Associació Els Dols

17/01/2026

🎯 Al febrer torna el nostre grup de suport emocional adreçat a persones que viuen amb una malaltia (ja sigui amb diagnòstic o sense).

🔥 Viure amb una malaltia implica afrontar pèrdues, adaptacions i nous reptes.

🎱 Comptar amb un grup de suport no elimina les dificultats, però sí que ofereix un suport emocional que permet suportar-les amb més serenitat.

🎤 Són espais que, no només acompanyen el procés de la malaltia, sinó que també contribueixen al benestar integral de la persona, tot recordant-nos que, fins i tot en els moments més difícils, no estem sols ni soles.

* Dilluns, 02 de febrer
* Horari de 17:30h a 19h
* Casal Cívic de Ca n'Aurell (Plaça del Tint, 4)

👏 Cal fer Inscripció: Kandy@elsdols.org

Ajuntament de Terrassa Salut Comunitària Terrassa

16/01/2026

💯 Aquesta tarda hem passat una meravellosa estona amb la Cristina Paez, gran treballadora social i divulgadora. Una experta en salut mental i en les emocions.

🔥 Ella ha escrit una meravella de llibre: "Caramelos para el alma", que podreu trobar sempre a la nostra parada. Un llibre que tracta diferents dols desautoritzats.

🥰 Aquest any farem coses molt boniques al seu costat!!!

👏 Gràcies, Cristina pel teu suport i el teu gran esperit.

16/01/2026

🔥 El nostre relat més especial arriba a mans de la nostra amiga, i col·laboradora, Cristina Paez. Tot un honor que el tinguis

💯 Recordeu que el podeu trobar a:

🐼 Llibreria Bambú
Carrer Volta, 38 (08224 Terrassa)
Preu: 15 €

🏥 Farmàcia Núria Pau
Ctra. Castellar, 110 (08221 Terrassa)
Preu: 15 €

❤️ Si vius fora de Terrassa, contacta amb nosaltres per aquí o bé ens escrius: kandy@elsdols.org i t'expliquem com t'ho podem enviar!!!

📌 Un relat escrit per Kandy Formadora i meravellosament il·lustrat per Raquel Feria Legrand. Cuaderno de bocetos.

😘 Amb la compra d'aquest relat ajudes que encara fent les nostres activitats: grups de suport, xerrades, tallers, grups de dol, sensibilització al carrer... tot per acompanyar i abraçar qui està en un procés de dol.
Trencar el silenci, la solitud i el tabú dels diferents duels i pèrdua que podem viure al llarg de la nostra vida.

#

15/01/2026

😢 Perdre una persona estimada (pare, mare, fill/a, amistat, germà/a, avi/a...) és una de les experiències més dures que podem travessar.
El dol no té un camí fix ni un temps “correcte”; cada persona ho viu de manera diferent

🧵 Fem un espai segur per compartir l'experiència amb altres persones que travessen una cosa situació semblant però única. Parlem del dolor, ens sentim acompanyades i aprenem recursos per suportar-lo.

❤️ SI T'INTERESSA CONTACTA AMB NOSALTRES.
💌 kandy@elsdols.org

Salut Comunitària Terrassa Ajuntament de Terrassa

15/01/2026

📌 Al gener tenim el nostre de persones cuidadores no professionals torna!!

❤️ "Grup d'ajuda mútua i emocional adreçat a persones cuidadores no professionals".

📆 Dimecres 28 de gener
⏰ de 17:30h a 19h
🧭 Cc Mª Aurèlia Capmany
Avda. Àngel Sallent, 55 (08224 Terrassa)

💻 Inscripcions: kandy@elsdols.org

💯 Cuidar no és fàcil, i es viuen mil emocions. Et pots sentir perdut i perduda. Hi ha molta soledat i no saps amb qui parlar i compartir el que estàs sentint i vivint.

👏 Aquest és un espai per validar les emocions que apareixen quan cuides, perquè és normal sentir-se ofegat "emocionalment". És un lloc per compartir i no jutjar.

Ajuntament de Terrassa Salut Comunitària Terrassa

15/01/2026

Si quieres ver toda la entrevista completa, mirad a partir del minuto 20:15h

El Submarí és el magazín diari de Ràdio Municipal de Terrassa que ofereix dues hores plenes d’informació i entreteniment. Cada dia parlem de l’actualitat lo...

12/01/2026

🎉 Avui hem navegat una estona pel , i hem pogut parlar del dol, la pèrdua i dels grups que fem per tal de fer aquest camí acompanyat o acompanya.

😍 Com sempre, moltes gràcies a la i al seu equip per ajudar-nos a arribar a les persones que no ho estan passant bé en aquesta transició.

👏 Parlar, compartir, sentir, plorar, riure, validar emocions... el viatge del dol és millor fer-ho ben acompanyat o acompanyada.

Kandy Formadora

11/01/2026

😊 El nostre amic Raül, ha fet un petit fins a la , a

❤️ Hi ha un lloc al món on el temps s'alenteix i sembla que podem reviure la vida pausada d'altres èpoques. La majestuosa Serra d'Aralar és un territori antropogenitzat des de fa milers d'anys gràcies al pasturatge que ha donat més vida que silenci als seus barrancs i boscos de f***s, bedolls i també de teixos; als seus vessants, campes i rius.

👏 L'aigua és el cor de la serra calcària, que la travessa de forma subterrània i dibuixa un paisatge ple de relleus, avencs i rierols. És també el bressol de molts mites i llegendes locals.

🤸 La Serra d'Aralar és la frontera física de dos territoris administratius diferents, Guipúscoa i Navarra.

🌻 Gràcies, Raül, per portar sempre el nostre missatge i trencar així el silenci, la soledat i el tabú del dol i la pèrdua.

💯 Vols unir-te al nostre viatge? Millor fer el camí del dol en companyia!

08/01/2026

💯 Avui ens hem tornar a reunir amb diferents famílies que són cuidadores d'infants i joves, amb diagnòstic de TEA, AACC, TDAH, TOC... per acompanyar-nos en aquest camí.
Emocions com soledat, cansament, frustació, ansietat, esperança, lluita... han sigut verbalitzades i treballades.

🐌 Volem potenciar i crear una xarxa de famílies on ens podem acompanyar emocionalment en el camí del

💯 Tornem al febrer a compartir moments i abraçades.

Ajuntament de Terrassa Salut Comunitària Terrassa

08/01/2026

❤️ La nostra amiga i regidora de , la Meritxell Lluís Vall, ha començat l'any fent un petit fins a .

👏 No ha dubtat a portar el nostre missatge fins a un país petit però molt divers, ubicat al cor d'Europa. Destaca per la seva història medieval, ciutats encantadores, excel·lent gastronomia i cultura multicultural.

🌻 Gràcies, Meritxell, pel teu suport i portar el nostre missatge fins allà. Que important és trencar així el silenci, la soledat i el tabú del dol i la pèrdua.

💯 Vols unir-te al nostre viatge? Millor fer el camí del dol en companyia!

Junts Per Terrassa

07/01/2026

💯 Recomanació literària!!!

🙌 Aquest any comencem amb la recomanació d'un llibre que no et deixa indiferent. En realitat són 7 llibres, i cadascú té la seva bellesa.

❤️ Els Reis ens han portat una versió preciosa, celebrant els 150 anys d'aquesta obra de la L. M. Montgomery.

💥 Una història plena de dols i de pèrdues, però alhora un exemple de resiliència i de superació.
Us convidem a descobrir la història de l'Anna. Si us va agradar la sèrie, el llibre és una història genial.

🎯 Anna no “supera” el seu mal de cop. El transforma a poc a poc: mitjançant la imaginació, la creació d'enllaços, el sentit de pertinença, i la construcció d'una llar emocional.
Això ajuda a entendre que el dol no desapareix, s'hi integra.

🦉 La fantasia d'Anna no és evasió, sinó una eina per sostenir-se quan fa mal la realitat. Per a qui travessa una pèrdua, el llibre valida estratègies internes (somiar, narrar-se, ressignificar) sense jutjar-les.

👍🏼 Com sempre, podeu trobar aquest llibre (i molts més) a la nostra llibreria de referència
🐼 Llibreria Bambú
Carrer Volta, 38 (08224 Terrassa)

06/01/2026

💯 FELIZ ENERO!!

👏 Empezamos el nuevo año y queremos saber qué te gustaría que hagamos!!!
Porque el camino del duelo es mejor hacerlo acompañadxs!!!!