Medicina del dolor

29/10/2025

😣 ¿Dolor constante en la parte media de la espalda?
Podrías estar sufriendo dorsalgia, un problema más común de lo que imaginas… y que muchas veces se ignora.

No siempre se trata solo de “mala postura”. El dolor dorsal puede estar relacionado con contracturas crónicas, sobrecarga muscular o incluso problemas en la columna.

En nuestro artículo te explicamos qué es la dorsalgia, por qué aparece y qué opciones existen para tratarla de forma efectiva y duradera.👇

La dorsalgia es un término médico utilizado para describir el dolor en la parte media de la espalda. Hablamos de ella.

25/10/2025

Hoy es el día Internacional del SDRC (síndrome de dolor regional complejo) y desde Medicina del Dolor apoyamos a la Asociación Española de Pacientes con Síndrome de Dolor Regional Complejo (SDRC-Sudeck)

22/10/2025

Sí, una hernia cervical puede mejorar por sí sola…
Pero con el tratamiento adecuado, lo hace más rápido y con menos riesgos.

Esperar sin hacer nada puede alargar el dolor, limitar tu movilidad y afectar tu calidad de vida.
Con un enfoque médico adecuado, es posible aliviar los síntomas sin necesidad de tratamientos invasivos. y evitar que el problema se cronifique.

👨‍⚕️ Descubre cómo acelerar la recuperación y mejorar tu día a día desde ya👇

Existe cierta confusión sobre si las hernias cervicales se curan solas o si siempre requieren intervención médica.

15/10/2025

¿Sabías que el estado de tu suelo pélvico influye directamente en tu vida sexual?

Tener un suelo pélvico fuerte y saludable puede mejorar la sensibilidad, el placer y hasta evitar molestias durante las relaciones sexuales.
En cambio, si está debilitado o tenso, puede causar dolor, incomodidad o incluso falta de deseo.

En nuestro artículo te contamos cómo se relacionan y por qué es importante prestar atención a esta zona tan olvidada del cuerpo.👇

Desde Medicina del Dolor en Valencia hoy os hablamos acerca de cómo poder cuidar el suelo pélvico para mejorar las relaciones sexuales.

08/10/2025

😵‍💫 ¿Tu día termina siempre con dolor de cabeza?
El estrés puede ser el gran culpable... y a veces ni te das cuenta.

El dolor de cabeza tensional es uno de los más comunes, pero no tienes por qué normalizarlo.

🧠 En este post te explicamos por qué aparece, cómo diferenciarlo de otros tipos de dolor y qué puedes hacer para aliviarlo.👇

Con la velocidad y la exigencia con la que vivimos en la actualidad, el dolor de cabeza por estrés es una afección muy frecuente.

01/10/2025

🦶¿Sientes hormigueo, adormecimiento o pinchazos en manos, pies o piernas sin razón aparente?
Podría tratarse de parestesia, una alteración sensitiva más común de lo que imaginas.

Descubre por qué ocurre, cuándo deberías preocuparte y qué opciones existen para tratarla en nuestro artículo. 👇

La parestesia es un fenómeno que genera sensaciones anormales en la piel, como hormigueo, entumecimiento etc.

25/09/2025

El Dr. Rubén Rubio Haro, especialista en la Unidad del Dolor en Valencia, es el doctor de Unidad del Dolor más recomendado de España en Top Doctors. 🙌

🔹 Valoración: ⭐ 5.0
🔹 Más de 180 opiniones positivas. 📝
🔹 Miembro destacado de Top Doctors. 🧑🏼‍⚕️

Este logro es para nosotros un verdadero motivo de orgullo y reconocimiento, fruto de su dedicación, profesionalidad y del cariño de los pacientes que confían en él cada día. 💙

En Medicina del Dolor trabajamos cada día para mejorar tu calidad de vida.

24/09/2025

¿Dolor en el cuello que no se va? Podría ser una hernia cervical.

La hernia cervical ocurre cuando uno de los discos entre las vértebras del cuello se desplaza o se rompe, presionando nervios y causando dolor, molestias o incluso debilidad en brazos y manos.

🩺 En nuestro artículo te explicamos:
✅ Qué es la hernia cervical y cómo afecta.
✅ Cuáles son las causas más frecuentes.
✅ Tratamientos efectivos para aliviar el dolor y recuperar movilidad.

No ignores las señales de tu cuerpo. Aprende más aquí.👇

Os contamos qué es una hernia cervical, cuáles son sus causas, síntomas, diagnóstico, tratamiento y prevención.

18/09/2025

🦵 Si sufres de artrosis de rodilla, es importante conocer tus opciones de tratamiento tales como:
💉🩸PRP (Plasma Rico en Plaquetas):.
💉💧 Ácido Hialurónico.

Te detallamos los beneficios y las consideraciones de cada opción, para que puedas tomar decisiones informadas junto a tu especialista.

17/09/2025

¿Sabes qué es la hipertonía del suelo pélvico?

Es una condición en la que los músculos del suelo pélvico están demasiado tensos o contraídos, lo que puede causar molestias, dolor y afectar tu calidad de vida. 😣

🩺 La buena noticia es que, con un diagnóstico adecuado, existen tratamientos efectivos como el biofeedback o la fisioterapia especializada. Cuida tu suelo pélvico, ¡es clave para tu bienestar!

Descubre más en nuestro artículo.👇

En Medicina del Dolor en Valencia os contamos qué es la hipertonía del suelo pélvico, causas, síntomas, efectos, diagnóstico y tratamiento.

16/09/2025

👩‍💼 Ellas mantienen todo en marcha, asegurando que cada paciente reciba la atención que merece.
En Medicina del Dolor, nuestro equipo administrativo combina eficiencia, dedicación y cercanía humana para que tu experiencia sea cómoda y segura.
Conócelas y descubre el compromiso y la excelencia que aplican en cada detalle de nuestro trabajo.

10/09/2025

¿Has oído hablar de la vértebra L5-S1?
Es una de las zonas más críticas de tu columna… y también una de las que más sufre.

🔹 La unión entre la vértebra lumbar L5 y el sacro (S1) soporta gran parte del peso de tu cuerpo.
🔹 Es clave para moverte, mantener el equilibrio y… sí, también es un foco habitual de dolor lumbar.

En nuestro nuevo artículo te contamos:
✅ Dónde se encuentra y qué función cumple.
✅ Qué problemas suelen afectar a L5-S1.
✅ Tratamientos disponibles.

Entender esta zona puede ayudarte a prevenir y tratar el dolor de forma más eficaz.
📖 Léelo completo aquí 👇

La vértebra L5-s1 es una estructura crucial en la columna vertebral. Hablaremos de sus funciones, principales problemas y tratamientos.