Optimum Physiotherapy Specialty Clinic

08/05/2025

ጤንነታችን አመጋገባችን እና አኗኗራችን ይመስላል፤ እባካችሁ አኗኗራችሁ እና አመጋገባችሁን አስተካክሉ!!!

19/04/2025

ሙሉ ጤንነት ለሁላችሁም እንመኝላቹኃለን:: ወቅቱም የፆም ፍቺ እንደመሆኑ መጠን ጮማነት የበዛባቸዉን ምግቦች እና አልኮል መጠጦች አጠቃቀም ላይ ጥንቃቄ እንድታደርጉ እንመክራለን::

መልካም በዓል

📞ስልክ
0939290222
0901845797

📍አድራሻ:
1 ለቡ ቫርኔሮ ሪል ስቴት ፊት ለፊት ኦሳክ ታወር
2 ቤተል 40 ሜትር አዲሱ መንገድ የዉሃ ታንከር ጎን

07/04/2025

Piriformis syndrome
 Piriformis Syndrom ማለት መቀመጫ አካባቢ የሚሰማ የህመም ስሜት ሲሆን ህመሙ ወደታች ወደ እግርዎትም የህመም ወይም የመደንዘዝ ስሜት ሊሠማዎት ይችላል ፡፡ የህመሙ ምክንያት ወደ እግራችን የሚወርደዉ ነርቭ (Sciatic Nerve) ለጡንቻ መጣበቅ ወይም መጫን በሚኖርበት ጊዜ ነው፡፡ ይህም የሚፈጠረው የጡንቻ መቆጣት ሲኖር ነው፡፡ ብዙዉን ግዜ በሴቶች ላይ ይህ ችግር ጎልቶ ይታያል ፡፡

ምልክቶቹም
 የወገብ ህመም
 መቀመጫ አካባቢ የሚሰማ የህመም ስሜት
 የመደንዘዝ ስሜት ወደ እግር የሚሰማ መደንዘዝ
 ለመራመድ መቸገር
 እንዲሁም አንድ እንቅስቃሴ ዎችን በምናደርግበት ጊዜ የህመም ስሜት ለምሳሌ ፡-
 በምንቀመጥበት ጊዜ
 ቁጢጥ (Stuat) ለማድራግ
 ለመቆም መቸገር
 ሠገራ በምንጠቀምበት ጊዜ የህመም ስሜት

ምርመራ
 MRI
 CT Scan
 ሀክሞ/ፊዚዮቴራፒስትዎ እንደአስፈላጊነቱ CT-Scan ወይም MRI ሊያዝሎት ይችላል፡፡
 ጭኖትን እንድሁም መቀመጫዎት አካባቢ እንደሁም የታችኛዉ ጀርባዎት ላይ የህመም ስሜት መኖሩ ይታያል፡፡
ህክምና
 ለዚህ ህመም ፊዚዮቴራፒ ህክምና አስፈላጊ ነዉ፡፡ ከህክምናዎት መካከልም
 በተጎደዉ ቦታ ላይ የ crytherapy (የበረዶ ህክምና
 የኤሌክትሮ ህክምና
 የሙቀት ህክምና
 ሌዘር ቴራፒ
 Soft tissue therapy
 የዋግምት ህክምና
 የደረቅ መርፌ ህክምና
 እንድሁም የተወጠረዉነ ጡንቻ እሚያፍታቱ እና ህመሙ የሚያጠፉ እንቅስቃሴዎችን ይሰራሉ ፡፡
 ፊዚዮቴራፒስትዎ ህመሙ በድጋሚ እንዳያምዎት አስፈላጊ የሆኑ ምክሮችን እና የሚሠሯቸዉን ነገሮች ምክር ይሰጥዎታል፡፡

29/03/2025

Eid Mubarek 🌙

21/03/2025

Day to day activities that causes back pain.

10/03/2025

🌟 Why Start Physiotherapy? 🌟

✨ Unlock Your Potential! ✨ Physiotherapy isn't just about recovery—it's about reaching your peak performance and living life to the fullest. Whether you're dealing with an injury, chronic pain, or just want to optimize your movement, physiotherapy can make a world of difference.

👉 Why Start?

Pain Relief: Alleviate pain without relying on medications.

Improved Mobility: Regain strength and flexibility.

Prevent Injury: Learn techniques to avoid future injuries.

Recovery Support: Speed up recovery after surgery or injury.

👉 When to Start?

Post-Injury: Right after any physical injury.

Chronic Pain: Persistent pain affecting daily activities.

Before & After Surgery: Enhance recovery and prep.

General Well-being: Maintain and improve physical health.

Your journey to a pain-free, active life starts with us! 💪🌿

07/03/2025

VISIT US

06/03/2025

ጤና ጣፋጭ ነዉ

15/01/2025

04/01/2025

🎄✨ Merry Christmas✨🎄

This holiday season, let’s celebrate health happiness and healing. ❤️ Thank you for trusting us to care for you and your loved ones.