08/04/2026
(English below) “Relajarse no es desplomarse, sino simplemente liberar la tensión.” Vanda Scaravelli
Te invito a dejar todo a un lado durante una tarde para deshacer tensiones en el cuerpo, respirar con más libertad y entrar en lo profundo de ti a través de una relajación guiada acompañada del sonido ancestral de los cuencos tibetanos.
Son tiempos acelerados en los que vivimos y el cuerpo soporta y procesa muchas experiencias e informaciones. Este taller propone un yoga paciente, intuitivo y consciente que ayuda a descansar y escuchar al cuerpo, que es un gran maestro, así como la oportunidad de distanciarte del día a día y conectar con tu sabiduría interior.
El taller incluye:
- Práctica de asanas desde un enfoque intuitivo y femenino
- Espacio para hacer preguntas y aclarar dudas
- Exploración de la secuencia del Saludo al Sol
- Diferentes prácticas de respiración
- Yoga Nidra (relajación consciente) con cuencos tibetanos & cante improvisado
¡Con ganas de este respiro!
Reservas por mensaje privado por favor 🙏🏼
📅 Viernes 15 de mayo
🕖 17h a 21h
📍Momentum Yoga Studio, Huelva
👀Momentum Yoga Studio
💷 Precio 45€
📞+ 351 965 460 108
“To relax is not to collapse, but simply to undo tension.” Vanda Scaravelli
I invite you to put everything aside for an afternoon to release tension in your body, breathe more freely and connect with your inner self through guided relaxation accompanied by the ancient sound of Tibetan singing bowls.
We live in fast-paced times, and our bodies endure and process a great deal of experiences and information. This workshop offers a gentle, intuitive and mindful form of yoga that helps you rest and listen to your body - a great teacher - as well as providing an opportunity to step back from the daily grind and connect with your inner self, the source of clarity.
The workshop includes:
- Asana practice from an intuitive and feminine perspective
- Time for questions and clarifying any doubts
- Exploration of the Sun Salutation sequence
- Various breathing exercises
- Yoga Nidra (mindful relaxation) with Tibetan singing bowls & improvised song
Looking forward to this breather!
Please book via private message 🙏🏼
📅 Friday 15 May
🕖 5pm to 9pm
📍Momentum Yoga Studio, Huelva
👀 Momentum Yoga Studio
💷 Price €45
📞+ 351 965 460 108
