Sydäntuulenjooga

Home
Sydäntuulenjooga

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Sydäntuulenjooga, Terveys- ja hyvinvointisivusto, Ansarikuja 1, .

13/06/2023

Virvelin joogaryhmän kevätkauden viimeinen joogatunti päästiin kuin päästiinkin eilen joogaamaan ulkoilmassa terassilla. 🤩

Availtiin muun muassa rintakehää ja vastaliikkeinä tehtiin rangan pyöristyksiä.
Lopuksi rentouduttiin normaaliin tapaan Savasanassa keräten tunnin hyödyt talteen. 😌

Tunnin jälkeen joogaryhmän Whatsapp-ryhmään tuli yhdeltä joogilta koskettava viesti: "Kiitos lukukaudesta Rakas Ihana Jooga Perhe", johon muut joogit yhtyivät. ❤️

Lahjaksi sain yhden joogin hamahelmistä tekemän sydämen. 💗

Näiden ihanien kanssa olen saanut joogailla ja toteuttaa unelmaani kokonaisen vuoden. 😍

Niin kiitollinen. 🙏🏻✨

Suuri kiitos kaikille tukijoukoille, jotka tämän olette mahdollistaneet! 🙏🏻✨

Ihanaa kesää!! ☀️😊💛✨

Harrastusta mukana tukemassa:

💚 Rengon Säästöpankkisäätiö

❤️

Yhteistyössä:

💙 Hämeenlinnan Seudun Kehitysvammaisten Tuki ry

09/06/2023

Tämän viikon tunnilla tuotiin taas kehoon monipuolista, lihasvoimaakin kehittävää liikettä.
Harjoiteltiin uusina asanoina variaatioita kolmioasanasta kierrettynä versiona ja delfiiniä jalkojen nostoilla.

Haastetta tunnissa riitti,
m***a olipa upeaa harjoitusta ja hienoja asanoita! 🤩

Harrastusta mukana tukemassa:

💚 Rengon Säästöpankkisäätiö

❤️

Yhteistyössä:

💙 Hämeenlinnan Seudun Kehitysvammaisten Tuki ry

30/05/2023

Tukea ja tasapainoa.

Tukea lähdettiin hakemaan keskivartaloon, m***a sitä löytyi sen lisäksi myös kaverilta. 💛💛

Nämä joogit on aina valmiita jeesaamaan kaveria. 💞
Ja opeakin.. 🥰

Tasapainoakin alkoi löytyä rohkeuden ja sinnikkyyden tuloksena. 💪🏻👌🏻
Niin upeaa!! 🙌🏻🤩

Harrastusta mukana tukemassa:

💚 Rengon Säästöpankkisäätiö

❤️

Yhteistyössä:

💙

17/05/2023

Tämän viikon tunnin taidonnäytteitä muun muassa Puolikuu asanasta myös kevennettynä versiona.
Uutena liikkeenä lähdettiin harjoittelemaan muun muassa Luistelijaa flowssa.

Upeaa harjoitusta ja olihan mukavaa! 😍💛☺️

Harrastusta mukana tukemassa:

💚 Rengon Säästöpankkisäätiö

❤️

Yhteistyössä:

💙

15/05/2023

Viime viikon tunnin taidonnäytteitä muun muassa Jousi asanasta. 🤩

Harrastusta mukana tukemassa:

💚 Rengon Säästöpankkisäätiö

❤️

Yhteistyössä:

💙

24/04/2023

Tunnin teemana tänään maadoittuminen ja pysyteltiin pitkälti maton tasolla.
Tunnelma tunnilla oli teeman mukaisesti suhteellisen rauhallinen. 😌🙏🏻💛✨

Harrastusta mukana tukemassa:

💚 Rengon Säästöpankkisäätiö

❤️

Yhteistyössä:

💙

19/04/2023

Tämän viikon tunnin teemana oli tasapaino.
Eikä pelkästään sanan fyysisessä merkityksessä, vaan myös kuinka tärkeää tasapaino on kaikin puolin elämässä - muun muassa harjoituksen ja levon tasapaino.

Todettiin myös, että joskus vaan tarvii kaverin tukea ja on onni, että sitä on saatavilla! 🥰

Harrastusta mukana tukemassa:

💚 Rengon Säästöpankkisäätiö

❤️

Yhteistyössä:

💙 Hämeenlinnan Seudun Kehitysvammaisten Tuki ry

10/04/2023

Edellisen tunnin teemana oli oman sisäisen valon loistaminen, jota vahvisteltiin inversioilla eli asanoilla joissa pää on sydämen alapuolella.

Harrastusta mukana tukemassa:

💚 Rengon Säästöpankkisäätiö

❤️

Yhteistyössä:

💙

30/03/2023

Edellisen viikon tunnin teemana oli "Katse omaan keskustaan" - oman itsen ja kehon tarpeita kuunnellen ja keskivartalon tukeen keskittyen ja tällä viikolla "I love me" - rakkaudella omaa itseä ja kehoa kohdellen - tunnin pääpaino kierroissa, joilla hellimme muun muassa selkärankaamme monipuolisin liikkein.

Hienoa omaa kehoa kuunnellen tehtyä harjoitusta! 😊💛✨

Harrastusta mukana tukemassa:

💚 Rengon Säästöpankkisäätiö

❤️

Yhteistyössä:

💙 Hämeenlinnan Seudun Kehitysvammaisten Tuki ry

13/03/2023

Tänään tämä upea joogiryhmä sai kunnian vastaanottaa Pohjantähti Vakuutusyhtiön myöntämän avustuksen 10 000 € harrastustoimintaan!! 🤩🙌🏻

Näillä varoilla mahdollistetaan jatkossa niin joogatunteja kuin muutakin tukiyhdistyksen harrastustoimintaa.

Niin syvä kiitollisuuden tunne tästä, että sanattomaksi vetää. 🙏🏻✨

Mukana myös kuvia edellisen viikon taidonnäyteistä.
Prasarita Padottanasanasta oli mahdollisuus lähteä haastamaan itseään ja kokeilemaan suuntaa päälläseisontaan.
Mielettömän upeita näytteitä nähtiinkin! 🤩

Näitä harjoitteita mahdollistetaan jatkossa siis myös tällä avustuksella.

❤️ Suurimmat kiitokset 🙏🏻✨

💚 Harrastusta mukana tukemassa myös Rengon Säästöpankkisäätiö. 🙏🏻✨

💙 Yhteistyössä Hämeenlinnan Seudun Kehitysvammaisten Tuki ry

20/02/2023

Tunnin nimi tänään "Kohti villeimpiä unelmia" ja workshoppailtiin tietenkin - mitäs muutakaan kuin Wild Thing asanaa.

Tasapainoa myös haastettiin neulansilmä istunnassa.

Rohkeasti lähdettiin taas haastavia asanoita kokeilemaan ja upeita asanoita nähtiin tänäänkin. 🤩

Ryhmän kuultua tunnin nimen alkoi unelmia lennellä ilmoille ja yhteiseksi villeimmäksi unelmaksi päätyi joogamatka amerikkaan 🇺🇸 tai ainakin jonnekin ulkomaille. 🤩

Täytyy unelmoida suuresti. 💛✨

💚 Toimintaa mukana tukemassa Rengon Säästöpankkisäätiö

💙 Yhteistyössä Hämeenlinnan Seudun Kehitysvammaisten Tuki ry

Address

Ansarikuja 1

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sydäntuulenjooga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Sydäntuulenjooga:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City: