Oljamikoti Oy

04/06/2021

❤Tervetuloa kesä! ❤

Muista helteillä:

1) Viilennä sisätilat mahdollisuuksien mukaan. Tuuletin voi helpottaa oloa alle 35-asteisessa sisäilmassa, lämpimämmässä sisäilmassa se lisää kehon lämpökuormaa. Tuuletin lisää kehon nestehukkaa. Juo siis riittävästi, kun tuuletin on päällä.

2) Vältä ulkona olemista päivän kuumimpaan aikaan. Jos päivääsi kuuluu raskasta fyysistä ponnistelua, tee se aamupäivällä tai illalla. Ota rauhallisesti päivän kuumimpina hetkinä.

3) Juo riittävästi, syö kevyesti. Muista juoda jo ennen kuin sinulle tulee jano. Älä kuitenkaan juo liikaa. Syö usein pieniä aterioita. Suosi viileitä ja vesipitoisia ruokia, kuten salaatteja ja hedelmiä. Vältä ruokia, joissa on paljon proteiinia. Vältä myös alkoholia ja kofeiinia, sillä ne kuivattavat elimistöä.

4) Viilennä kehoa. Pukeudu kevyesti löysiin vaatteisiin. Muista aurinkorasva.

5.) Huolehdi muista. Vanhukset ja heikentyneestä toimintakyvystä kärsivät saattavat tarvita hellepäivinä erityisesti apua. Ohjaa lapsia varjoon ja pidä huoli, että he juovat riittävästi vettä. Älä jätä lapsia, vanhuksia tai eläimiä pysäköityyn autoon.

Jos ilmenee lämpösairauksiin viittaavia oireita, ota tarvittaessa yhteyttä terveydenhuoltoon. Voit soittaa omaan terveyskeskukseesi, päivystykseen tai päivystysapunumeroon 116117.

Soita hätänumeroon 112 vain kiireellisessä tilanteessa. Soita hätänumeroon välittömästi, jos henkilö on sekava tai tajunnan taso on hämärtynyt.

Muista myös: Syödä jäätelöä, käydä uimassa ja nauttia elämästä 🥰

04/05/2021

Oljamikoti Oy -Ensiapukoulutusta siellä, missä sinä olet

21/04/2021

Kevät ja ulkoilukausi on täällä!

Toki ulkoillessakin sattuu ja tapahtuu. Näitä hetkiä varten arvomme retkeilyyn soveltuvan ensiapulaukun. Laukku on pienen kokonsa vuoksi helppo kiinnittää vaikkapa polkupyörään ja se sisältää tarttumattoman sidetaitoksen, hakaneuloja, desinfiointipyyhkeitä, teippiä ja kangaslaastaria, siteen ja kreppisiteen, punkkipihdit, kumikäsineet, sakset, lämpöpeitteen, pillin ja LED taskulampun.

Arvontaan osallistuaksesi kerro kommentissa, kenen kanssa liikut mieluiten ulkona ja suosikki ulkoilupaikkasi. Tykkäisimme kovasti, jos myös tykkäisit tästä julkaisusta sekä sivustamme :)

Huomioithan vielä, että Oljamikoti oy:n ensiapukoulutukset on arvonnan takana eikä Facebook sponsoroi, suosittele tai hallinnoi sitä millään tavalla, eikä se liity mitenkään Facebookiin.

Aikaa osallistua on 30.4. asti, jonka jälkeen tämän pienen laukun arvomme. Voittajaan olemme henkilökohtaisesti yhteydessä.

29/03/2021

Eläimen puremasta voi syntyä kahdenlaista haittaa:
1) Purema voi olla niin syvä, että se rikkoo ihonalaisia kudoksia ja
2) Eläimen suusta voi levitä ihmisen verenkiertoon haitallisia bakteereita ja viruksia.

Jos eläin puraisee, toimi näin:
1) Huuhtele haavaa puhtaalla, juoksevalla vedellä
2) Mahdollisuuksien mukaan käytä desinfioifaa liuosta
3) Suojaa puremajälkeä puhtaalla kankaalla tai siteellä.

Jos purema on pinnallinen, pelkkä puhdistaminen voi riittää. Jos eläin puree lasta tai aikuisen purema on haavainen, kannattaa haavaa käydä näyttämässä lääkärille pikaisesti.

Pintanaarmukin vaatii lääkärillä käyntiä, jos jälki alkaa punoittamaan voimakkaasti ja/tai turvota.

Tarkista myös, että jäykkäkouristusrokoteesi on voimassa.

15/03/2021

Jakaisitko tämän? Pelotonta rasisminvastaista viikkoa kaikille 🙂💪

www.punainenristi.fi/rasisminvastainen-viikko

09/03/2021

Näinä aikoina on turvallista pitää etäisyyttä. Siksi järjestämme ensiapukoulutuksia myös etänä.

Kysy lisätietoja kouluttajiltamme:
Niko Kauppinen
Ensiavun ja terveystiedon kouluttaja (ETK)
puhelin 050 555 36 22
niko.kauppinen@oljamikoti.fi

Jaana Sarkima
Ensiavun ja terveystiedon kouluttaja (ETK)
puhelin 050 555 54 17
jaana.sarkima@oljamikoti.fi

04/03/2021

112 Suomi -mobiilisovelluksen avulla soittajan sijaintitiedot välittyvät hätänumeroon 112, Meripelastuksen hälytysnumeroon ja Tienkäyttäjän linjalle. Lisäksi sovelluksesta saat
päivystysnumerot kiireettömään avuntarpeeseen. Sovellus ilmoittaa myös alueelliset vaara- ja viranomaistiedotteet sekä sieltä löydät tiedon, missä sijaitsee lähin sydäniskuri.
Ajankohtaista on myös sovelluksessa oleva suora linkki koronavirustaudin oirearvioon Omaolo-verkkopalvelussa.

112 Suomi -mobiilisovelluksen kehittämisestä vastaa Hätäkeskuslaitos.

Me Oljamikodilla taas tarjoamme mm. ensiapukoulutuksia kautta maan. Myös verkossa.

24/02/2021

Äkillinen tapaturma satuttaa paitsi fyysisesti, myös henkisesti. Auttajan on tärkeää pysyä ensiaputilanteessa rauhallisena ja määrätietoisena vahvistaen samalla uhrin turvallisuudentunnetta.

Onnettomuuspaikalla
1. Käyttäydy rauhallisesti.
2. Puhu loukkaantuneelle.
3. Kuuntele
4. Älä jätä loukkaantunutta yksin
5. Pidä huolta ja tarjoa vaikka olkapäätä, jos se on tilanteessa sopivaa.
6. Ole rehellinen siitä mitä on tapahtunut ja mitä tapahtuu
7. Älä päästä uteliaita lähelle

Muista, että myös itse saatat tarvita apua onnettomuuden jälkeen. Monesti keskusteleminen läheisten kanssa riittää, m***a joskus tarvitaan myös ammattiapua. Ammattiapua tarjoavat mm. auttavat puhelimet, terveyskeskukset ja sairaalat.

Onnettomuustilanteessa rauhallisena pysymistä auttaa se, että tietää, mitä tekee. Tässä taas autamme me tarjoamalla ensiapukoulutuksia kautta maan. Olethan meihin yhteydessä!

17/02/2021

Pelkän paleltuman hoidossa on tärkeää paleltuneen alueen lämmittäminen nopeasti 40–42 -asteisessa vedessä noin puolen tunnin ajan. Älä sulata paleltunutta aluetta avotulen lämmössä välttääksesi mahdollisia palovammoja.

Paleltuma-alueelle voi tulla sietämätön kipu, jonka hoitamiseksi tarvitaan voimakastakin kipulääkitystä. Älä hiero tai hankaa paleltunutta aluetta. Tupakointia ja alkoholin käyttöä kannattaa hoidon aikana välttää, m***a lämmintä juotavaa kannattaa paleltuneelle tarjota.

Jatkohoito riippuu paleltuman laajuudesta. Pienet paleltumat voi hoitaa itse. Mikäli tunto, lämpö ja ihonväri eivät ole palanneet tunnissa tai jos iholle nousee rakkuloita, on syytä lähteä lääkäriin. Jos paleltunut alue on laaja, tulee hakeutua hoitoon aina.

Haluatko oppia ensiavusta enemmän? Ole meihin yhteydessä! Järjestämme ensiapukoulutuksia ympäri Suomen.

11/02/2021

Hyvää kansainvälistä hätänumeropäivää.

Näin teet hädän hetkellä ilmoituksen:

1.) Soita hätäpuhelu itse, jos vain mahdollista.
2. ) Kerro, mitä on tapahtunut.
3.) Kerro tarkka osoite ja kunta.
4. ) Vastaa hätäkeskuksen kysymyksiin
5. ) Kytke puhelimen kaiutintoiminto päälle ja jatka auttamista.
6. ) Toimi annettujen ohjeiden mukaisesti.
7. ) Lopeta puhelu vasta luvan saatuasi.
8. ) Opasta lisäapu paikalle.
9. ) Soita uudelleen, jos tilanne muuttuu.
(lähde: www.punainenristi.fi)

10/02/2021

Päänsä loukanneen ensiapu:

1.) Selvitä, onko autettava hereillä / herätettävissä
ja 2.)osaako hän kertoa, mitä on tapahtunut ja missä hän on.
3) Tarkista, onko autettavan päässä näkyviä vammoja.
4. )Vaikka oireet olisivat lieviä, ota yhteyttä lääkäriin ja tarkkaile autettavan vointia.

Jos et saa autettavaa hereille tai hänen oireensa ovat voimakkaita, soita hätänumeroon 112.

Jos autettava hengittää normaalisti, käännä hänet kylkiasentoon. Tarkkaile autettavan hengitystä siihen asti, että ensihoito ottaa vastuun.

Jos henkilö on eloton, aloita elvytys.

Ensiapukoulutuksen avulla saat varmuutta siihen, kuinka toimia silloin, kun jotakin sattuu. Koulutamme niin yrityksiä, yhteisöjä kuin yksityishenkilöitäkin. Mikäli ea-taitosi ovat ruosteessa, olethan yhteydessä!

05/02/2021

05/02/2021

Oljamikoti Oy tarjoaa SPR:n sertifioimaa ensiapukoulutusta valtakunnallisesti niin yrityksille, yhteisöille kuin yksityishenkilöillekin.
Pyydä tarjousta, autamme mielellämme!

26/01/2021

Tiesitkö, että liukastuminen on jalankulkijan yleisin onnettomuus talviliikenteessä? Entä tiedätkö, miten toimia, kun joku liukastuessaan satuttaa itsensä?

Olisikohan siis aika päivittää ea-tiedot ajantasalle, niin tiedät varmasti, kuinka toimia?

Kysy lisätietoja SPR:n sertifioimilta kouluttajiltamme Jaanalta (puh. 050 555 5417) tai Nikolta (puh. 050 555 3622). Jaana ja Niko tarjoavat ea-koulutuksia yrityksille, yhteisöille ja yksityishenkilöille ympäri Suomen.

21/01/2021

21/01/2021