Loto Azul Wellness

  • Home
  • Loto Azul Wellness

Loto Azul Wellness Descubre un oasis de paz en nuestro centro de bienestar, donde fusionamos técnicas innovadoras para rejuvenecer cuerpo y mente.

09/07/2025

Si te despiertas a mitad de la noche o te cuesta coger el sueño cuando te vas a la cama, te aconsejo que practiques esta conocida técnica de respiración 🧘

Consiste en inhalar durante 4 segundos, mantener la respiración 7 segundos y exhalar lentamente durante 8 segundos.

Tiene un efecto calmante sobre el sistema nervioso parasimpático y ayuda a reducir el ritmo cardíaco, favoreciendo el retorno del sueño 😴

09/07/2025

¿Conoces el masaje Oceánico? 🌊🐚

Este verano te animo a que pruebes un masaje fresquito con aceite de coco y drenaje con conchas de lava 🥥🐚

Un placer sensorial con efecto detox

Un plan perfecto para cuidarte este verano 🌅

́uticos

En verano los días son más largos y las jornadas también 🌅Ya sea que trabajes o estés de vacaciones en la playa o en cua...
30/06/2025

En verano los días son más largos y las jornadas también 🌅

Ya sea que trabajes o estés de vacaciones en la playa o en cualquier otro lugar, la actividad física y mental se alarga en la jornada diaria y eso hace que los niveles de adrenalina estén más elevados, dificultando llegar con más relajación a casa y poder conciliar un sueño reparador 😴

Te propongo "NOCHES DE YOGA NIDRA" 🧘🌄🪷

Las sesiones se harán dos veces a la semana os Lunes y Miércoles.

✅La clase del Lunes será en sala de Haloterapia para que tras el fin de semana te lleves, además de los beneficios del sueño yóguico, unas vías respiratorias oxigenadas y cargadas de iones negativos que te aportarán un mejor descanso.

✅Y los Miércoles la clase será sin terapia de sal.

Precios a elegir: 🙋

☑️1 clase a la semana
Lunes: 40€/mes (clase de yoga nidra+haloterapia)
O
Miércoles: 30€/mes (clase de yoga nidra)

☑️2 clases a la semana
Lunes y Miércoles: 60€/mes (2 clases semanales de yoga nidra+haloterapia)

Las sesiones tendrán una hora de duración y serán a las 20:00h ✨

Empezamos en Julio! Únete cuando quieras🥳
El mes empezará cuando empieces tú 💙
ESTAMOS EN CONTINUA FORMACIÓN 📝🪷

̃oreparador

25/06/2025

MASAJE MUKHABHYANGA 🪷

Te contamos sus beneficios 👇☺️
Esta técnica trabaja con sutiles marmas faciales, es decir, con puntos de energía vital, y persigue limpiar, exfoliar y tonificar el rostro.

Además se estimula la circulación sanguínea, mejorando la elasticidad y la flexibilidad.

Es genial para prevenir arrugas, eliminar toxinas, lubricar articulaciones faciales y mantener un buen funcionamiento de los órganos de los sentidos.

Indicado en casos de:

º Parálisis facial
º Ansiedad
º Insomnio
º Acúfenos de oídos
º Parkinson
º Trastornos neurológicos
º Ciática, etc.

́uticos

20/06/2025

¿Cómo te estás preparando para irte a dormir con estas noches tropicales? 🥵🏝

Te cuento algunos consejos

Nos encanta cuidarnos y es un propósito extendido entre los deseos recién renovados en el solsticio de verano y tras las...
19/06/2025

Nos encanta cuidarnos y es un propósito extendido entre los deseos recién renovados en el solsticio de verano y tras las hogueras de San Juan 🔥🎆

Por eso, te traigo este taller tan especial. ¿QUÉ TE OFRECE?

🪷 Vamos a hablar del cuidado diario y las rutinas especiales para esta estación del año según el Ayurveda.
🪷 Contaremos con una charla muy especial sobre belleza natural vegana.
🪷 Bailaremos para soltar y equilibrar emociones fomentando la alegría y la calibración energética.
🪷 Os daremos pautas de auto-masaje y masaje en parejas.
🪷 Cerraremos con ceremonia del cacao y danza expresiva y relajación sonora.
¿TE LO VAS A PERDER?

Las personas que asistan se llevarán un pequeño dossier con lo aprendido y tendrán una sorpresa al finalizar!💙✨

17:45- Pranayama- meditación en movimiento
17:55- Autocuidado diario según Ayurveda (test de doshas). Aromaterapia
18:25- Cuidando mi interior- danza de la bruja y emociones del sexto chakra
19:00- Cosmética vegana (Ringana)
19:30- Técnicas de masaje (auto-masaje y en parejas)
20:10- Cacao ceremonial y movimiento expresivo consciente. Relajación sonora.

Precio del taller: 45€
Reserva previa. Plazas limitadas.

́uticos

19/06/2025

¿Cómo te sientes en estos días de calima?

Comentamos este fenómeno en Loto Azul 💙

TENEMOS SORTEO!! ✨🪷💙¿Te gustan estos dos últimos post?- MASAJE EN SALA DE HALOTERAPIA CON ACEITE DE MAGNESIO Y SAL DEL H...
12/06/2025

TENEMOS SORTEO!! ✨🪷💙

¿Te gustan estos dos últimos post?

- MASAJE EN SALA DE HALOTERAPIA CON ACEITE DE MAGNESIO Y SAL DEL HIMALAYA 🪷

- MASAJE UDVARTANA, ESPECIAL VERANO 🪷

(Toda la información sobre estos dos servicios y sus precios en el post y en nuestra página web)

Pues por cada compra que hagas de estos masajes hasta el 30/06 entrarás en un SORTEO muy especial 🎁🥳 en el que saldrán dos ganador@s (un@ por cada servicio) que consistirá en una SESIÓN DE FLOTACIÓN EN GRAVEDAD CERO Y UN ACEITE ESENCIAL.

Se celebrará el próximo 01/07 y lo publicará como siempre por storie.
Si te apetece puedes enseñar fotos y reseñas de cómo ha quedado de suave y nutrida tu piel para el verano! 🪷🌞

También te animo a que prepares tu piel para los meses de verano venideros con el ritual de polvos udvartana ✨🪷Este masa...
12/06/2025

También te animo a que prepares tu piel para los meses de verano venideros con el ritual de polvos udvartana ✨🪷

Este masaje por todo el cuerpo te ayuda a mover adiposidades, drenar y generar un efecto detox interno.
Además, la piel queda suave y lista para coger ese morenito que tanto nos gusta! 🌞

Luce piel suave, nutrida, tersa (sin olvidar tus cuidados frente al sol excesivo!)
Para que sea más placentero te lo presento en dos formatos:

✅Solamente masaje de 60 min. Lo aconsejable es hacerse uno por semana. El bono de 5 sesiones es genial. Te sale a precio de 4!! 60€/sesión.

✅Masaje más ritual sonoro con cuencos de cuarzo, aromaterapia aplicada y té al finalizar. También puedes hacerlo en bono! 68€/sesión.

Date el gusto de lucir una piel saludable y sentir cómo el drenaje mueve tu cuerpo por dentro para sanarte desde el interior 💙🪷

́uticos

12/06/2025

MASAJE EN SALA DE HALOTERAPIA CON ACEITE DE MAGNESIO Y SAL DEL HIMALAYA 🪷👇

Esta combinación de darte un maravilloso masaje con aceite de magnesio y exfoliar con sal rosa del Himalaya en un entorno de cueva de minas de sal roca médica es una auténtica cura del bienestar! 💙

Ya sabéis, el magnesio es ese mineral que aporta estabilidad en músculos y huesos💪

Regula la glucosa y relaja el sistema nervioso para favorecer el descanso profundo además, la sal rosa del Himalaya equilibra el nivel del agua y el PH de nuestro cuerpo 💧💧, alivia los calambres musculares (el magnesio también) y desintoxica el organismo.

El aporte de estar respirando los iones negativos que genera el halogenerador en el ambiente hace que esta experiencia sea increíble! Ya no sólo a nivel respiratorio, sino para cuidar y nutrir tu piel de cara a las agresiones de la exposición solar que todos vamos a tener en esta época tan alegre 🌞🏖

Empieza ya tu tratamiento 🪷
Puedes probar una sesión por solo 65€ (masaje de 40 min+terapia de sal) o adquirir un bono de 5 sesiones a precio de 4 (la sesión saldría por 52€)

́uticos

05/06/2025

¿QUIERES UN CONSEJO? 👇

🪷💙

05/06/2025

¿TE FALTA MAGENSIO? 👇🪷

Address


Telephone

+34624442182

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Loto Azul Wellness posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Loto Azul Wellness:

Shortcuts

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share