Giulia Cunningham Psicoterapeuta

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Giulia Cunningham Psicoterapeuta

Psicóloga especializada en terapia racional emotiva. Con maestría en terapia sexual y de pareja. Psicoterapeuta, con especialización en Terapia Racional emotiva.

Master en terapia sexual y de pareja por la Universidad de Barcelona y experta en salud sexual.

15/11/2022

Uno nunca sabe que puede estar pasando en la vida de otro y podemos causar mucho dolor con esta serie de cuestionamientos. ❌
Ninguna de estás preguntas ni respuestas son nuestro problema y por eso debemos respetar la intimidad de los demás. Vive como tú quieras y deja vivir. 🌟🌟

¿Que preguntas te han hecho a ti fuera de lugar?
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Comparte esta información con quién lo necesite. ❤️

31/07/2022

La vida no es una carrera🏇🏻, ni una competencia🏆
Cada uno toma decisiones a tiempos distintas y eligiendo caminos diversos, pero en el momento que es preciso e ideal para cada uno.🌟

No hay que compararse, cada uno tiene derecho a decidir cómo quiere vivir su vida y qué es lo que le hace feliz. 🌈

18/03/2022

En muchas parejas heterosexuales se cree que el orgasmo es un indicador del fin de la fiesta 🥳
Pero esto es un mito. 🛑 ¡Nos han engañado! El s**o acaba cuando uno quiere. Haya o no haya orgasmo no se tiene porqué acabar la fiesta. 🎉
Recuerden que pueden existir relaciones sexuales con o sin orgasmo, como también con o sin penetración.🤩

Debemos dejar atrás la clásica frase: “¿ya acabaste?”. Cambiémosla por ¿Cómo vas?”.
Lo que importa es sentir, dar y recibir placer. 🔥
Recuerden que la comunicación en la cama es básica para saber que necesita tu pareja y que esta sepa que deseamos. ¡Llevemos el placer a otro nivel! 💥

**o

16/03/2022

Generalmente la pareja idealizada está basada en fantasías de lo que creemos que una pareja debe tener, ser y hacer. 💔

Muchas veces tenemos la idea del amor perfecto o el tan famoso “….And they lived happily ever after”, cual cuento de Disney. 🪄
Esto nos lleva a sentir que nuestra pareja no cumple las expectativas y a la vez parece irreal. La fantasía de la pareja ideal viene de una visión infantil del amor, donde se ama desde la necesidad y todo debe ser perfecto, siempre debo sentirme amad@ y segur@, etc. 👀

Por otro lado, la pareja real es una visión adulta donde te elijo como mi pareja. Acepto tus virtudes y tus errores, habrán días bueno y otros malos, somos sistemas distintos pero elegimos encontrar nuestros caminos. El amor es una decisión y el trabajar en una relación de pareja saludable se basa en mucha comunicación, respeto y compartir.

Seamos conscientes de la realidad y dejemos las expectativas de lado que nos causan mucho daño. ❤️🤩

14/02/2022

Feliz día del amor! ❤️🧡💛💚💙💜
Hoy les muestro 5 formas de lenguaje en el amor, que normalmente solemos demostrar por otra persona. Estas formas pueden ser, tanto en relaciones de pareja, cómo en familia y amistades.

Cada persona, lo expresa distinto y es importante identificar cuál es tu forma y la de los demás. Un ejemplo puede ser, cómo expresas ese afecto a tu madre, con muestras de cariño, y actos de servicio, y por otro lado, con tu pareja eres más de afecto físico. Esto puede variar con el tiempo. 💓

No todxs lo demostramos de la misma forma, ninguno es mejor que otro, cada uno es igual de valioso.
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Hoy celebramos el amor de todas las formas. No importa el s**o, el género, sino cómo lo expresamos. 💕

¿De qué manera crees demostrar tu amor? ❤️🧡💛💚💙💜

03/02/2022

Chicxs!! Estoy feliz de contarles de este nuevo masterclass que hemos creado junto a , el domingo 20 de febrero, las plazas son limitadas así que no esperes para separar la tuya. 🔥

▫️Tiene una duración de 1.5/2 horas.
▫️El 20 de febrero a las 10am (Perú)-16:00 horas España.
▫️Modalidad: online
▫️Dirigido cualquier persona que quiera descubrir su sexualidad feminina, descubrir sus or****os o potenciarlos.
•Tienen más info en https://arivalentin.com/collections/shop/products/tu-sexualidad-y-tu-poder-femenino-masterclass-en-vivo

****os

31/12/2021

Feliz año a todes, no pasa nada si no llegamos a lo que queremos inmediatamente, disfrutemos y vivamos el presente. Con objetivos claros y pasos pequeños lo lograremos.
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Lo más importante es vivir el presente y disfrutar el proceso.

🌟Feliz año 🌟

05/07/2021

・・・
Lunes pero seguimos aprendiendo💗❤ esta vez hablaremos de la **na y su respuesta sexual. Es que la va**na no es algo estático (como nada en la vida..), se mueve y responde a estímulos como todo nuestro cuerpo.
• No estimulada o en reposo.

• Excitación: Aumenta la lubricación de la va**na, se expande la parte más posterior y se eleva el útero, se alarga y se estrecha el tercio externo.

•Orgasmo: Puede llegar a aumentar 200 veces su tamaño y aparecen las contracciones rítmicas que tanto nos gustan😍

• Resolución: Recupere el Estado de no estimulada o puede volver a la fase Orgásmica😍

¿Conocias todos estos cambios que sucedían en nuestra va**na durante una relación sexual?

Lee
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Empoderate❤

😻

**na ****os

07/05/2021

Los terapeutas también vamos a terapia. Somos todos humanos y esta bien pedir ayudar cuando uno lo necesita. Nos ayuda descubrirnos y encontrar cuáles son las herramientas adecuadas para cada momento de nuestra vida. Somos humanos y es muy importante que nuestros clientes y comunidades sepan esto también. El mes de mayo es el mes de la salud mental. Así como cuidamos nuestro cuerpo debemos cuidar nuestra salud mental.

06/12/2020

Les dejo un ejercicio muy potente para este domingo.
El amor propio es una prioridad, es importante amarse para poder tener vínculos sanos. 💜
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¿Qué has aprendido con este ejercicio? 🌟
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¡Feliz domingo! Hoy qué vas a hacer por ti mismx? 😻
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19/11/2020

No suelo poner posts en inglés, pero siento que hablar sobre la maternidad en estos momentos de pandemia es importante. Se lo dedico a todxs las personas que han sido madres/padres durante este tiempo tan complicado, y también a lxs que están en camino. Son muy muy valientes y fuertes.
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La situación está siento tan difícil desde ir a una cita al doctor con tu pareja hasta no poder compartir estos momentos tan estando lejos de la familia y amigos. No solo es importante sino vital estar juntxs y darnos soporte emocional ahora más que nunca. Mucho ha cambiado en el proceso de la maternidad y no están ni estarán solas en esto. 💜 Recuerda que la salud mental es importante. Seamos empáticos y utilicemos los recursos cibernéticos para acortar las distancias. 👨‍👩‍👧👩‍👩‍👧👨‍👨‍👧
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Comparte esta información todxs lxs madres/padres que estén pasando por una situación similar 🌟💜

30/10/2020

Con el paso del tiempo en pareja es muy común que los afectos o muestras de cariño, se muestren sólo cuando alguno tiene ganas de tener relaciones sexuales. 👀 Esto puede causar frustración, rechazo o sentir que el afecto es un medio para un fin.
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No nos dejemos caer en la monotonía y sentir que nuestra pareja ya sabe que la queremos. 🔮 Acuérdense que nadie le puede leer la mente a nadie. Utilicemos el contacto físico como la piel para demostrarlo. 🖐🏼
Esto nos ayudará a sentirnos más conectados con la otra persona. Al tacto liberamos la hormona del amor (Oxitocina). ❤️ Es por eso que el contacto físico es importante para establecer intimidad en la pareja. 💯
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Tocar a alguien que amas es reconocer su presencia y comunicar tu deseo por esa persona. Tóquense, acariciense, bésense y dejen que sus emociones fluyan.
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¿De que manera demuestras amor con tu pareja?

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01/08/2020

La vida puede ser más sencilla de lo que nos imaginamos. Agradezcamos y centrémonos en las cosas simples de la vida. 🌟✌🏼
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24/07/2020

Al amor propio es el amor más importante. Acéptate, quiérete y se feliz con quien eres. 🌟
Recuerda lo importante que es hablarte bonito. ¡Todxs somos distintos y diversos y eso es lo que nos hace más maravillosos!
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📸

12/06/2020

No todas las piezas encajan en las expectativas del otro. Evitemos cambiar nuestra esencia para encajar en el molde de los demás. 🧩
La persona que te quiera, aceptará tus defectos y virtudes, éstas cualidades son parte de ti. Si no encajas allí no es. 💜
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29/04/2020

Recuerden que la intimidad no sólo se caracteriza por el s**o. 😻
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Estás imágenes de nos enseña las miles de situaciones en las que podemos crear intimidad con tu pareja❤️.
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¿De que maneras creas intimidad con tu pareja? ¿Te lo has preguntado? @ Madrid, Spain

14/04/2020

🌟 Cada uno carga con su propia mochila. No cargues peso que no es tuyo. 🌟

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