Las Constelaciones Familiares

19/09/2025

Vivimos circundados por tabúes y miedos innecesarios y perjudiciales. Nos da temor ahondar en temas dolorosos, vergonzosos o complejos. Preferimos pasar página, sin conciencia de que eso nos puede conducir a repetirnos. Cuando elaboramos lo ocurrido (y una forma de hacerlo es contándolo); adquirimos la fuerza que da la comprensión, para pasar a otro capítulo con otra claridad.

15/09/2025

https://mejorandonuestrosvinculos.blogspot.com/2011/08/como-te-gusta-un-chisme.html

Hoy trataremos un tema caliente, que a veces arde... el chisme porque ha existido siempre y ha afectado mucho. Pero, ¿Conoces las cara...

12/08/2025

https://mejorandonuestrosvinculos.blogspot.com/2012/03/el-maltrato.html

La violencia (verbal, física o de cualquier tipo) se debe evitar a como dé lugar. Cuando la violencia pasa a ser una forma de vincul...

24/10/2024

https://www.tiktok.com//video/7429039324856913185

Check out Daniel Duque’s video.

09/10/2024

https://open.spotify.com/episode/5yxJFU6W4XFxU99e2jAKXh?si=BsW7HndBQ8mvcUX6mwx3oA&t=338

Para quienes están celebrando la reconquista

Todo Concostrina · Episode

24/06/2024

Fragmentos del 1er capítulo de la novela de

El cine es escape, al escribir se escapa, leyendo quizás también.
Esos han sido mis escapes, las formas como me he perdido: primero viendo, leyendo; luego escribiendo…
Me siento afortunado. El ser escritor ha sido mi bendición. Ha sido mi pasaporte para estar solo, para que no me molesten… para perderme y no tener que intentar ser igual al resto. Un escritor puede ser raro, puede vivir en su cabeza, no tiene -no debe- vivir igual que los demás…
Por primera vez estoy escribiendo un libro para la familia más que acerca de la familia. Un libro pensando en conectar a la familia, más que un libro para poder huir de ella.
Escribo esto para que lo que ha pasado no haya sido en vano.
No ha sido en vano, pase lo que pase, quede como quede.
Dicen que el tiempo lo cura todo; yo creo que es el olvido, olvidarse a propósito, sin querer, o a medias pero olvidar, olvidarse, hasta que no duela.
La idea de este libro es justamente recordar. Es lo que me toca, es mi trabajo , la razón quizás por la que vine a la Tierra, mi misión: soy el escritor de la familia, la oveja negra de la cual están orgullosos y a la que al mismo tiempo le temen, el que les ha dado alegría y pena, el que provoca odios y asco y temor, el que habla poco pero publica mucho, el que sintió que las peores críticas a sus primeros libros venían de adentro, sobre todo cuando nadie los leía o los leían pero no me comentaban nada. Soy el que no olvida, o no quiere olvidar o no puede. El que desea saber más. Sé que ya he ventilado muchas cosas o he ajustado cuentas a través de la ficción. De alguna manera soy un traidor, pero también sé que esos mismos libros, que quizás dolieron, también trajeron “la alegría de la notoriedad”.
A esto me dedico: a contar historias, a vivir a través de otros, de personajes que no existen, a proyectar, a entender, a tratar que otros puedan conectar, subrayar, completar lo escrito… sé que algunas cosas escritas van a dolerles a mis más cercanos. Les pido aquí, por escrito, perdón. Les pido comprensión… Asumo las consecuencias del daño colateral. Espero que no lo haya pero se me ocurre que será más duro que antes… más de frente.
Ahora todo está avisado, sin máscaras; la idea no es vengarse, ventilar cosas porque sí, andar de rebelde. Aquí no hay afán exhibicionista, sólo dudas, curiosidad, historia. No quiero herir a nadie pero sé que algunos se sentirán, con todo derecho, heridos. No es la idea pero sé que va a ocurrir. Llevo años tratando de buscar la manera para que eso no suceda. No la he encontrado. Si no duele, no vale, creo que escribí una vez. Mis putas frases para el bronce. El dolor, lo sé, se disipa, la vergüenza o el mal rato también; las historias no contadas supuran, se infectan, contaminan.
The time has come to tell the tale.

Talleres de escritura y comunicación

20/01/2024

Taller de en en Arts of Healing.

10/01/2024

El orden jerárquico dentro de la familia

Bert Hellinger señala que en los sistemas familiares el amor es como el agua que fluye, y el orden es como la jarra que nos permite beberla. La jerarquía establece el orden de la familia; por ello en los sistemas familiares tiene prerrogativa quien tiene mayor antigüedad.

En las Constelaciones Familiares muchas veces sale a relucir que el orden jerárquico es irrespetado. De esta manera, muchos hijos quieren ser padres de sus padres, algunos padres actúan como pares o amigos de sus hijos, hermanos menores fungen como hermanos mayores, o entre los hermanos persiguen evadir la responsabilidad del cuidado de los padres, cuando ellos así lo requieren. En todas estas situaciones, los miembros de la familia se alejan de su rol y de las responsabilidades que el mismo conlleva.

Cuando no se respetan los órdenes jerárquicos de nuestro sistema familiar se crea un “embrollo sistémico”, el cual se puede transportar de generación a generación y manifestarse de diferentes formas, lo que quiere decir que el sistema lo va a denotar de cualquier manera.

05/01/2024

La relación que tenemos con nuestra madre, y la de ella con nosotros, es permanente. Este vínculo es determinante en la forma como nos relacionamos con el mundo, porque nuestra vida comienza en nuestra madre, y cuando comenzamos a crecer nos sentimos una prolongación de ella. 

El deseo común de los hijos es el de una madre que da amor de las formas apropiadas en los momentos justos, que nos enriquezca con todos los recursos existentes para desarrollarnos de manera plena. Pero una madre así tendría que poseer poderes especiales, telepáticos o de ese estilo, para saber justo lo que requiere cada uno de sus hijos y en qué momento exacto darlo. 

Todas nuestras madres no estuvieron en algunos momentos en que creímos necesitarlas o en algunas ocasiones no comprendieron lo que queríamos transmitirles, como también, muchas veces nos negamos a creer que ellas hacían lo correcto, como cuando nos llevaron a la escuela las primeras veces y nos sentimos abandonados.

Es allí en donde entra la madurez, en la capacidad de comprender que nuestra madre es la mejor del mundo, tal y como es. Eso quiere decir que tanto nuestra madre, como nosotros sus hijos, hemos hecho un buen trabajo, y eso es motivo de celebración. Si has comprendido esto, te doy la enhorabuena por ser la mejor hija/hijo de la mejor madre.

30/12/2023

Un año que termina... Por ello, lo ideal es cerrar ciclos para continuar evolucionando en el año que viene.

Si de adultos aún nos encontramos en la fase de responsabilizar a nuestros padres por nuestra falta de éxito, es tiempo de sanar porque hayan sido como hayan sido ellos, si agradecemos a nuestros creadores por la vida, por sobre todas las cosas, tendremos muchos beneficios.

Te invito a que pronuncies estas palabras de sanación:

⭐“Gracias Madre por la vida que me diste. Te tomo como madre, con tus virtudes y defectos. Tú eres mi madre y mi padre es mi padre”.

⭐“Gracias Padre por la vida que me diste. Te tomo como padre, con tus virtudes y defectos. Tú eres mi padre y mi madre es mi madre”.
#2023 #2024

27/12/2023

En estas fechas en las que solemos reunirnos en familia o pensamos más en nuestros seres queridos, es provechoso destacar que respetar la justa pertenencia de todos los familiares es una máxima en las Constelaciones Familiares. No debemos menospreciar la existencia de ninguno. Mucho más conviene integrar cada miembro a la historia familiar y hacerlo con agradecimiento.

El principio de la Pertenencia de las Constelaciones Familiares determina que las ausencias deben ser atendidas. Hay variadas formas para hacerlo.

Solmaira acude a consulta porque al ser hija de madre soltera, cree que la falta de su padre es una de las razones por las cuales se le ha hecho casi imposible establecerse en pareja. La propuesta es que le escriba una carta contándole cómo se ha sentido por su ausencia. El siguiente paso consiste en pactar consigo misma y superar rencores profundos, en su lugar, agradecerle por el gran regalo de la vida. Finalmente, crea un espacio visual en su casa, y emocional (en su corazón) a su progenitor. Solmaira contaba con una foto vieja de su padre que le había dado su madre. La enmarcó y la colgó en su habitación. Al cabo de unas semanas, Solmaira se comenzó a sentir de una mejor manera con los hombres, dándose cuenta que no todos abandonan.

22/12/2023

En las Constelaciones Familiares muchas veces sale a relucir que el orden jerárquico muchas veces es irrespetado. De esta manera, muchos hijos quieren ser padres de sus padres, algunos padres quieren ser pares o amigos de sus hijos, una gran cantidad de hermanos menores quieren actuar como si fueran los mayores, o entre los hermanos se pelotean al padre cuando ya este es mayor. En todas estas situaciones, los miembros de la familia se alejan de su rol y de las responsabilidades que el mismo conlleva.

Nuestra personalidad se comienza a constituir incluso antes de nuestro nacimiento. La base de esta construcción es nuestra familia. Nuestros familiares