Danza Corazón para la familia Erica Borzese

09/03/2022

LIMITES.DESDE DÓNDE Y HASTA DÓNDE?

El viernes 25 y sábado 25 de marzo, tengo el gusto de poder ofrecer un taller para personas adultas en el centro cívico Cotxeres Borell de Barcelona. En está oportunidad vuelvo con una propuesta que llevo tiempo trabajando. Una invitación a indagar a través de la conexión mente - cuerpo- movimiento - emoción, cómo percibimos los límites, de qué manera los gestionamos en relación a unx mismx y a la hora de acompañar a niñxs en su desarrollo.

El taller está orientado a madres, padres, educadorxs y toda persona que desee explorar este tema para mantener vínculos saludables.

Las inscripciones son en el centro cívico. Reserva tu plaza pronto!

Para más info https://inscripcions.cotxeresborrell.net/MiramModular/buscador/buscador.jsp?g=1&c=2&t=AC&f=TR&p=1

09/03/2022

SEGUIMOS CADA MIÉRCOLES!
Si estás echando de menos un tiempo para ti, mañana, como todos los miércoles a las 9:30hs tienes la posibilidad de conectarte y darte ese espacio de autocuidado que te mereces.
Una pausa en el día, ese stop que necesitas para escucharte, transitar lo que sientes de manera saludable para soltar tensiones y liberarte de aquello que te produce malestar.

Una hora en línea para distender tu mente, conectar con tu cuerpo, respirar, moverte y expresarte en libertad y con consciencia.
Un tiempo para hallar ese espacio de silencio, de calma y reconocer la preciosa mujer y madre que eres!

Sesiones sueltas.
Sesión de prueba:5€
Más info: 675480344

16/12/2021

Estas fiestas regala-te un tiempo de calidad y conexión. Para ella, para él, para ti.

En estos momentos, en que aún más que antes necesitamos mantener nuestro centro para no ser arrasadxs por las circunstancias, es importante cuidarnos nutriendonos de aquello que nos hace bien. Darnos espacio para cultivar la calma y escuchar más el corazón.

A través de mis sesiones te ofrezco un acompañamiento psico-emocional mediante recursos de integración cuerpo-mente que te ayudarán a liberar tensiones, reducir el estrés y adquirir habilidades para manejar y expresar de manera saludable aquello que sientes.

Sesiones personalizadas.
Online y a domicilio.

* Bonos de Navidad

1 Sesión puntual: 25€
Pack de 2 sesiones: 40€
Pack de 4 sesiones: 55€

Los bonos pueden utilizarse en un período de 2 meses desde el momento del pago.

Puedes invitar a otra persona a tu sesión con un plus de 10€

La duración de cada sesión es de una hora.

Los horarios son a convenir.

* RECURSOS

DANZATERAPIA:
Un proceso creativo en el que podrás expresarte libremente y conocerte más a través de tu propio movimiento, logrando cambios positivos y una mejor calidad de vida.

CONSCIENCIA CORPORAL:
La posibilidad de percibir y relacionarte con tu cuerpo de otra manera, desarrollando la escucha y la sensibilidad para adquirir un manejo saludable en tu desenvolvimiento y aprender a cuidarte.

MINDFULNESS:
Ejercicios para aprender a enfocar tu mente, conectar con tu corazón, desarrollar la compasión y atender plenamente a aquello que ocurre en el momento presente.

MEDITACIÓN EN MOVIMIENTO:
Una experiencia que te ayudará a liberar tensiones psico-físicas emocionales, entrando en un estado de " no-mente" y conexión con el aquí y ahora, al combinar movimiento y respiración.

HO' OPONOPONO:
Práctica de sanación basada en el reconocimiento y el perdón que permite limpiar pensamientos y emociones que generan conflictos interpersonales, transmutando esa energía en amor.

TÉCNICAS DE RESPIRACIÓN Y RELAJACIÓN:
Al tomar consciencia de tu respiración y realizar ejercicios, podrás mejorar tu estado emocional, encontrando un espacio de calma y silencio interno que te hará sentir mejor.

Contáctame para que te cuente sobre las distintas modalidades y recursos y así puedas elegir que es lo que mejor va contigo.

13/12/2021

Los padres debemos ser facilitadores, no adiestradores. Devolvamos a nuestros niños lo que les pertenece: su conexión con la Tierra

21/11/2021

Creés que la crianza es un tema espiritual?

Dar vida es espiritual en el sentido de ponerse en conexión con el espíritu creador. En contacto con el espíritu se siente más confianza, es cuando la vida se siente más correcta; cuando comprendemos que la vida sabe lo que hace, que los hijos tienen su propio camino, que estamos al servicio. Cuidar vida es servicio, el servicio tiene que ver con la generosidad y la generosidad empieza donde no solo hay unión sino algo más grande.

Estuvo hace unos días en Montevideo invitado por el Centro Bert Hellinger. Es terapeuta español, y fue quien introdujo a Hellinger y sus constelaciones familiares en España y Latinoamérica. Es crea…

31/10/2021

DANZA CORAZÓN PARA LA FAMILIA EN BARCELONA!
En esta visita por Barcelona, nos reunimos con las familias que compartimos el ciclo pasado para celebrar el otoño entre los árboles!
Será un taller abierto también a otras familias que quieran participar.
Sólo tienes que reservar tu plaza y acercarte con tu hij@ para danzar la vida junt@s!

Viernes 5 de noviembre de 17 a 18hs en el Montjuic, cerquita del cielo!
Para peques a partir de los dos años.

Para más info sobre la propuesta puedes contactarme y/mirar mi web.
www.danzacorazon.blogspot.com
675 480 344
Plazas limitadas.

31/10/2021

DANZA CON BEBÉS EN BARCELONA.

El jueves 4 de noviembre tengo el gusto de estar en abriendo un espacio de acompañamiento a la crianza, en esta oportunidad, a través de un taller de Danza con bebés!
Una actividad para compartir junto a tu hij@ y descubrir otras maneras de relacionarte creativamente.
La posibilidad de conectar con tu cuerpo y de escuchar tus tus propias necesidades para acompañar a tu peque desde el respeto y la autenticidad.

La edad sugerida es de 5 a 18 meses.
El 4 -11 de 17:30 a 18:30hs en El Living Tango Barcelona.

Para más información e inscripciones contacta al 675 480 344.
Las plazas son limitadas.

Acércate a compartir las danzas!
Un saludo, Erica
www.danzacorazon.blogspot.com

26/09/2021

Aquí os dejo mi sitio web para que podáis conocer un poco más sobre mis líneas de trabajo y actividades.

https://danzacorazon.blogspot.com/

DANZATERAPIA y PSICOPEDAGOGÍA. Movimiento expresivo y educación emocional, para una crianza más consciente y respetuosa. Acompañamiento psico-corporal en los procesos de aprendizaje. Adultos/as y niños/as

25/09/2021

22/09/2021

Luego de la experiencia tan gratificante que tuvimos antes del verano, este nuevo ciclo comienza con una sesión abierta para aquellas personas que os interese probar y vivir la experiencia.

Os ofrezco un tiempo de encuentro con vosotras mismas y la posibilidad de adquirir recursos que os ayudarán a estar más en calma, gestionar vuestras emociones, potenciar vuestras fortalezas y lograr estados de más plenitud en vuestro día.

Aprovechad la oportunidad.
Es necesario reservar plaza al 675 480 344
Te espero!

22/09/2021

A partir de octubre continuaré ofreciendo este espacio para el bienestar de las madres, acompañando sus procesos emocionales a través de las posibilidades que nos ofrece la conexión con el propio cuerpo.

SESIÓN GRATUITA ( ONLINE) MIÉRCOLES 29 DE SEPTIEMBRE

* SESIONES ONLINE LOS MIÉRCOLES A LAS 9:30 HS.
* SESIONES PRESENCIALES EN TORTOSA ( horario por confirmar)

Ya puedes apuntarte y reservar tu plaza.
675 480 344

22/09/2021

Nuevo ciclo acompañando
a las familias
La vida es movimiento!

27/06/2021

Para leer!

La escritora mexicana de ‘Línea nigra’ explica que su vida intelectual y creativa se ha despertado impresionantemente desde que tiene un hijo

25/06/2021

Un artículo para reflexionar sobre estos 4 aspectos, abriendo un espacio a la auto-indagación.
Considero que criar y educar de forma respetuosa implica un proceso de transformación personal que no se consigue de un día para otro. No creo que haya recetas, sí direcciones. Es un camino de constantes aprendizajes, en el que much@s madres y padres necesitan ser acompañados, construir redes y desarrollar habilidades para estar con sus hij@s desde la presencia y consciencia que se requiere...
Lograr estar disponibles, accesibles, sintonizar y ser responsiv@s es un arte. Una manera de ser y estar por la que abogo, sabiendo que nos mueve muchos temas internos y que puede también frustrarnos o generar sentimientos de culpa y exigencias que hemos de mirar. Es un proceso que abarca nuestras luces y sombras y que es bonito transitarlo porque invita a la evolución, a la aceptación y al amor.
Por una educación cada vez más consciente, respetuosa y amorosa, sigamos abriendo espacios , creando medios, transformando miradas...

https://elpais.com/mamas-papas/2021-06-23/los-cuatro-pasos-de-la-crianza-respetuosa.html?outputType=amp&fbclid=IwAR2QGRuz7h77Sj_GY-YErDLazg248Ng8Q1q2tjOJolYtIln3zkomrgFooeQ

Estos son las claves imprescindibles para dar respuesta a las necesidades de nuestros hijos, pero se deben hacer todas, no son suficientes por sí solas, para conseguir el objetivo

18/06/2021

Has pensado alguna vez en relajarte junto a tu hij@?

Y si lo has pensado, te ha pasado que no sabes por dónde empezar o como hacerlo?

Y si lo has hecho, te ha ocurrido que te ha sido muy difícil relajarte...?



Te animo a que te sumes a este taller online para madres y padres, donde estaré ofreciendo algunas claves y recursos que son importantes a la hora de proponer una actividad de relajación a l@s peques y que te ayudarán a lograrlo desde tu propio disfrute!