Grup Policlinic

Grup Policlinic 💙Cuidamos de tu salud y potenciamos tu belleza.
🏥Clínica dental, medicina, estética avanzada longevidad, dolor y sobrepeso/obesidad.

Grup Policlínic és la xarxa més important de Centres Mèdics Assistencials de Catalunya no vinculada a la Sanitat Pública i sense hospitalització. Fa més de 20 anys que ens esforcem per oferir una atenció humanitzada i de qualitat. Troba les millors promocions de Medicina Estètica, Cirurgia estètica, Tractaments d'esteticista i Tractaments d'Odontologia integral. Recorda que a Grup Policlínic trobaràs els millors professionals que treballen amb laboratoris de prestigi.

El envejecimiento no empieza en tu piel… sino en tu mente.Nuestra experta en longevidad revela el verdadero acelerador d...
20/11/2025

El envejecimiento no empieza en tu piel… sino en tu mente.

Nuestra experta en longevidad revela el verdadero acelerador del envejecimiento (y no, no es el azúcar ni el sol).

Descubre en este carrusel cómo el estrés crónico puede hacer que tus células envejezcan hasta 10 años más rápido, según la ciencia.

Aprende a reconocer sus efectos y empieza hoy a cuidar lo que más impacta en tu juventud: tu bienestar emocional.

💬 Cuéntanos en los comentarios: ¿Cómo gestionas tú el estrés en tu día a día?

👩‍⚕️ CIR · Grup Policlínic
📍 Sant Cugat
📲 667 760 928

Tu cuerpo está cambiando incluso cuando la báscula no lo muestra.Perder peso no es solo una cuestión estética, es una re...
18/11/2025

Tu cuerpo está cambiando incluso cuando la báscula no lo muestra.
Perder peso no es solo una cuestión estética, es una renovación metabólica que transforma tu salud desde adentro. 🌿

Cada kilo que pierdes (o incluso sin perder) puede significar menos inflamación, mejor sensibilidad a la insulina, un corazón más fuerte y hormonas más equilibradas.
No es magia, es ciencia: tu cuerpo se reprograma para vivir con más energía, equilibrio y claridad mental.

💡 Desliza para descubrir los 6 beneficios metabólicos que no se ven en la báscula, pero que sí cambian tu vida.
💬 Cuéntanos: ¿qué cambio interno has notado desde que cuidas más tu alimentación o tu rutina?
📌 Guarda este post para recordarte que el progreso también ocurre dentro de ti.

👩‍⚕️ Unidad de Sobrepeso y Obesidad · Grup Policlínic
📍 Sant Cugat ·
📅 Pide información → Link en bio

No envejeces por cumplir años… envejeces cuando dejas que tus músculos se apaguen. A partir de los 40, perdemos masa mu...
10/11/2025

No envejeces por cumplir años… envejeces cuando dejas que tus músculos se apaguen.
A partir de los 40, perdemos masa muscular cada año si no entrenamos fuerza — un proceso llamado sarcopenia que afecta a millones de adultos. 💪

En este carrusel te contamos:
⚠️ Cómo identificar sus primeros signos.
💡 Por qué tu masa muscular es clave para tu salud, energía y longevidad.
🔥 Qué hábitos te ayudan a prevenirla: fuerza, proteína, descanso y control del estrés.
👩‍⚕️ Y cuándo consultar para recuperar tu vitalidad.

Más información:
📍 Unidad de Rejuvenecimiento Integral de Grup Policlínic
📞 667 650 928

🧠 Comer emocionalmente no es falta de fuerza de voluntad.Es biología, química y neuroinflamación.Cuando el cuerpo está i...
06/11/2025

🧠 Comer emocionalmente no es falta de fuerza de voluntad.
Es biología, química y neuroinflamación.
Cuando el cuerpo está inflamado, libera moléculas (IL-6, TNF-α, CRP) que alteran el cerebro: afectan el hipotálamo, la amígdala y la corteza prefrontal, justo las zonas que regulan el apetito, las emociones y el autocontrol.
El resultado es un cerebro que busca más placer (🍫 azúcar, 🍟 ultraprocesados) y tiene menos capacidad para frenar los impulsos.
No porque “no sepas controlarte”, sino porque tu cerebro está intentando compensar un desequilibrio interno.
La buena noticia 👉 el cerebro puede desinflamarse.
Descubre cómo en el siguiente carrusel.

🌿 Cuidar tu cuerpo también es cuidar tu mente.
📍Unidad del Sobrepeso y la Obesidad de Grup Policlínic.
📞 667 650 928

👁️ A partir de los 40 años, tus ojos comienzan a cambiar…Lo notas al leer, al conducir o al usar el móvil, pero a veces ...
05/11/2025

👁️ A partir de los 40 años, tus ojos comienzan a cambiar…
Lo notas al leer, al conducir o al usar el móvil, pero a veces no le das importancia.

Sin embargo, muchas enfermedades oculares —como la presbicia, el glaucoma, las cataratas o la degeneración macular— avanzan lentamente y pueden causar pérdida de visión irreversible si no se detectan a tiempo.

🔬 Según la OMS, más del 80 % de los casos de pérdida visual podrían prevenirse con revisiones periódicas y diagnóstico precoz.

💡 En este carrusel te mostramos las enfermedades oculares más frecuentes con la edad, sus síntomas, cómo prevenirlas y cuándo consultar al oftalmólogo.

🧠 Guarda esta guía para tenerla siempre a mano y compártela con quien lleva tiempo sin revisarse la vista.

👩‍⚕️ Unidad de Oftalmología · Grup Policlínic
📍 Sant Cugat · Terrassa · Rubí · Sabadell · Cerdanyola del Vallès

📅 Solicita tu revisión ocular → 📞 699 619 049

04/11/2025

¿Tomas vitaminas sin control para frenar la caída del cabello? 🧴💊

Puede que no solo no funcione… sino que estés perdiendo tiempo y dinero.
La caída capilar no siempre se soluciona con suplementos.
Primero hay que entender por qué se cae tu cabello:

✨ Cambios hormonales
🌿 Estrés físico o emocional
🦠 Enfermedades o inflamación
🗓️ Estacionalidad
…y sí, también deficiencias nutricionales reales.

Cuando existe déficit confirmado, los nutrientes clave son:
✔️ Hierro
✔️ Vitamina D
✔️ Zinc
✔️ Biotina (mucho menos frecuente de lo que crees)
Pero si no te faltan… tomarlos no va a frenar la caída.

🔍 Diagnóstico primero. Suplementos después.

Pide valoración con un especialista para identificar la causa real y elegir el tratamiento adecuado ✨
📩 Reserva tu diagnóstico
📞 699 619 049
📲 Link in bio

31/10/2025

¿Implante o puente? 🤔
No todas las soluciones dentales son iguales, por eso hoy en Dr. Iscaro, especialista en implantología, responde a estas 5 preguntas que pueden cambiar completamente tu tratamiento 👇

1️⃣ ¿Implante o puente?
2️⃣ ¿Con estudio tomográfico o sin él?
3️⃣ ¿Cirugía guiada o tradicional?
4️⃣ ¿Con sedación o sin sedación?
5️⃣ ¿Prótesis en metal-cerámica o zirconio?

💬 Son dudas que escuchamos cada día en la consulta.
Y lo cierto es que no hay una única respuesta: depende de tu caso, de tu salud bucodental y de tus expectativas estéticas.

Por eso siempre empezamos con un estudio diagnóstico 3D, para planificar cada detalle y que el resultado sea seguro, preciso y natural.

⚠️ Y solo durante todo el mes de noviembre te regalamos 300€ en tu tratamiento de tu implante dental + corona
*Consulta condiciones llamando al 📞 699 619 049

📍Clinica Dental Grup Policlínic
Sant Cugat del Vallès· Terrassa · Sabadell · Rubí · Cerdanyola del Vallès

⚖️ Balón gástrico o fármacos GLP-1 (Ozempic, Wegovy…)?Ambos ayudan a perder peso, pero no actúan igual ni tienen los mis...
30/10/2025

⚖️ Balón gástrico o fármacos GLP-1 (Ozempic, Wegovy…)?
Ambos ayudan a perder peso, pero no actúan igual ni tienen los mismos efectos a largo plazo.
💡 En este carrusel te explicamos, con evidencia médica:
🔹 Cómo funciona cada tratamiento.
🔹 Cuánto peso puedes perder.
🔹 Qué efectos secundarios tienen.
🔹 Y cuál puede ser más rentable y sostenible para ti.
🧠 Porque perder peso no es solo una cuestión de números, sino de salud, hábitos y acompañamiento médico.

📍 En Grup Policlinic, contamos con equipos especializados en control del peso, nutrición y tratamientos médico-estéticos que se adaptan a tu caso.
📲 Agenda tu valoración médica y descubre qué opción es la más adecuada para ti.
📞 673 427 479

¿Dolor o simple sobrecarga? 🤔Saber diferenciarlos puede marcar la diferencia entre progresar o lesionarte.Durante el ent...
29/10/2025

¿Dolor o simple sobrecarga? 🤔
Saber diferenciarlos puede marcar la diferencia entre progresar o lesionarte.
Durante el entrenamiento, es normal sentir molestias leves o rigidez muscular: son señales de que tu cuerpo se está adaptando al esfuerzo
Pero cuando el dolor es agudo, localizado o persistente, puede indicar una lesión real que requiere atención médica. ⚠️

👉 Aprende a reconocer las señales que te envía tu cuerpo:
- El dolor no siempre significa mejora
- Ignorarlo puede derivar en tendinitis o lesiones crónicas.
- Escuchar tus sensaciones te ayuda a prevenir y rendir mejor.

📌 Recuerda:
> El dolor es un mecanismo de protección, no un obstáculo.
🔹 Si el dolor dura más de 48-72 h, te impide entrenar o te despierta por la noche, consulta con un especialista.

Una revisión a tiempo puede evitar una lesión mayor.

📍En nuestra Unidad del Dolor de Grup Policlínic te ayudamos a identificar la causa real del dolor, evaluar tu lesión y diseñar un plan personalizado para que vuelvas a entrenar sin dolor.
📲 Link in bio
📞 667 649 444

Tu mayor órgano de longevidad no es el corazón, ni el cerebro, ni la piel…Es el músculo.No se trata solo de fuerza o est...
28/10/2025

Tu mayor órgano de longevidad no es el corazón, ni el cerebro, ni la piel…
Es el músculo.
No se trata solo de fuerza o estética, sino de vivir más y mejor.

El tejido muscular actúa como un órgano endocrino:
🔹 Regula el metabolismo y el azúcar en sangre.
🔹 Protege de enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo 2 y fragilidad.
🔹 Libera mioquinas, mensajeros que reducen la inflamación y equilibran tus hormonas.

Mantener y fortalecer tu masa muscular es una de las estrategias más efectivas para retrasar el envejecimiento biológico y mejorar tu energía, tu ánimo y tu vitalidad.

📍 Centro Integral de Rejuvenecimiento
📅 Consulta nuestros programas de longevidad
📲 Link in bio
📞 699 619 081

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Los implantes dentales siguen rodeados de mitos…❌ “Duelen muchísimo”❌ “Ya no tengo edad para eso”❌ “Se caen con el tiemp...
24/10/2025

Los implantes dentales siguen rodeados de mitos…

❌ “Duelen muchísimo”
❌ “Ya no tengo edad para eso”
❌ “Se caen con el tiempo”
❌ “Se nota que no son mis dientes”

Pero la verdad es que la odontología ha evolucionado tanto que hoy los implantes son seguros, naturales y duraderos.
La clave está en un buen diagnóstico y en elegir materiales de calidad

💙 Porque volver a sonreír con confianza… también es salud.

🍽️ ¿Qué comen las personas que viven más de 100 años?No es cuestión de suerte ni solo de genética.📌La forma en que te al...
23/10/2025

🍽️ ¿Qué comen las personas que viven más de 100 años?
No es cuestión de suerte ni solo de genética.
📌La forma en que te alimentas puede frenar (o acelerar) tu envejecimiento biológico.

En este carrusel te contamos qué hábitos alimentarios comparten las zonas del mundo donde la longevidad es la norma —y qué alimentos ayudan realmente a mantener tus células jóvenes más tiempo.

🌿 Porque vivir más años importa, pero vivirlos mejor, todavía más.

📍Centro Integral de Rejuvenecimiento
📞 699 619 081

Dirección

Avinguda Torreblanca 2-8
Torreblanca
08172

Horario de Apertura

Lunes 08:00 - 21:00
Martes 08:00 - 21:00
Miércoles 08:00 - 21:00
Jueves 08:00 - 21:00
Viernes 08:00 - 21:00

Teléfono

+34935153999

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