Marta Vallory Homeopatia

04/09/2019

Los legisladores franceses votaron para prohibir el uso de teléfonos móviles por parte de los estudiantes de primaria y secundaria. Según la nueva ley, los escolares de hasta 15

04/09/2019

👏👏👏👏👏👏👏👏

La deforestación es la segunda causa más importante de cambio climático y la están combatiendo con bombas de semillas en Tailandia

04/09/2019

Hace un tiempo ya os explicamos cuáles eran las posibles razones de que los niños se descalzaran tan a menudo. A pesar de ello, los padres muchas veces insistimos en ponerles los zapatos, incluso cuando no los necesitan, porque...

04/09/2019

Alguna vez me habéis escuchado hablar sobre el ritmo circadiano. Los próximos días os mostraré algunas de las causas que producen una disrupción circadiana y como ayudar a afrontarlo.
Muchas veces es juzgada la falta de importancia del reloj biológico, algo que me parece absurdo, teniendo en cuenta toda la evidencia científica que hay y además ser el motivo del Premio Nobel de Medicina en el 2017 por los doctores Hall, Rosbash y Young.

Una de las primeras causas que producen disrupción circadiana es el móvil, un problema grave que va en aumento debido al uso excesivo de esta tecnología. Tenemos que entender que cuando oscurece, tenemos que adoptar un higiene nocturno y el primero de ellos es evitar la exposición de luz, sobretodo la azul.

¿Cuántos de nosotros miramos el móvil antes de acostarnos con la luz cerrada de la habitación? El primer consejo es intentar evitar pantallas (móvil, ordenador) después de las 9 de la noche. En el caso de estar expuestos a estas luces aplicar el Modo lectura o Modo Noche, que baja la intensidad lumínica siendo menos agresivo, y por la noche antes de acostarse, mejor abrir las luces de la habitación para que no haya un impacto directo de la luz del móvil en las melanopsinas “fotopigmento encontrado en células ganglionares fotosensibles de la retina, las que están involucradas en la regulación del ritmo circadiano y los reflejos pupilares y otras respuestas no visuales a la luz”. Este impacto puede llegar a inhibir la secreción de Melatonina endógena, lo veremos en los próximos días.

Os dejo un estudio donde habla del impacto de la luz en reloj circadiano influyendo incluso en el estado de ánimo T A Bedrosian, and R J Nelson, et al. Timing of light exposure affects mood and brain circuits. Transl Psychiatry. 2017 Jan; 7(1): e1017.:

04/09/2019

Las piretrinas naturales son uno de los insecticidas más antiguos que existen y un claro ejemplo de que sin química también es posible cultivar.

04/09/2019

Suiza ha incluido en su seguro médico Terapias Naturales como la Homeopatía y la Acupuntura. El Gobierno así lo anunció, luego de llevar a cabo un estudio que duró dos

04/09/2019

Suiza ha incluído en su seguro médico Terapias Naturales como la Homeopatía y la Acupuntura. El Gobierno así lo anunció, luego de llevar a cabo un estudio que duró dos años sobre la efectividad y resultados de estas técnicas.

04/09/2019

Ja m'han desbloquejat!
jajajajaja!
Seguirem informant, doncs 😉

04/09/2019

¡ Lo prometido es deuda !
Primero de todo agradecer a los 20.000 links a Me gusta y los 21.000 seguidores la confianza en esta página. Como comenté, voy a realizar un sorteo con nuevos productos de Pàmies Vitae. 📢📢

El ganador/a del premio recibirá un pack que consiste en: 1 infusión DEPURAVITA (plantas para facilitar la diuresis y permitir detoxificar el organismo), 1 bote con comprimidos de REISHI (Ganoderma Lucidum) y 1 bote de ALEGRIA COMPLEX (mix de extractos de plantas medicinales adecuadas para potenciar el vigor sexual).

Para participar es necesario:
🔺Ser seguidor/a de la página.
🔺Dar “me gusta" en esta publicación.
🔺Explicarme en comentarios porque os gustaría obtener este lote.

Importante:
📌El premio solo se enviará a la península e Islas Baleares.
📌El ganador/a se anunciará el lunes, 9 de septiembre de 2019 a las 19 horas.
📌Al ganador/a se le avisará por mensaje privado y se le etiquetará en esta publicación.

🔺 Avisar a vuestros amigos y contactos para que también tengan la opción de participar.
🔺Podéis compartir en vuestro muro si deseáis que vuestros amigos conozcan esta página!

Mucha suerte a tod@s y muchas gracias, pronto daré fecha del vídeo que realizaré en directo para resolver vuestras dudas sobre plantas medicinales y nutrición. Un abrazo.