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Fisioactiva Tudela

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Fisioactiva Tudela

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Fisioactiva Tudela, Fisioterapeuta, Plaza de la Constitución . 9, Tudela.

🤲 Fisioterapia avanzada
🧬 Fisioaterapia Oncologica
✋ Induccion Miofascial
⚡️ Electropuncion
🔥 Winback
🏋️‍♀️ Ejercicio Terapeutico, Pilates y Yoga
⚖️ Elaboracion de Informes Periciales
💬 Escribenos por Whatsapp directamente:
wa.me/34690305952

22/10/2025

¿Te duele la rodilla pero no te has lesionado? 🤔
No siempre hay una causa evidente. Muchas veces, el dolor aparece por desequilibrios musculares, malas posturas o pequeños hábitos diarios que van sobrecargando la articulación poco a poco.
💡 En este carrusel te contamos 5 causas frecuentes de dolor de rodilla sin lesión y qué puedes hacer para evitar que vaya a más.
Recuerda: el dolor es una señal, no el enemigo. Escúchalo antes de que se convierta en lesión.
👣 Si notas molestias al subir escaleras, correr o estar mucho tiempo sentado, puede que tu rodilla te esté pidiendo atención.
Un fisioterapeuta puede ayudarte a encontrar el origen real y recuperarte de forma segura.
📍 Reserva tu valoración en nuestra clínica y empecemos a cuidar tus rodillas 💚

18/10/2025

¿Dolor de espalda? 🤕
Puede que tu problema no esté ahí… sino en tu core. 💡
Fortalecer el core no es solo cuestión estética:
👉 mejora tu postura
👉 previene lesiones
👉 y te da estabilidad en cada movimiento.
💪 Un core fuerte = menos lesiones.
✨ Entrena para prevenir, no para curar.
📍 Fisioactiva Tudela – tu centro de fisioterapia y movimiento consciente.
📲 Guarda este Reel y empieza hoy.

15/10/2025

Ese dolor en el hombro que te impide mover el brazo no tiene por qué ser “normal”.
💪 Con fisioterapia puedes recuperar fuerza, movilidad y volver a dormir sin molestias.
Desliza 👉 para saber cómo.

11/10/2025

Nuestras clases grupales de ejercicio terapéutico están diseñadas por fisioterapeutas para ayudarte a mejorar la movilidad, reducir el dolor y prevenir lesiones, en un entorno seguro y guiado.
Porque moverte bien es vivir mejor 💙
📍 Clases en grupos reducidos
👩‍⚕️ Supervisión profesional
📅 Quedan plazas libres

10/10/2025

Charla informativa: “Fisioterapia y Cáncer. Un movimiento que cuida”

La Asociación Española Contra el Cáncer (AECC) organiza una charla dirigida a profesionales sanitarios, pacientes y familiares sobre el papel de la Fisioterapia en Oncología.

Durante este encuentro hablaremos sobre el papel de la fisioterapia a lo largo de todo el proceso oncológico:
➡️ Qué puede aportar la fisioterapia desde el diagnóstico hasta la recuperación.
➡️ Los síntomas de mayor prevalencia, sus causas y cómo intervenir sobre ellos.
➡️ El ejercicio terapéutico como parte esencial del tratamiento.
➡️ Consejos prácticos y beneficios para mejorar la calidad de vida.

Nuestro objetivo es acercar la fisioterapia como herramienta de acompañamiento, prevención y cuidado integral durante el proceso oncológico.

📅 Fecha y hora: 17 de octubre
📍 Lugar: Sede de AECC Tudela
☎️ Inscripción: Para asistir, contacta con la oficina de AECC por teléfono o de forma presencial.

💚 Actividad gratuita. Plazas limitadas.

08/10/2025

Los abdominales hipopresivos son mucho más que un ejercicio estético.
A través de la respiración y la postura, ayudan a fortalecer el suelo pélvico, mejorar la postura y reducir el dolor lumbar, además de aportar múltiples beneficios para la salud.
💪 Indicados tanto para mujeres como para hombres, los hipopresivos mejoran el rendimiento deportivo, la función respiratoria y la estabilidad corporal.
⚠️ No se recomiendan durante el embarazo o en casos de hipertensión, por eso es importante aprenderlos siempre guiado por un profesional.
✨ Cuida tu salud desde el centro.
📍Fisioactiva Tudela

04/10/2025

✨ En Fisioactiva escuchamos cada día sueños como estos:
🏃‍♂️ “Quiero volver a correr”
👨‍👩‍👧 “Quiero jugar con mis hijos”
⚽ “Quiero volver a mi deporte”
🌿 “Quiero vivir sin dolor”
Porque detrás de cada tratamiento hay un objetivo mucho más grande: recuperar tu vida. 💙
🔹 En Fisioactiva te acompañamos paso a paso para que vuelvas a hacer lo que más disfrutas.
💪 Tu meta es la nuestra.

01/10/2025

✨ ¿Sientes hormigueo o debilidad en la mano? Puede que no sea solo cansancio: podrías estar frente a un síndrome del túnel carpiano.
En este carrusel te explicamos:
👉 Qué es y por qué aparece
👉 Profesiones más afectadas
👉 Síntomas de alerta
👉 Ejercicios y estiramientos
👉 Tratamiento fisioterapéutico
👉 Tips ergonómicos para prevenirlo
🙌 Cuida tus manos y muñecas: son tu herramienta de cada día.
Si notas estos síntomas, ¡no los ignores! La fisioterapia puede ayudarte a recuperar movilidad y aliviar el dolor.
💾 Guarda este post para consultarlo después y compártelo con quien lo necesite.

24/09/2025

🌀 ¿Sabías que no todas las escoliosis son iguales?
Existen dos tipos principales: la estructurada, que es fija en la columna, y la funcional, que suele estar ligada a posturas o contracturas y puede corregirse con el tratamiento adecuado.
En Fisioactiva te ayudamos a entender tu caso y diseñamos un plan específico para aliviar molestias, mejorar tu postura y cuidar tu columna. 💙
📲 Reserva tu cita y empieza a moverte mejor.

20/09/2025

😴 Dormir no es perder tiempo, es ganar salud y rendimiento 💪
El sueño profundo es uno de los mejores aliados en tu recuperación muscular.
Mira todo lo que hace por ti mientras descansas:

✨ Repara fibras dañadas tras entrenar o lesionarte
✨ Reduce el riesgo de lesiones al mejorar coordinación y fuerza
✨ Recarga tu energía y repone el glucógeno
✨ Refuerza tu sistema inmune contra inflamaciones
✨ Equilibra tus hormonas para seguir progresando

🌙 Dormir bien es tan importante como entrenar y alimentarte bien.
👉 Cuida tu descanso si quieres mejorar tu rendimiento y evitar lesiones.

17/09/2025

🧠 El Parkinson no tiene cura, pero sí hay formas de mejorar la calidad de vida de quienes lo padecen.
La fisioterapia es una herramienta clave para:
✔️ Mantener la movilidad
✔️ Reducir la rigidez
✔️ Mejorar el equilibrio
✔️ Aumentar la autonomía

En Fisioactiva Tudela diseñamos programas adaptados a cada persona, porque cada pequeño avance cuenta 💙.

👉 Desliza en el carrusel y descubre cómo la fisioterapia puede marcar la diferencia.
📍 Estamos en Tudela, ¡te acompañamos en cada paso!
📞 Reserva tu cita y empieza hoy.

✨

Dirección

Plaza De La Constitución . 9
Tudela
31500

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 13:30
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Página web

http://www.fisioactivatudela.com/, https://www.organizate.biz/centros/2217

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