Aroha Mai Lifestyle Health

27/09/2025

Disfrutando el sábado escuchando a , fundador de la PNI clínica, en Madrid.

Siempre en formación, siempre comprometida con una de mis pasiones, mi trabajo.

15/05/2025

Desconectar para volver a conectar. Bernardo Ortín, dijo una vez: “Ve al lugar donde nada se espere de ti”. Y ese es tu lugar de desconexión.
Este es el mío. No es donde nací, ni donde he vivido. Pero es donde más me siento en mi origen, en las raíces del ser humano.
Naturaleza salvaje. Mar. Sol. Arena. Vida.
¿Te atreves a vivir?

26/04/2025

A tope!!!! Orgullosos de ti!!!🔥🔥🔥🔥🔥🔥

02/04/2025

⚫ Nuestro Ayuntamiento y sus vecinos, trasladan su más sentido pésame a los familiares y amigos de los dos bomberos fallecidos, en un garaje en Alcorcon.

Que descansen en paz estos valientes servidores públicos.

Toda nuestra fuerza para una pronto recuperación a los heridos.

🏘️ 𝗔𝘆𝘂𝗻𝘁𝗮𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗱𝗲 , y ,

26/01/2025

25/01/2025

Entrevista en Onda Cero Madrid Norte sobre la charla “Toma el control de tu salud” del 25 de Enero de 2025. Gracias!!!

El taller tendrá lugar el sábado 25 de enero desde las 10.30h hasta las 14h en el Centro Cultural de Cerceda Se trata de un taller en el que los asistentes serán capaces de identificar sus síntomas y saber cómo actuar así como entender el sistema inmune para trabajar a su favor. Igualmente, co...

16/11/2024

Maravillosa mañana compartiendo conocimiento con todos aquellos que han querido acompañarnos.
El conocimiento nos empodera y nos hace libres. Muchísimas gracias a .sierra por dejarnos compartir tiempo y conocimiento en sus instalaciones y por preocuparse por nuestra salud dando el mejor Pilates de toda la Sierra de Madrid.
Muchísimas gracias a por facilitarnos un desayuno saludable por sus riquísimos croissants sin gluten y sin azúcar, su pan de trigo sarraceno y teff.
Muchísimas gracias a María y a Berta, por implicarse en la celebración de este taller que será el principio de muchos y colaborar con nuestros “Sitting Breaks”. Sois maravillosas🫶 Seguiremos dando caña con la PNI ❤️💙💛

14/10/2024

01/03/2024

Ejemplo de PNI

17/02/2024

08/02/2024

Y antes de mis 8 horas de sueño, un poquito de Rafa Guzmán para acabar el día. Gran profesor y profesional. Lectura recomendadísima para mejorar nuestro estilo de vida.