Jfisio.es

12/05/2025

¡¡HEMOS ABIERTO!!

Os anunciamos que ya hemos abierto nuestra clínica de fisioterapia de JFISIO.ES!

Ven a visitarnos y recibe un tratamiento por parte de JFISIO.ES*

📍Estamos ubicados en el Club de Tenis las Vegas, en la C/Piscina, S/N, La Eliana, Valencia

¡Reserva tu cita ya!
📞(34) 617 42 36 04

*Solo cita previa

21/04/2025

22/10/2024

¡HABLA SOBRE NOSOTROS!

► Hasta un 11% de descuento en tu próxima cita
➡️ SI RECOMIENDAS NUESTRO SERVICIO

¡En cualquier servicio!

►☎️ Llama ya!

- @hotmail.com
- +34 617 423 604

22/10/2024

¡HABLA SOBRE NOSOTROS!

►Tienes hasta un 11% de descuento en la próxima cita
➡️ PARA LA PERSONA QUE VENGA RECOMENDADA POR TI

¡En cualquier servicio!

📞 LLAMA YA
+34 617 423 604
josefisio10@hotmail.com

04/06/2024

¡𝗢𝗙𝗘𝗥𝗧𝗔 𝗘𝗦𝗣𝗘𝗖𝗜𝗔𝗟! ⬇️

►Masaje de descarga de piernas por solo 29€

►Este masaje se realizara en el domicilio del paciente

►CONTACTO

-📞: +34 617 423 604
-💻: jfisio.es
-📩: josefisio10@hotmail.com

15/05/2024

𝗗𝗼𝗿𝘀𝗮𝗹 𝗔𝗻𝗰𝗵𝗼 ⬇️
►El dorsal ancho es el músculo más fuerte, grande y ancho entre todos los que forman parte del tronco.

►Este, es un músculo muy importante. Tiene varias acciones como el permitir la extensión de los brazos.

►Pueden ocurrir varias lesiones en la dorsal, como la dorsalgia, lumbalgia o el dolor de hombro

10/01/2024

𝗔𝗟 𝗛𝗔𝗖𝗘𝗥 𝗘𝗦𝗧𝗢....🔜 𝗖𝗢𝗡𝗦𝗜𝗚𝗨𝗘𝗦 𝗘𝗦𝗧𝗢

Este estiramiento puede ayudar a:

✅️ Ayuda a estirar las caderas, los isquiotibiales y las pantorrillas.

✅️ Fortalece los muslos y las rodillas

✅️ Mantene la columna vertebral fuerte y flexible

⌨️ ¡Si te ha gustado dinos que te parece en los comentarios!

📱LLAMA YA: +34 617 423 604

14/11/2023

🦿PARTES DE UNA RODILLA❗️

-Ligamento cruzado anterior y posterior
-Menisco externo y interno
-Ligamento colateral externo e interno
-Tibia
-Perone
-Fémur
⬇️

🔎Lesiones más comunes de rodilla
-Ligamento cruzado anterior
-Luxación rotuliana
-Ligamento cruzado posterior
-Lesiones de Menisco
-Tendinitis rotuliana

En JFISIO tenemos un artículo que habla de estas lesiones mas concretamente

05/03/2023

𝗟𝗔 𝗡𝗔𝗧𝗔𝗖𝗜𝗢𝗡....

🏊‍♂️ La natación es uno de los deportes más completos que existen. Tiene beneficios para la salud física y mental, como mejorar el estado de ánimo, la capacidad pulmonar, la fuerza muscular y la flexibilidad.

🧠 La natación también tiene beneficios psicológicos y neurológicos. Al sumergirnos en el agua y controlar la respiración, el cuerpo se relaja y libera endorfinas que nos hacen sentir bien. Además, nadar mejora la memoria, la concentración y el aprendizaje.

💪 La natación trabaja dos tercios de los músculos. Lo que trabaja también la resistencia. Al mejorar el consumo de oxígeno, incrementa la capacidad pulmonar, limpia los pulmones y fortalece los huesos. También ayuda a retrasar el proceso de envejecimiento.

📲 En JFISIO te ofrecemos un tratamiento personalizado sobre lo que necesites.
Llama=617 423 604

18/01/2023

𝗘𝗹 𝗧𝗥𝗫...

💪El TRX es un sistema de entrenamiento basado en la realización de ejercicios en suspensión

🦵Esta disciplina consigue ejercitar TODA LA MUSCULATURA corporal utilizando el peso de tu cuerpo.

❗️Por cierto, tienes dolor de espalda o de cuello o de lo que sea.
Llama YA
📲 617 423 603