Hierontapalvelu T:mi Sisko Kytömaa

Hierontapalvelu T:mi Sisko Kytömaa Yhteystiedot, kartta ja reittiohjeet, yhteydenottolomake, aukioloajat, palvelut, arvostelut, kuvat, videot ja ilmoitukset Hierontapalvelu T:mi Sisko Kytömaa, Massage service, Eura :ltä.

Hierontapalvelut

Klassinen/purentalihasten/raskaus/
Hieronta kuumilla kivillä
hinnasto:
30min 35€
45min 50€
60min 60€
90min 80€
päänalueen hier.
35min 43€
45min 53€

Alle 24h ennen sovittua hieronta aikaa tehdyt peruutukset veloitetaan kokonaisuudessaan.

Plantaarifaskiitti teippaus👌
15/08/2025

Plantaarifaskiitti teippaus👌

Plantaarifaskiittia voidaan hoitaa myös hieronnalla 👐 + jalan teippaus.

lähde: hyvä terveys PLANTAARIFASKIITTI
Plantaarifaskiitilla eli jalkapohjan kalvojänteen vaivalla tarkoitetaan tilaa, jossa jalkapohjassa olevan kalvojänteen kiinnityskohta kantaluuhun kipeytyy. ”Faskiitti” viittaa tulehdukseen, m***a nykykäsityksen mukaan kyseessä ei ole tulehdus vaan lähinnä rappeuma, joka selittää 80 % kantapään seudun kivuista.

Plantaarifaskiitin tai siis mieluummin plantaarifaskiopatian tavallinen oire on kipu kantaluun edessä jalkapohjan sisäsivulla. Kipu on usein pahimmillaan aamuisin, m***a pahenee myös seistessä ja kävellessä. Kipu tekee joskus kävelemisen miltei sietämättömäksi.

Kalvojänteen rappeuma ei ole kasvain, ja jos paikalla tuntuu patti, se on lähinnä kudosvaurion synnyttämää kalvojänteen ja ympäryskudoksen turvotusta.

Aikaisemmin, kun kantapäävaivoja tutkittiin röntgen­kuvauksella, kalvojänteen kiinnityskohdassa kantaluussa nähtiin luupiikki. Sitä luultiin kivun aiheuttajaksikin, vaikka piikki oli seuraus, eli kalkin kertyminen ärtyneeseen kohtaan.

Vaivan syntymekanismi on ilmeisen monitekijäinen. Siihen vaikuttavat ainakin rasitus ja toistuvat pienet vammat, joita voi syntyä esimerkiksi voimakkaasti ponnistaessa, juostessa tai jalkapohjan muutoin joutuessa äkillisesti venytetyksi. Myös nilkan asentovirheet sekä jänteen kimmoisuuden väheneminen naisilla vaihdevuosi-iässä näyttävät olevan yhteydessä vaivan kehittymiseen. Vaiva onkin yleisempi naisilla kuin miehillä.

Kalvojänteen kivun ensisijainen hoito on kalvon venyttely. Tämä tapahtuu yksinkertaisesti nostamalla nilkka toisen jalan polven päälle ja tarttumalla varpaisiin ja venyttämällä tiukasti jalkapohjaa varpaita säären suuntaan vetäen. Venytys tehdään kymmenen kertaa peräkkäin laskemalla joka venytyksellä kymmeneen. Ensimmäinen venytyskerta on hyvä tehdä heti aamulla ylösnoustua ja päivän mittaa tämä toistetaan vielä kahdesti.

Hoidossa käytetään myös teippauksia sekä yöksi asetettavaa venytyslastaa, joka pitää jalkapohjan pienessä venytyksessä.

Hieronnalla ja teippauksella saadaan helpotusta kipuoireisiin!

Paljon onnea kaikille valmistujille❤️                         JaHyvää kesälomaa lomailijoille☀️
30/05/2025

Paljon onnea kaikille valmistujille❤️
Ja
Hyvää kesälomaa lomailijoille☀️

Tänään teipattiin taas yksi plantaari 👍!!Teippinä leukoplast. Just hyvän jämäkkä teippi tähän tarkoitukseen.
22/05/2025

Tänään teipattiin taas yksi plantaari 👍!!
Teippinä leukoplast. Just hyvän jämäkkä teippi tähän tarkoitukseen.

Plantaarifaskiittia voidaan hoitaa myös hieronnalla 👐 + jalan teippaus.

lähde: hyvä terveys PLANTAARIFASKIITTI
Plantaarifaskiitilla eli jalkapohjan kalvojänteen vaivalla tarkoitetaan tilaa, jossa jalkapohjassa olevan kalvojänteen kiinnityskohta kantaluuhun kipeytyy. ”Faskiitti” viittaa tulehdukseen, m***a nykykäsityksen mukaan kyseessä ei ole tulehdus vaan lähinnä rappeuma, joka selittää 80 % kantapään seudun kivuista.

Plantaarifaskiitin tai siis mieluummin plantaarifaskiopatian tavallinen oire on kipu kantaluun edessä jalkapohjan sisäsivulla. Kipu on usein pahimmillaan aamuisin, m***a pahenee myös seistessä ja kävellessä. Kipu tekee joskus kävelemisen miltei sietämättömäksi.

Kalvojänteen rappeuma ei ole kasvain, ja jos paikalla tuntuu patti, se on lähinnä kudosvaurion synnyttämää kalvojänteen ja ympäryskudoksen turvotusta.

Aikaisemmin, kun kantapäävaivoja tutkittiin röntgen­kuvauksella, kalvojänteen kiinnityskohdassa kantaluussa nähtiin luupiikki. Sitä luultiin kivun aiheuttajaksikin, vaikka piikki oli seuraus, eli kalkin kertyminen ärtyneeseen kohtaan.

Vaivan syntymekanismi on ilmeisen monitekijäinen. Siihen vaikuttavat ainakin rasitus ja toistuvat pienet vammat, joita voi syntyä esimerkiksi voimakkaasti ponnistaessa, juostessa tai jalkapohjan muutoin joutuessa äkillisesti venytetyksi. Myös nilkan asentovirheet sekä jänteen kimmoisuuden väheneminen naisilla vaihdevuosi-iässä näyttävät olevan yhteydessä vaivan kehittymiseen. Vaiva onkin yleisempi naisilla kuin miehillä.

Kalvojänteen kivun ensisijainen hoito on kalvon venyttely. Tämä tapahtuu yksinkertaisesti nostamalla nilkka toisen jalan polven päälle ja tarttumalla varpaisiin ja venyttämällä tiukasti jalkapohjaa varpaita säären suuntaan vetäen. Venytys tehdään kymmenen kertaa peräkkäin laskemalla joka venytyksellä kymmeneen. Ensimmäinen venytyskerta on hyvä tehdä heti aamulla ylösnoustua ja päivän mittaa tämä toistetaan vielä kahdesti.

Hoidossa käytetään myös teippauksia sekä yöksi asetettavaa venytyslastaa, joka pitää jalkapohjan pienessä venytyksessä.

Hieronnalla ja teippauksella saadaan helpotusta kipuoireisiin!

22/05/2025

Jäätynyt olkapää (frozen shoulder ja olkanivelen adhesiivinen kapsuliitti)

Miten jäätynyt olkapää oireilee?
Tyypillisiä jäätyneen olkapään oireita ovat olkapään alueen kivut, yleensä myös leposärky, sekä voimakkaasti rajoittuneet olkanivelen liikeradat. Kättä ei saa nostettua ylös ja myös olkapään kiertoliikkeet ovat huomattavan rajoittuneet.

Monet päivittäiset askareet, kuten pukeutuminen, muuttuvat hankaliksi. Käsi kipeytyy jo melko vähäisestäkin rasituksesta. Kivut valvottavat usein myös öisin.

Tyypillistä jäätyneelle olkapäälle on oireiden pitkä kesto. Toipuminen voi kestää 1-3 vuotta. Varsinainen jäykkyysvaihe tyypillisesti kestää 4–9 kuukautta.

Jäätynyttä olkapäätä voidaan hoitaa myös hieronnalla ⭐

Hyvää äitienpäivää 🤍
11/05/2025

Hyvää äitienpäivää 🤍

Äidillle❣️
07/05/2025

Äidillle❣️

Hauskaa vappua 🥳🥳🥳
30/04/2025

Hauskaa vappua 🥳🥳🥳

Lomalla 7.1-22.1 ☀️😀🥳
04/01/2025

Lomalla 7.1-22.1 ☀️😀🥳

Kiitos teille ihanat asiakkaani tästä vuodesta❣️Toivotan kaikille oikein ihanaa tulevaa vuotta 2025 ❣️Olkoon se täynnä i...
30/12/2024

Kiitos teille ihanat asiakkaani tästä vuodesta❣️
Toivotan kaikille oikein ihanaa tulevaa vuotta 2025 ❣️
Olkoon se täynnä iloa, valoa, lämpöä, rakkautta sekä rentouttavia hierontahetkiä❣️

Toivotan kaikille ihanaa ja rauhallista joulunaikaa ❤️
23/12/2024

Toivotan kaikille ihanaa ja rauhallista joulunaikaa ❤️

Hyvää itsenäisyyspäivää 🇫🇮
06/12/2024

Hyvää itsenäisyyspäivää 🇫🇮

Muistathan käyttää tämän vuoden edut omaan hyvinvointiisi❄️ 🤍❄️.Vielä löytyy hierontaan aikoja loppuvuodelle ❄️🤍❄️
29/11/2024

Muistathan käyttää tämän vuoden edut omaan hyvinvointiisi❄️ 🤍❄️.
Vielä löytyy hierontaan aikoja loppuvuodelle ❄️🤍❄️

Osoite

Eura

Aukioloajat

Maanantai 09:00 - 19:00
Tiistai 09:00 - 19:00
Keskiviikko 09:00 - 19:00
Torstai 09:00 - 19:00
Perjantai 09:00 - 16:00

Puhelin

+358458710011

Nettisivu

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Hierontapalvelu T:mi Sisko Kytömaa :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Hierontapalvelu T:mi Sisko Kytömaa :lle:

Jaa

Kategoria