Vauvahyvinvointi Mariette

27/08/2025

Krooninen kipu ja kraniohoito!

Kraniosakraaliterapia on lempeä manuaalinen hoitomuoto, joka voi auttaa kroonisen kivun hoidossa tasapainottamalla kehon luonnollista rytmiä ja hermostoa sekä edistämällä kehon omaa paranemista ja rentoutumista. Kosketus pyrkii vapauttamaan kehon jännityksiä ja vaikuttamaan autonomiseen hermostoon, mikä voi lievittää kipua ja parantaa yleistä hyvinvointia.

💜Kraniolla tasapainotetaan hermostoa, koska yliaktiivinen hermosto voi pahentaa kipua ja jännitystä.

💜 Kranio auttaa kehon luonnollista palautumismekanismia, mikä vähentää kipua ja edistää toimintakykyä.

💜Krooninen kipu voi kuormittaa mieltä. Kraniolla vapautetaan kehoon tallentuneita tunnereaktioita, mikä syventää kehon ja mielen välistä yhteyttä.

💜Hellävaraiset otteet kallonluiden, selkärangan ja kalvojen alueille, vaikuttavat kehon fysiologiseen itsesäätelyyn, tukevat nestekiertoa ja auttaa vapauttamaan jumeista.

Länsimainen lääketiede sanoo että 6 kuukautta yhtäjaksoista kipua on kroonista kipua😱 Kraniohoidossa ajatellaan että jo kaksi viikkoa kestävä kipu on kroonista.

Miksi kärsit kivuista? Tule kraniohoitoon!

Nähdään hoitopedillä!
Mariette🤗

24/08/2025

Krooninen kipu ja kraniohoito💜

Kranioterapialla voidaan lievittää kroonista kipua tasapainottamalla hermostoa ja kehon luonnollisia palautumismekanismeja. Hoito kohdistuu kehon kraniosakraalijärjestelmään, joka on yhteydessä koko hermostoon, lihaksiin ja faskioihin.

Hellävaraisella käsittelyillä pyritään normalisoimaan aivo-selkäydinnesteen rytmiä, vapauttamaan jännityksiä ja edistämään kehon siirtymistä rentoutuneempaan tilaan. Tavoitteena on vähentää hermoston yliaktiivisuutta joka voi pahentaa kroonista kipua.

Miten kraniosakraaliterapia auttaa krooniseen kipuun?
💜Hermoston tasapainottaminen
💜Kehon palautumisen tukeminen
💜Faskia- ja lihasjännitysten vapauttaminen
💜Kokonaisvaltainen vaikutus kehoon ja mieleen

Miksi enään kärsit kivuista?
Tule kraniohoitoon!

Vielä pääset hoitoon harjoitushinnalla, lokakuussa valmistun ja hinta nousee!

Varaa aikasi:
https://booksalon.fi/kehoterapia-olkkari

Nähdään hoitopedillä
Mariette🤗

📷

19/08/2025

Liike avoinna:
Maanantaina 9-16
Tiistaina 9-16
Keskiviikkona 9-16
Torstaina 9-18
Perjantaina 9-15

Ajanvaraus tuttuun tapaan https://booksalon.fi/kehoterapia-olkkari

HCA-vitamiinimittaukset, tyhyt ja sointukylpy kyselyt 0407362662 wa.
Puhelimeni on aina äänettömällä ettei häiritse asiakkaista💜

Nähdään hoitopedillä
Mariette🤗

11/08/2025

Lomat on vietetty ja palattu työn pariin.💜
Tässä muutama kuva meidän lomasta, mitä muistin napata loman aikana😅

Akut on täynnä ja valmiina syksyä varten.
Tulossa syksyllä vauvahierontakursseja, vitamiinimittauspäiviä  ja Hämeenlinnassa hyvinvointi-viikonloppu mm.
https://www.facebook.com/share/1BCVKGd7dD/

Näistä myöhemmin lisää😊

Aikoja voi varata tuttuun tapaan
https://booksalon.fi/kehoterapia-olkkari

Nähdään hoitopedillä 
Mariette🤗

 

28/07/2025

Lomailen 28.7-10.8🌞

22/07/2025

Kraniosakraaliterapia on osteopatiasta johdettu hoitomuoto.

Kraniosakraaliterapiassa kuunnellaan aivoselkäydinnestekiertoa, ja  vapautetaan koko kehon jännitystiloja  hellävaraisesti.  Hoidossa kehon nestekierto vahvistuu ja keho rentoutuu.

Hoidossa ollaan selällään hierontapöydällä, vaatteet päällä ja peiton alla.
Hoito kestää  noin 40 min, vauvoilla ja lapsilla lyhyempi hoito aika. Hoitoon kannattaa varata tunti aikaa. 

Hoidon jälkeen kannattaa juoda runsaasti vettä, ettei tule päänsärkyä ja kuona-aineet pääsevät poistumaan kehosta.
Hoitopäivänä ei suosittella hikiliikuntaa. Annetaan keholle aikaa toipua hoidosta.

Hoito vaikuttaa neljä-kuusi viikkoa, hoidossa kannattaa käydä kuukauden välein. 

Vauvoilla ja lapsilla apu mm:
💜 koliikki, suolistovaivat
💜 allergiat
💜 imemisvaikeudet
💜 kehon hahmottamisen ongelmat
💜 purenta, näkö ongelmat
💜 puheen viivästyminen
💜 kehityshäiriöt

Aikuisilla apua mm:
💜 niska- ja selkä ongelmat
💜 käsien puutuminen
💜 päänsärky, migreeni
💜 näkö ongelmat
💜 purennan ongelmissa ja hampaiden narskuttelussa
💜 lantio jumit
💜 jalkojen asento virheet
💜 lymfan tukokset
💜 lihaskalvokireydet
💜 reuma
💜 burn out

Nähdään hoitopedillä!
Mariette🤗

15/07/2025

Purentalihastenhoito kraniolla💜

Purentalihasten hoidossa vapautetaan yläkehon jännitteitä mm. rintakehän ja niskan. Sen jälkeen käsitellään suun sisäisesti purentalihasten kireyksiä.

Hoito on hyödyllinen, jos narskutat hampaita, puret hampaita yhteen, kärsit jatkuvasta päänsärkystä ja leuan lihakset kipeät.

Myös oikomishoidon aikana, helpottamaan kipuja ja särkyjä. Sopii myös lapsille.

Varaa hoitoon tunti, käsittely noin 40 minuuttia.
Ajan voit varata https://booksalon.fi/kehoterapia-olkkari

Nähdään hoitopedillä!
Mariette🤗

10/07/2025

Kraniosakraaliterapia💜

Kraniosakraaliterapia on osteopatiasta johdettu hoitomuoto.
Kraniosakraaliterapiassa kuunnellaan aivoselkäydinnestekiertoa, ja  vapautetaan koko kehon jännitystiloja  hellävaraisesti.  Hoidossa kehon nestekierto vahvistuu ja keho rentoutuu.

Hoidossa ollaan selällään hierontapöydällä, vaatteet päällä ja peiton alla. Hoito kestää  noin 40 min, vauvoilla ja lapsilla lyhyempi hoito aika. Hoitoon kannattaa varata tunti aikaa. 

Hoidon jälkeen kannattaa juoda runsaasti vettä, ettei tule päänsärkyä ja kuona-aineet pääsevät poistumaan kehosta.
Hoitopäivänä ei suosittella hikiliikuntaa. Annetaan keholle aikaa toipua hoidosta.

Hoito vaikuttaa neljä-kuusi viikkoa, hoidossa kannattaa käydä kuukauden välein. 

Kraniohoidot opiskelija hinnalla vielä muutaman kuukauden!

0-7v. 30€
8-90v. 40€

Varaa aikasi https://booksalon.fi/kehoterapia-olkkari
tai laita viestiä 0407362662
Nähdään hoitopedillä!
Mariette🤗

07/07/2025

Vauvan ja pienen lapsen suojaaminen auringolta🌞

Auringon UV-säteilyn ylittäessä arvon 3, kannattaa suojata iho ja silmät auringolta.

Raskauden ja imetyksen aikana kannattaa suosia aurinkovoiteita, joiden teho perustuu fysikaaliseen (mineraaliaurinkovoide) suojaan. Ne eivät juurikaan imeydy ihon läpi, vaan muodostavat nimensä mukaisesti fysikaalisen esteen ihon pinnalle, mikä estää UV-säteitä pääsemästä ihon pintaa syvemmälle.

Vauvojen ja pienten lasten paras tapa suojautua
auringolta:
💜vältä aurinkoa kello 11-15, tai oleilkaa varjossa. 💜vesi ja hiekka moninkertaistavat UV-säteilyn
💜ohut ja ilmava tumman sävyinen pitkähihainen vaate on paras suoja
💜UV-vaatteet
💜lierihattu ja aurinkolasit
💜yli kaksi vuotiaille mineraaliaurinkovoidetta spf 50 m***a paras suoja heillekin on vaatetus ja aurinkolasit.
💜aurinkovoidetta täytyy levittää runsaasti, 15-30 minuuttia ennen ulos lähtöä ja muistaa lisätä parin tunnin välein sekä uimisen jälkeen
💜muista nesteytys

Täysimetyksellä olevalle vauvalle riittää pelkkä äidinmaito, hän ei tarvitse vettä. Helteellä vauvaa kannattaa imettää tavallista tiheämmin. Äidinmaito muuttuu vauvan tarpeita vastaavaksi. Kuumalla säällä äidinmaito on vesipitoisempaa.

Nautitaan ihanasta lämmöstä🌞

02/07/2025

Imetys helteellä🌞

Täysimetyksellä oleva vauva joka saa pelkkää äidinmaitoa, ei tarvitse vettä. Vauvaa kannatta imettää tavallista tiheämmin.

Maitoa muodostuu enemmän kun tarjoat rintaa useasti. Imetä vauvan tahtisesti 8-12 kertaa vuorokaudessa. Helteellä imetyskertoja voi olla runsaasti.

Äidinmaito muuttuu aina vauvan tarpeita vastaavaksi. Kuumalla säällä äidinmaito on vesipitoisempaa.

Vauvan nesteen saantia voi tarkkailla helpoiten pissan määrää seuraamalla. Vauvan tulisi kastella 5-6 vaippaa päivässä, eikä helteen pitäisi tähän vaikutta.

Pidä huolta myös omasta juomisestasi ja syömisestäsi.
Imetysaikana energiantarpeesi on suurempi kuin muulloin ja helteellä on tärkeää juoda riittävästi.

19/06/2025