DANZA Integral BELEN Capapé

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DANZA, TANTRA Y RESPIRACION ALQUIMICA
TERAPEUTA CORPORAL Y SISTEMICA
ACOMPAÑAMIENTO INDIVIDUAL. SESIONES GRUPALES
RETIROS, CURSOS Y TALLERES.

DESPERTAR A TU ESENCIA. VIVIR DESDE EL GOZO Y LA ALEGRIA

23/04/2026

Cualquier momento es bueno para parar, respirar, escuchar y mover tu cuerpo desde la calma.
Cualquier momento es bueno para sentir, para ir adentro, para escucharte.
En cualquier lugar, en cualquier situación, puedes hacerlo y conectar contigo.
Esto es una manera de hacerte presente y de disfrutarte.

Practicalo y me cuentas.

Has venido a brillar💫💫💫

15/04/2026

No eres demasiado.
No eres demasiado emocional.
No eres demasiado sensible.
No eres demasiado intensa....
Te hicieron creer que eras “mucho”…y aprendiste a hacerte pequeña para encajar.
A callarte.
A controlarte.
A mostrar solo una parte de tí.
Pero dentro de tí, está todo.
Tu luz y tu sombra.
Tu fuerza y tu vulnerabilidad.
Tu deseo y tu ternura.
No hay nada que sobre.

Eres completa y perfecta tal como eres.

A través del cuerpo, la respiración y el movimiento
puedes volver a ti… y habitarte entera.

Si lo sientes, escríbeme “SOY TODO” y te acompaño.

Has venido a brillar💫💫💫

11/04/2026

Muchas veces miramos el cuerpo como algo que hay que cambiar.
Que debería ser distinto.
Más bonito.Más ligero.Más… como creemos que debería ser.
Y sin darnos cuenta, empezamos a tratarnos desde la exigencia…
o desde el rechazo.
Pero el cuerpo no es algo que arreglar.
Al cuerpo le tenemos que escuchar.
✨
¿Y si en lugar de preguntarte
“qué le pasa a mi cuerpo”…
empiezas a preguntarte:
¿qué está intentando decirme mi cuerpo?
Ahí cambia todo.
Porque el cuerpo no está en tu contra. Está a tu favor.
Te habla a través de sensaciones, emociones, tensiones…
te guía, te protege, te muestra.
Solo necesita que vuelvas a él.
Que lo sientas.
Que lo escuches.
Y que empieces a habitarlo desde otro lugar.
Comienza hoy mismo a hacerte esta pregunta... qué me dice mi cuerpo?

Te acompaño en el proceso.
Has venido a brillar💫🙏💫

07/04/2026

La primavera no llega de golpe.
No aparece de un día para otro para quedarse.
Se asoma…
se retira…
y vuelve otra vez.
Un día hace calor.
Al siguiente, vuelve el frío.
Y en nosotras… también pasa.
Hay momentos en los que te sientes abierta,con energía, con ganas, con vida.
Y otros en los que te vuelves a cerrar,te recoges, dudas o te apagas un poco.
Pero eso no es retroceder.
Es la vida abriéndose paso en ti.
A su ritmo.
A tu ritmo.
Como la primavera.
Si estás en ese proceso,
no te fuerces.
Respira.
Escúchate.
Y deja que la vida se abra en ti
Escríbeme en comentarios cómo es la primavera en tí.
Te leo.
Has venido a brillar💫💫💫

06/04/2026

Un fin de semana para volver al cuerpo, despertar la energía vital y recordar la alegría profunda de estar viva.

*Danza · Ta**ra · Respiración*

📅 *17-19 Abril*
📍 Gillué
Un espacio para sentir, respirar, danzar y encarnar la vida en cada célula.

Si sientes la llamada, será un regalo compartirlo contigo.
Reserva tu plaza, no esperes al final. Hay muchas personas detrás de un retiro para que se pueda dar .

Más información y reservas:
https://forms.gle/MQLCiX1ezLjA1sMCA
📞656869534

Te espero con mucha gratitud🙏🏻✨♥️❤️🩷

01/04/2026

Gracias a la maravillosa .corella con la que he compartido el primero de muchos directos , esta vez sobre Ta**ra, para aclarar lo que es y no confundirnos con lo que se piensa que es.

Seguiremos compartiendo y profundizando en temas que nos ocupan a las dos en nuestro camino hacia nuestro interior y en las relaciones .

Escríbenos sobre temas concretos que queréis que tratemos o hacernos preguntas para que las podamos contestar en una conversación de las nuestras.
Gracias,💫🙏💫

Has venido a brilar💫💫💫

24/03/2026

Para despertar tu energía vital no necesitas hacer grandes acciones.

A veces sólo necesita:
respirar,
moverse,
abrirse a la vida.

Sencillo, auténtico.
Tu cuerpo recuerda el camino.
Cuéntame cómo se siente tu cuerpo al hacer estos tres simples ejercicios.

Acompaño a personas a reencontrarse en todo su potencial.

Has venido a brillar.💫💫💫

20/03/2026

Muchas personas viven desconectadas de su cuerpo sin darse cuenta.
Se acostumbran a la tensión y contraccion en sus cuerpos.
A vivir desde la mente.
A sentir cada vez menos.
Pero el cuerpo siempre está esperando a que vuelvas, que le escuches. Ahí está la sabiduría.

Volver al cuerpo es volver a sentir la vida.

Si quieres experimentarlo, escríbeme. Este domingo 22 en El camino del ta**ra, vamos a conectarnos desde nuestro cuerpo, con el movimiento libre y la respiración.
Y en abril un retiro para celebrar nuestra Encarnación.

Recuerda, has venido a brillar💫💫💫

18/03/2026

Respira.
Muévete.
Vuelve a tu cuerpo.
La vida está ahí.

Muchas personas dicen que se sienten cansadas, apagadas o desconectadas.
Pero no siempre es falta de energía. La mayoria de las veces es energía bloqueada.

Cuando vivimos solo en la mente,cuando el cuerpo deja de moverse,cuando la respiración se vuelve pequeña…
la vida se va apagando poco a poco.
La buena noticia es que la energía vital siempre puede despertarse de nuevo.
A través del cuerpo, del movimiento y de la respiración.

✨ Volver al cuerpo es volver a la vida.
Si sientes ese llamado, te acompaño en mis talleres, sesiones y retiros.

🌿 Más info en el enlace de la bio.

Has venido a brillar 💫💫💫

14/03/2026

La primavera nos recuerda algo muy simple…
La vida siempre vuelve a abrirse, la vida siempre ha estado ahí, latiendo en invierno...y pasamos a un nuevo ciclo donde se empieza a desperezar.

Después de esos momentos de silencio, de introspección, de frío y recogimiento, de pausa…algo dentro de nosotr@s empieza a moverse otra vez.

Quizá sea una sensación nueva en el cuerpo.
Quizá más ganas de respirar profundo.
Quizá el deseo de vivir con más presencia.
La primavera no nos pide hacerlo perfecto, sólo nos invita a volver a sentir la vida dentro nuestro.

Respira.
Muévete.
Abre tu pecho al sol.
Y pregúntate:
¿Qué quiere florecer en mi vida esta primavera?

Escribe la palabra PRIMAVERA y te regalo una pequeña práctica para sentir lo nuevo que nace en tí.

Si sientes el llamado a volver a tu cuerpo y a tu energía vital,
te acompaño en mis talleres, sesiones y retiros.
🌹🌸Más info en el enlace de la bio.

Has venido a brilar🙏💫💫

10/03/2026

A veces la vida nos invita a ajustar el ritmo.

Y cuando eso ocurre, ya no lo vivo como un error ni como un fallo…
sino como una oportunidad de escuchar, aceptar y fluir con lo que la vida me trae.

Por eso el retiro ENCARNAR LA VIDA tiene nueva fecha.

Porque siento que este encuentro merece darse en el momento adecuado, con el espacio y la energía que permita vivirlo con toda su profundidad.

Un fin de semana para volver al cuerpo, despertar la energía vital y recordar la alegría profunda de estar viva.

✨ Nueva fecha: del 17 al 19 de Abril
📍 Casa rural Gillué

Si sientes la llamada de encarnar la vida, será un regalo compartir este viaje contigo.
Si está fecha te encaja apúntate ya a través de mi bio o escríbeme para que te envié la info.
Hay muchas personas detrás de un retiro para que pueda darse. No esperes al final,Reserva tu plaza

✨ La vida no siempre sigue nuestros planes…pero siempre sabe abrir nuevos caminos.

Has venido a brillar💫💫💫

02/03/2026

Encarnar la vida es honrar tu existencia. El mayor regalo que tienes.
Es sentirla en el cuerpo.
Respirar profundo.
Mover lo que estaba dormido.

Este retiro es un espacio para volver a ti,.para habitar el cuerpo sin exigencias y recordar la alegría simple y profunda de estar viva.
Danza.
Ta**ra.
Respiración.
Naturaleza.
📍 En Gillué, del 13 al 15 de Marzo.
Encarnar la vida
La alegría de habitar el cuerpo.
CTA suave:
Si algo en ti se ha movido al ver este reel, escríbeme y te cuento más detalles.
Tienes la info en mi bio.

Has venido a brillar 💫🙏💫

Address

San Miguel, 14

Telephone

+34656869534

Website

http://www.belencapape.com/, http://www.escueladanzaintegral.com/

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