Bones for Life - Huesos para la vida - Barcelona

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Bones for Life - Huesos para la vida - Barcelona Método creado por Ruthy Alon, basado en el aprendizaje natural y dinámico ideado por Moshe Feldenk

Método creado per Ruthy Alon, basado en el aprendizaje natural y dinámico ideado por Moshe Feldenkrais. Programa de movimiento para estimular el fortalecimiento de los huesos, restablecer la postura erecta y un uso eficiente de la fuerza distribuida por todo el cuerpo. El programa BONES FOR LIFE ® - HUESOS PARA LA VIDA se compone de series de movimientos simples pero inusuales que involucran de fo

rma proporcionada y armoniosa a todas las partes del cuerpo. Las combinaciones de movimiento propuestas en el programa BONES FOR LIFE ® - HUESOS PARA LA VIDA han sido creadas a partir de los esquemas originales de locomoción presentes en la naturaleza. Cualquier organismo que funcione bien se mueve con un movimiento coordinado y armonioso utilizando todas las partes del cuerpo. El código natural para tener los huesos fuertes y las articulaciones flexibles requiere una coordinación corporal y una organización del esqueleto capaz de mantener pulsaciones elásticas enérgicas en una variedad de situaciones, sobre todo las imprevistas. Un caminar armónico, elástico y dinámico, con un paso vivo, crea pulsaciones rítmicas que permiten que la sangre, que transporta los nutrientes y el oxígeno, penetre en el tejido sólido de los huesos favoreciendo el crecimiento de nuevas células óseas.

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