CLASES EDUCACIÓN MATERNAL
Se pretende que adquieran conocimientos, estrategias y habilidades que les preparen para afrontar los cambios que se producen durante el embarazo, el proceso del parto y los cuidados del recién nacido. El contenido de las clases de preparación al parto se divide en:
Clases teóricas: en las que se explican cambios propios de la gestación, cómo reconocer las señales de parto, en qué consiste la anestesia epidural, la monitorización, qué ocurre en cada una de las fases del parto, el puerperio, cuidados del recién nacido, lactancia materna y artificial, etc. Clases prácticas: que incluyen gimnasia prenatal con esferodinamia, técnicas de relajación, entrenamiento para las distintas fases del parto, control de la respiración, medidas posturales, masaje para el momento del parto, etc. CLASES POSPARTO
El curso posparto pretende facilitar información, recursos y herramientas a los padres para afrontar y recuperarse de la fase del posparto. El objetivo de estos cursos es enseñar los cuidados necesarios para contribuir a mantener la salud y favorecer la adecuada recuperación posparto de manera correcta y ordenada, así como fomentar el contacto con otras puérperas, para así favorecer el intercambio de experiencias y sensaciones. El contenido del curso de posparto se divide en:
Clases teóricas: Donde se hablará de la alimentación de la madre y del bebe durante la fase del posparto, la dificultades de la lactancia y sus complicaciones, el destete, la prevención de accidentes en el niño y como actuar ante ellos, la sexualidad y los métodos anticonceptivos, etc. Clases prácticas: incluyen gimnasia para la recuperación posparto, gimnasia posnatal con el bebe, ejercicios Abdominales hipopresivos, ejercicios de recuperación del suelo pélvico, el masaje infantil, etc. CONSULTA A LA MATRONA
Dudas con la lactancia materna, anticoncepción, sexualidad….
