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07/05/2025

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Comer saludablemente en restaurantes no es un reto, sino una oportunidad para seguir cuidando de ti en cada bocado 🍽️💚. ...
14/11/2024

Comer saludablemente en restaurantes no es un reto, sino una oportunidad para seguir cuidando de ti en cada bocado 🍽️💚. La próxima vez que salgas a comer, recuerda que una mente saludable comienza con decisiones conscientes 🌱✨. ¡Tú tienes el control! 💪😊
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Tomarnos el tiempo para preparar y disfrutar de comidas así es un acto de amor propio ❤️🍽️. A través de cada bocado, est...
22/10/2024

Tomarnos el tiempo para preparar y disfrutar de comidas así es un acto de amor propio ❤️🍽️. A través de cada bocado, estamos eligiendo cuidar de nosotros mismos y nutrirnos de la mejor manera posible 🌱💪.
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Incorporar productos de temporada como calabaza 🎃, batata 🍠, castañas 🌰 y granadas 🍇 no solo nos conecta con la naturale...
01/10/2024

Incorporar productos de temporada como calabaza 🎃, batata 🍠, castañas 🌰 y granadas 🍇 no solo nos conecta con la naturaleza 🌍, sino que nos llena de energía ⚡ para enfrentar los cambios de clima 🌦️. ¡Recuerda que cada bocado 🍽️ cuenta para nutrir tu cuerpo! 💪✨
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La verdadera felicidad no se encuentra en lo que hacemos de vez en cuando, sino en cómo elegimos vivir cada día. 🌞💖 Recu...
16/09/2024

La verdadera felicidad no se encuentra en lo que hacemos de vez en cuando, sino en cómo elegimos vivir cada día. 🌞💖 Recuerda que cada decisión saludable te acerca a una vida plena y satisfactoria. 🥗✨ Permítete brillar desde adentro y verás cómo el éxito te sigue. 🌟🚀
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Recuerda, pequeños cambios en tu dieta pueden generar grandes resultados 🌟. Alimenta tu cuerpo con amor ❤️ y verás cómo ...
12/09/2024

Recuerda, pequeños cambios en tu dieta pueden generar grandes resultados 🌟. Alimenta tu cuerpo con amor ❤️ y verás cómo cada día estarás más cerca de tus objetivos 💪. ¡El éxito comienza en tu plato! 🍽️
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Controlar la ansiedad de comer es un reto común, pero puedes superarlo con herramientas sencillas y una mentalidad posit...
09/09/2024

Controlar la ansiedad de comer es un reto común, pero puedes superarlo con herramientas sencillas y una mentalidad positiva. 🌟 Reflexiona sobre tus emociones antes de cada comida 🍽️, respira profundamente 🌬️ y recuerda que alimentarte bien es un acto de amor propio 💚✨.
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¡Esta combinación no solo es deliciosa 🥑🍓, sino que está cargada de nutrientes esenciales para comenzar el día 🌞 con ene...
29/08/2024

¡Esta combinación no solo es deliciosa 🥑🍓, sino que está cargada de nutrientes esenciales para comenzar el día 🌞 con energía y bienestar! 💪
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¡Adoptar un estilo de vida saludable no solo reduce el riesgo de diabetes, sino que también llena tu vida de energía, vi...
26/08/2024

¡Adoptar un estilo de vida saludable no solo reduce el riesgo de diabetes, sino que también llena tu vida de energía, vitalidad y éxito! 🌟💪 Recuerda, pequeños cambios pueden marcar una gran diferencia.
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El éxito en nuestra salud y bienestar comienza con pequeños hábitos diarios. 🌟🥑 Este batido es un paso delicioso hacia u...
22/08/2024

El éxito en nuestra salud y bienestar comienza con pequeños hábitos diarios. 🌟🥑 Este batido es un paso delicioso hacia una vida más saludable y llena de energía. 💪🍓 Recuerda, cada elección cuenta en el camino hacia tus metas. 🚀💚
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Soy Dietista Nutricionista de profesión y vocación. Mi misión es mejorar la vida de las personas a través de la reanudación alimentaría y los cambios de estilo de vida, consiguiendo así que la alimentación sea sinónimo de felicidad, salud y vitalidad.