Mindfulness y Sistémica

Mindfulness y Sistémica Un espacio creado para ti y tu bienestar de Coaching Transpersonal, Mindfulness, Meditación, Sistémica y Compasión

Mindfulness y Sistémica fueron los recursos que me llevaron a ser yo misma y se convirtieron en mi vocación. Mi propósito, desde ya camino de 15 años, es generar un espacio de Crecimiento Personal dirigido a todos aquellos que se sientan implicados en un camino de búsqueda, reacción y desarrollo personal. Orientado a quienes quieran comprometerse con su bienestar propio o deseen aprender a conocerse. Dirigido a todos aquellos que deseen una herramienta para aplicar en su entorno familiar, profesional, educativo, sanitario, económico, deportivo, terapéutico. El Mindfulness, el Coaching Transpersonal y Acompañamiento Sistémico con las Nuevas Constelaciones Familiares, son un enfoque integral, donde se abordan diferentes aspectos del bienestar y el desarrollo personal, incluyendo la mente, el cuerpo y el espíritu. Todo ello se ha ido concentrando en un espacio físico, que he denominado "CENTRO DE CRECIMIENTO PERSONAL MINDFULNESS Y SISTEMICA", el cual abarca una variedad de servicios y actividades, desde clases y talleres hasta terapias o consultas individuales y eventos, incluyendo un enfoque educativo y de bienestar y en donde nos visitan grandes profesionales y personas que comparten su saber hacer.

16/02/2026

🌟 ¡Descubre el poder transformador de la risa! 🌟
¿Hace cuánto no te ríes de verdad?
La risa libera, conecta, sana y nos devuelve al presente. Por eso te invito a un Taller de Risoterapia donde podrás:

✨ Soltar tensiones
✨ Activar tu energía positiva
✨ Conectar con otras personas desde la alegría
✨ Redescubrir tu espontaneidad
✨ Regalarte un momento para ti

No necesitas experiencia previa, solo ganas de pasarlo bien.
Tu cuerpo y tu mente te lo van a agradecer.

💬 Reserva tu plaza y ven a reírte con nosotros. La vida se siente diferente cuando la miras con humor.








16/02/2026

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¿Hace cuánto no te ríes de verdad?
La risa libera, conecta, sana y nos devuelve al presente. Por eso te invito a un Taller de Risoterapia donde podrás:

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10/02/2026
LA IMPORTANCIA DEL DIÁLOGO INTERNO Y DE EVITAR LA AUTOCRÍTICA: La clave no es lo que ocurre sino lo que pensamos de lo q...
09/02/2026

LA IMPORTANCIA DEL DIÁLOGO INTERNO Y DE EVITAR LA AUTOCRÍTICA: La clave no es lo que ocurre sino lo que pensamos de lo que nos ocurre.

09/02/2026

Entrenando la Atención

“El amor que buscas empieza en tus raíces”Este 14 de febrero te invito a un encuentro transformador donde podrás mirar t...
09/02/2026

“El amor que buscas empieza en tus raíces”

Este 14 de febrero te invito a un encuentro transformador donde podrás mirar tu historia con nuevos ojos, liberar patrones que se repiten y abrir espacio para relaciones más sanas, auténticas y conscientes.

✨ ¿Qué vivirás en este taller?
Una experiencia profunda de conexión contigo y con tu sistema familiar

Comprensión de dinámicas ocultas que afectan tus relaciones

Liberación emocional y apertura al amor propio

Un espacio seguro, cálido y acompañado para sanar

💞 Ideal para ti si…
Sientes que repites historias en el amor

Te cuesta atraer relaciones sanas

Quieres reconciliarte con tu historia familiar

Deseas vivir el amor desde un lugar más libre y consciente

📅 Fecha: 14 de febrero
📍 Modalidad: presencial y grupal
⏰ Hora: de 9:30 a 14:00 h
🎟️ Plazas limitadas
Regálate este San Valentín un encuentro contigo.
Inscripciones abiertas: whatsapp 660 155 166







31/01/2026

Mañana domingo, un espacio para silenciar y dejar espacio!
Retiro de meditación.
De 10:30 a 17:30 h
Mas información:
WhatsApp 660 155 166





¿Y si te regalaras un domingo  para escucharte de verdad?  El Retiro de Meditación y Silencio es una pausa profunda para...
30/01/2026

¿Y si te regalaras un domingo para escucharte de verdad?
El Retiro de Meditación y Silencio es una pausa profunda para reconectar contigo, calmar la mente y volver a lo esencial.

🌿 Qué te llevas:

Una sensación de claridad que no se consigue en el día a día

Descanso mental y emocional

Prácticas sencillas para llevarte a casa

Un espacio seguro, cálido y acompañado

🕊️ En qué consiste:
Meditaciones guiadas, silencio consciente, consciencia corporal en movimiento, presencia… y ese momento en el que, sin darte cuenta, algo dentro se ordena.

Si sientes una pequeña llamada, aunque sea suave, quizá sea tu momento.




CIENCIA Y MIRADA SISTEMICA:EL HOLOGRAMAAsombroso documental acerca del pionero ruso Dr. Petr Gariaev, que explora el ADN...
27/01/2026

CIENCIA Y MIRADA SISTEMICA:
EL HOLOGRAMA
Asombroso documental acerca del pionero ruso Dr. Petr Gariaev, que explora el ADN desde una perspectiva innovadora, estudiando su estructura holográfica y energética.
En el genoma humano existen millones de pares de bases, pero solo un 2% codifica proteínas. El 98% restante —el llamado “ADN no codificante”— ha sido tradicionalmente considerado “ADN basura”. Sin embargo, investigaciones emergentes sugieren que esta fracción podría desempeñar un papel relevante en la transmisión de información a nivel vibracional y en la organización del organismo. Según estas propuestas, el ADN emitiría patrones electromagnéticos que actúan como modelos para la forma y la coherencia del cuerpo.

Más allá de la literalidad científica, esta visión nos invita a comprender algo profundo:
el ser humano no solo se organiza por lo que vemos, sino también por campos de información, vínculos y resonancias que no siempre son visibles.

Y es precisamente aquí donde la Mirada Sistémica y las Constelaciones Familiares encuentran un puente simbólico y comprensible.
Este enfoque terapéutico observa cómo heredamos patrones emocionales, dinámicas relacionales y lealtades invisibles que influyen en nuestra vida, del mismo modo que el organismo recibe información más allá de lo puramente material.

Así como el ADN contiene capas de información que no se expresan de forma directa pero sí influyen en la totalidad,
nuestro sistema familiar también guarda memorias, historias y movimientos que actúan como un campo que nos afecta, nos guía y a veces nos limita.

Las Constelaciones Familiares permiten mirar ese “campo de información relacional” para comprenderlo, ordenarlo y liberar lo que no nos pertenece.
No se trata de explicar la terapia desde la biología, sino de reconocer que existen niveles de influencia y transmisión que van más allá de lo visible, y que la ciencia contemporánea —desde la epigenética hasta los estudios sobre memoria celular— abre preguntas que dialogan con esta visión más amplia del ser humano.










Asombroso documental acerca de pionero ruso, el Dr. Petr Gariaev, sobre la investigación del ADN y la estructura holográfica y energética del mismo. En el ge...

Taller de Constelaciones Familiares –un espacio para mirar tu historia con nuevos ojos.Un espacio seguro, respetuoso y p...
16/01/2026

Taller de Constelaciones Familiares –un espacio para mirar tu historia con nuevos ojos.
Un espacio seguro, respetuoso y profundo para explorar los vínculos que te han formado y abrir caminos hacia mayor claridad, fuerza y libertad interior. Si sientes que repites patrones, que cargas con algo que no es tuyo o que necesitas comprender tu lugar en la vida, este encuentro puede ser para ti.
Un movimiento pequeño puede transformar mucho.
Te acompaño.
Descubre cómo liberar bloqueos, comprender dinámicas ocultas y recuperar tu fuerza personal.
Un encuentro práctico, vivencial y transformador.

✔ Trabajo en grupo
✔ Acompañamiento profesional
✔ Ejercicios sistémicos y movimientos restauradores

Durante 4 horas nos adentraremos en el lenguaje silencioso del sistema familiar, escuchando lo que pide ser visto y permitiendo que el alma encuentre su lugar.

Si algo en ti pide calma, orden o reconciliación, este círculo puede ser el comienzo.
Reserva tu plaza y da el paso hacia una nueva mirada.



Dirección

Valdepeñas

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