THE YOGA BOX Valencia

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THE YOGA BOX Valencia

THE YOGA BOX llega al corazón de Valencia con un espacio único donde practicar yoga y meditación Tu espacio de Yoga y Pilates. 📌 Valencia Centro.

Breath, Move, Transform.

18/11/2024

Qué ganas tenía de hacer esto🥹🎙️

Nos vemos este sábado en para hablar sobre autoconocimiento, aceptación y cómo cambiar la culpa por más autocompasión. Compartiremos herramientas prácticas para conectar con nuestra paz interior (incluyendo una meditación guiada), y extraeremos aprendizajes de todo lo sucedido desde la perspectiva espiritual✨

De la mano de mi querido Juán García Armengol, Doctor en Medicina y Filosofía y experto en Meditación, que muchos ya conocéis del podcast.

La aportación es de 25€ y serán donados de manera íntegra a las personas afectadas por la DANA.

Regálate un ratito de inspiración y conexión mientras ayudas a reconstruir el corazón de la millor terreta del món❤️‍🩹 Nos vemos el sábado🫂 Entradas en mi bio.

13/11/2024

We continue with our fundraising sessions for those affected by the DANA disaster. On Saturday, Flavia will be hosting a powerful Yin-Yang class. We’ll begin with an energizing Vinyasa flow to build internal heat and replenish the energy lost over the past few days. Afterward, we’ll transition into a 20-minute Yin session to restore balance and peace.

Saturday, November 16 – 11:30 AM (20 EUR). Class will be led in English.

All funds raised from this class will be fully donated to those affected.

If you can’t attend but would like to contribute, we are still accepting donations. You can purchase the class via the TIMP app, Bizum, or contact us privately.

05/11/2024

YOGA x VLC

En estos días de tristeza, cansancio y sobreinformación, nuestros cuerpos y sistemas nerviosos están saturados. Much@s de nosotr@s estamos en una especie de parálisis y no sabemos qué hacer y ni cómo seguir.

Con estas dos sesiones de este fin de semana, te proponemos tomarte un momento para ti para encontrar la calma. Estas dos clases de están diseñadas para conectar con nosotr@s mism@s y así cuidarnos para seguir cuidando. Al terminar la práctica de yoga, Carole nos guiará en un viaje sonoro para aliviar el estrés, mejorar el sueño y equilibrar las emociones.

Viernes 8 NOV - YIN & BAÑO DE SONIDO 19.30H

Domingo 10 NOV - SLOW FLOW & BAÑO DE SONIDO 19H

Todo el dinero recaudado en estas clases será destinado íntegramente a las personas afectadas (os diremos exactamente dónde lo donaremos en base a las necesidades del momento).

Si no puedes venir a las sesiones y quieres hacer un donativo, por favor contáctanos. Puedes comprar la clase a través de la App TIMP o hablarnos por privado.

05/09/2024

SEPTIEMBRE! Hemos vuelto! Y tu? Te esperamos en la esterilla ✨

Dirección

Calle Luis Vives Nº7
Valencia
46002

Teléfono

+34961015941

Página web

http://www.theyogabox.es/

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Centro de yoga