¿Qué es el sitio web?

Patri-Psicóloga, Zaragoza (2025)

16/11/2025

✨ GIRA 2026: AUTOCUIDADO PARA LA VIDA REAL ✨

Un espectáculo para mujeres que sostienen mil frentes, que llegan cansadas pero siguen, que cuidan de todos… salvo de ellas mismas.
Este show es para ti, mujer maravillosa que necesitas tiempo, descanso, movimiento, límites, autoestima, salud hormonal, sueño decente y un poquito más de vida real y un poquito menos de exigencia.

Venimos con humor, música, psicología práctica, participación, dinámicas, herramientas y esa frase que queremos que te tatúes en el alma:

“Cuidarme no es un lujo. Es un derecho.”

📍 CIUDADES Y FECHAS

🎭Salamanca — 1 febrero
🎭Sevilla — 6 febrero
🎭Córdoba — 7 febrero
🎭Granada — 8 febrero
🎭Alicante — 21 febrero
🎭Valencia — 23 febrero
🎭Zaragoza — 27 febrero
🎭Madrid — 7 marzo
🎭Pamplona — 16 mayo

💛 Ven a reír, a aprender, a soltar creencias viejas y a llevarte herramientas para cuidarte de verdad, en la vida real y con la vida que ya tienes.

🎟️ Entradas disponibles https://www.patripsicologa.com/teatro/autocuidado-para-la-vida-real/

15/11/2025

💔 Las amistades también se lloran.

A veces el duelo no llega por una ruptura amorosa ni por una pérdida familiar. Llega cuando una amistad se enfría, cuando esa persona con la que compartías todo deja de llamar… y sin una pelea, simplemente ya no está.

Duele porque las amistades también son hogar.

A veces no hay culpables, solo etapas distintas, ritmos que ya no encajan o vidas que se separan sin querer. Pero eso no hace que duela menos.

✨ Date permiso para echar de menos.
✨ Agradece lo que esa amistad te dejó.
✨ Y ábrete a nuevas conexiones, desde quien eres hoy.

No todas las amistades duran para siempre,
pero todas dejan una huella. Y aprender a soltar también es una forma de amar. 🤍

💕En www.patripsicologa.com estamos para ayudarte.

💻 Consulta de psicología online en clinica@patripsicologa.com

✅Suscríbete a nuestra newsletter y recibe contenido exclusivo de suscriptor https://www.patripsicologa.com/zona-suscriptores/

14/11/2025

Dormimos mejor. Estamos menos irritables. Tenemos más claridad mental, más energía, más capacidad para poner límites y hasta más buen humor.
Cuando una mujer empieza a practicar autocuidado de verdad, no de postureo… su vida cambia. Y mucho.

Por eso estamos tan felices de anunciar que Yolanda Cuevas y yo presentamos nuestro libro Autocuidado, 52 semanas para cuidar de ti en Fnac Valencia, el 18 de noviembre. 🧡✨

Será un encuentro para hablar de descanso, bienestar, calma, límites, rutinas que sostienen y de ese arte tan nuestro de cuidar… y cuidarnos.
Si te apetece una tarde para reconectar contigo, inspirarte y salir con herramientas prácticas, ¡allí te esperamos!

📍 Fnac Valencia
📅 18 de noviembre
🕕 19 h

Ven, que lo que empieza cuidándote un poquito… acaba cambiándolo todo. ✨

14/11/2025

A veces intentamos tenerlo todo bajo control: los planes, las emociones, los resultados… 
Pero el coste es alto: tensión, cansancio mental, cero margen para lo inesperado.

Este fin de semana he escrito una newsletter sobre algo que, aunque da miedo, libera muchísimo: soltar el control. 
No para que todo sea un caos, sino para descansar de lo que no depende de ti.

✨ Por qué controlar tanto nos agota. ✨ Qué dice la ciencia sobre la incertidumbre. ✨ Tres aprendizajes que te traen paz. ✨ Cómo soltar sin sentir que pierdes pie.

Si notas que tu mente está siempre “de guardia”, si te cuesta confiar en la vida… 💌 Te va a venir bien leerla.

Te dejo el enlace para suscribirte a la newsletter en stories y en mi web. 
Nos vemos allí 🌿💛

13/11/2025

Las hormonas tienen más poder del que nos imaginamos. La culpa de todo es de ellas 🤣

💃 Ven a NO SOY YO, SON MIS HORMONAS
Esto es lo que opinan las personas bonitas que vienen a vernos.

Una función en directo donde y la unen psicología, medicina y humor para que vivas con plenitud todas tus etapas. ¡¡NO TE LA PUEDES PERDES!!

📍 Hablaremos de hormonas, adolescencia, síntomas de perimenopausia y menopausia, maternidad, suplementos, vejez y, sobre todo, de cómo disfrutar y comprender la salud femenina.

🎟 Entradas en mi bio o aquí 👉 patripsicologa.com/teatro/

🔸 Argamasilla de Alba · 14 nov.
🔸 Valladolid · 15 nov.
🔸 Toledo · 16 nov.

13/11/2025

🤎Apúntate a nuestra Newsletter a través de nuestra página web y podrás obtener una guía completa sobre la creatina.

👉🏻undiadeabril.com

13/11/2025

Las hormonas tienen más poder del que nos imaginamos. La culpa de todo es de ellas 🤣

💃 Ven a NO SOY YO, SON MIS HORMONAS
Esto es lo que opinan las personas bonitas que vienen a vernos.

Una función en directo donde y la unen psicología, medicina y humor para que vivas con plenitud todas tus etapas. ¡¡NO TE LA PUEDES PERDES!!

📍 Hablaremos de hormonas, adolescencia, síntomas de perimenopausia y menopausia, maternidad, suplementos, vejez y, sobre todo, de cómo disfrutar y comprender la salud femenina.

🎟 Entradas en mi bio o aquí 👉 patripsicologa.com/teatro/

12/11/2025

💬 Me escribe una mujer: “Estoy como tú. Un año sin regla, probé cosas naturales, luego terapia hormonal, la dejé, me convencí de que debía pasarlo como fuera, probé suplementación… y he vuelto a la terapia. Es una locura. ¿Algún consejo?”
Y te entiendo. 

No soy médico ni puedo recomendar ningún tratamiento. Pero sí puedo contarte mi experiencia.

Mi experiencia con la terapia hormonal es muy positiva. Me siento sana, fuerte, sin sofocos, sin dolor en las articulaciones y con ilusión.

 Y además me suplemento con péptidos de colágeno, creatina, magnesio y vitamina D3K2, porque la salud ósea, muscular y emocional se entrenan cada día.

La menopausia no es una rendición, es una etapa que también se puede vivir con plenitud, ciencia y autocuidado.

🌿 Cuéntame, ¿cómo la estás viviendo tú?

Tienes toda la info sobre nuestros suplementos en undiadeabril.com

12/11/2025

7 Ejemplos de lo que no deberíamos forzar, sino permitir que fluyera con naturalidad

💞 Las relaciones
🚪Tu rumbo
🌧️ La felicidad
🕹️ El control
🕰️ La productividad
🌿 El amor propio y el cambio personal
💬 Las conversaciones

💕En www.patripsicologa.com estamos para ayudarte.

💻 Consulta de psicología online en clinica@patripsicologa.com

✅Suscríbete a nuestra newsletter y recibe contenido exclusivo de suscriptor https://www.patripsicologa.com/zona-suscriptores/

11/11/2025

📚“Autocuidado, 52 semanas para cuidar de ti”. Un libro que y yo hemos escrito desde el amor para todas las mujeres maravillosas.

Un libro bonito, compasivo, amoroso, para cuidarte y dedicarte tiempo. Porque tu AUTOCUIDADO no es para cuando te sobre tiempo. Es ahora.

Estamos ya en todas las librerías.

Te esperamos en las presentaciones de nuestro nuevo libro AUTOCUIDADO. Diversión asegurada cuando y yo nos juntamos.

📝¡Anota la última fecha de presentación de 2025! En 2026 vendremos con más.

📍Valencia, 18 de noviembre, Fnac

📍Palma de Mallorca, 29 de noviembre, Agapea

Patri-Psicóloga

16/11/2025

15/11/2025

14/11/2025

14/11/2025

13/11/2025

13/11/2025

13/11/2025

12/11/2025

12/11/2025

11/11/2025

Dirección

Página web

Notificaciones

Contacto El Consultorio

Atajos

Compartir