Lunes 09:30 - 14:00 16:30 - 20:30 Martes 09:30 - 14:00 16:30 - 20:30 Miércoles 09:30 - 14:00 16:00 - 20:30 Jueves 09:30 - 14:00 16:30 - 20:30 Viernes 09:30 - 14:00 16:30 - 20:30 Sábado 10:00 - 13:30

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/626313230852806/

Farmacia Randufe

Casa
España
Túy
Farmacia Randufe

¡Tu farmacia de confianza en Randufe, Tui! Puedes encontrarnos también en https://farmapa.es

Whatsapp: 689544335

Los HORARIOS de GUARDIA empiezan a las 9.30 de la mañana hasta las 9.30 de la mañana siguiente.

26/11/2025

🎉👩🏻‍🍼 Encántanos sempre preparar este tipo de encargos. Os pais de Lúa xa teñen o seu kit para cando chegue o momento tan esperado. 👶🏻🍭

02/10/2025

💉 Este año protégete frente a la gripe y la COVID-19.
👉 Vacúnate y cuida de los que más quieres.

21/09/2025

💜 21 de setembro – Día Mundial do Alzheimer

Hoxe queremos agradecer de corazón a todas as persoas coidadoras polo seu labor, pola súa paciencia e polo seu cariño inmenso. Sodes un apoio fundamental para quen máis o precisa.

👉 Lembra: o exercicio físico regular é unha das mellores ferramentas para previr problemas cognitivos na vellez. Manterse activo é coidar tamén da memoria.

19/09/2025

💊As estatinas son un grupo de fármacos moi empregados para reducir os niveis de colesterol total e previr enfermidades cardiovasculares ❤️. Traémosvos unha regra para saber cando temos que tomalos.

Recorda que baixar o colesterol implica unha maior esperanza de vida e menor risco de complicacións no futuro. O exercico físico regular (camiñar, correr, nadar, levantar peso) ✅🏃🏊🏋️, unha dieta rica en fibra (vexetais) ✅🥬🥕🍅 e un baixo consumo de embutidos e carnes procesadas ❌🍕🥩🥓 diminúen os teus niveis de colesterol e prolongan a túa vida.

29/07/2025

Hoxe falámosvos sobre unha patoloxía que aparece con relativa frecuencia nos nenos pequenos, que lles impide tomar leite de vaca. Para estes cativos, o seu pediatra pode prescribir preparados sustitutivos de arroz hidrolizado ou ben soia (a partir de 6 meses), os cales poden ser financiados polo Sistema Nacional de Saúde.

23/07/2025

Desde el pasado 15 de julio, en Galicia también pueden retirar los medicamentos prescritos electrónicamente los pacientes de MUFACE con asistencia concertada.
Los pacientes se deben identificar con su tarjeta de afiliado o bien con una Hoja de Información al Paciente. En ambos casos, tendrá un CIP o un código QR.
También debemos señalar que la receta en papel no desaparece, coexistirá con la electrónica hasta nuevo aviso.

04/07/2025

Un truco fácil para que as comidas principais do día sexan equilibrados consiste en dividir o prato en porcións:

- Un cuarto, proteínas: carne, peixe, legumes ou ovos…
- Un cuarto, hidratos: pasta, arroz, patacas…
- A metade, vexetais, dos cales a maior parte hortalizas, e unha pequena ración de froita.

Como acompañamento, un vaso de auga grande 🚰, e un pouco de aceite de oliva virxe para aderezar a comida, que nos aporta graxas saudables monoinsaturadas.

03/07/2025

A calor do verán xa nos invita a beber máis. Pero incluso cando estamos todo o día suando, non sempre inxerimos suficientes líquidos. Por iso, traémosvos unha guía visual para saber cando estamos deshidratados en función da cor da urina.

Recordade que para estar ben hidratados é recomendable inxerir dous litros de auga diarios, e tomar abundantes froitas e verduras. Tamén sirven as infusións frías. Evita na medida do posible as bebidas alcohólicas, xa que deshidratan.

***a

04/06/2025

Sabías que o consumo moderado de café pode estar asociado cunha menor mortalidade? Diversos estudos científicos sinalan que beber entre 2 e 4 cuncas de café ao día podería axudar a reducir o risco de morte prematura 🧬💚

👉 O café contén antioxidantes, compostos bioactivos e pode mellorar a sensibilidade á insulina, a función cerebral e incluso o estado de ánimo.

💡 Iso si, lembra:
✅ Mellor sen azucre
✅ Elixe o tostado natural, nunca o torrefacto
✅ Evita excederte (máis de 4 cuncas/día)
✅ Consulta sempre co teu profesional sanitario se tes dúbidas

Un café ao día… e máis saúde tamén! 😉

Dirección

Urbanización Pousa Do Bispo 7 Randufe
Túy
36713

Horario de Apertura

Lunes	09:30 - 14:00
	16:30 - 20:30
Martes	09:30 - 14:00
	16:30 - 20:30
Miércoles	09:30 - 14:00
	16:00 - 20:30
Jueves	09:30 - 14:00
	16:30 - 20:30
Viernes	09:30 - 14:00
	16:30 - 20:30
Sábado	10:00 - 13:30

Teléfono

+34986604118

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Farmacia Randufe publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.