Hieroja Mari

01/06/2025

30/05/2025

Haluan kannustaa sinua käymään säännöllisesti hieronnassa sekä kenties varaamaan seuraavan käynnin jo vastaanotolla. Saat kanta-asiakashinnan käyttöösi kun edellisestä käynnistä on max. (kalenteri)kuukausi. Kanta-asiakashinnan saat hyödynnettyä myös maksaessasi käteisellä rahalla.

11/05/2025

Itse olen saanut viettää äitienpäivää jo kaksikymmentä kertaa. Päivääkään en vaihtaisi pois.Matkaan on kuitenkin mahtunut paljon erilaisia päiviä. Muistan kuin eilisen,kun lapsia taas kerran ulos pukiessani;yhden maatessa meritähtenä,toisen kiukutellessa ja yhden jo riisuessa,mietin ”loppuuko tämä ikinä,onko tämä tosiaan aina tällaista?” Nyt voin vastata ettei tosiaan ole vaikka välillä voi tuntua siltä.Se on vanha klisee,m***a aika menee niin nopeaan. -Yhtenä hetkenä peset kakkapyllyä, toisena riitelet murkun kanssa ja seuraavaksi katsot jo kun tämä pakkaa tavaroitaan muuttolaatikoihin. Äitiys ei ole pelkkää pullantuoksua ja prinsessaunelmaa.Kaikki päivät eivät ole hyviä,m***a kaikki ovat yhtälailla elämää, ja yhdessä koettuja hetkiä.Tämä päivä on meidän äitien ja äidiksi itsensä tuntevien. Ja kaikkein paras lahja on oma lapsi,jopa se karkkihyllyn edessä riekkuva uhmapeikko❤️ Hyvää äitienpäivää!

21/02/2025

Uusi palvelu tarjolle. Vaikka olisit uusi asiakas tai käynyt vastaanotollani jo sata kertaa. -On myös ihan ok haluta välillä olla ihan hiljaa. Ei sitä tarvitse nolostella. En halua ainakaan höpötykselläni karkoittaa asiakkaita. Siitä puheenollen. Palaute on aina tervetullutta ja rakentavan palautteen otan mielellään ihan henk.koht tai vaikka viestillä vastaan. M***a jos tykkäät tekemästäni työstä;olisi kamalan kiva jos annat Timmaan palautetta tai teet arvion vaikka googeliin. Ja suosittele ihmeessä kaverille,kollegalle,naapurille tai sukulaiselle. Mulla on kyllä kalenterissa tilaa myös hänelle🌸 Kiitos ihanat🩷

01/02/2025

Annassa oli hyvä juttu yhdestä mun lemppariaiheesta. Keskimmäisestä pakaralihaksesta 😉 Allekirjoitan täysin. Ja sanoisinpa että oireilu voi olla kylläkin tuntuvampaa kuin jutussa annetaan ymmärtää. Ja samaa kuin tässä jutussa voidaan soveltaa olkapäähän ja kiertäjäkalvosimeen.

Kun keskimmäinen pakaralihas on heikko, lantio tipahtaa ja askellus on keinuva. Testaa lihaksen kunto ja vahvista sitä täsmäliikkein.

31/12/2024

Kiitos kaikille ihanille asiakkaille ja yhteistyökumppaneille vuodesta 2024! Kulunut vuosi on ollut meille kaikille aikamoinen.. Itselleni jäi kuitenkin kaikesta huolimatta hyvä mieli. Hiljalleen on löytynyt varmuus siihen että hierojayrittäjyys oli ihan oikea ratkaisu ja reilun vuoden olenkin vain tätä yhtä, parasta hommaa tehnyt. Kiitos siitä kuuluu kaikille teille! 🩷Toivottavasti palaatte plintille myös ensi vuonna! Uusi vuosi alkaa osaltani siitä mihin edellinen päättyi heti 1.1 samalla hinnastolla.
Toivon teille kaikille ihanaa ja onnellista Uutta Vuotta 2025!

17/12/2024

Lahjakortin ostaja! Nyt saat varattua ajan lahjakortin ostoon myös Timma-sovelluksesta. Piti vain lisätä palvelulle hinta🤯 En kylläkään sinua ajasta veloita😇 Tervetuloa ostoksille!

01/12/2024

Tänäänkin taas unohtui antaa jumppaliikkeet.. 🫢 Eli (aloita vaikka noista kuvassakin kumppareilla tehtävistä) oma lempparini kiertäjäkalvosinjumppa. (Taas itsekin olossaan huomaa kun on jäänyt vähemmälle)Suorittaessasi liikkeitä kiinnitä huomiota Siihen että ryhti on hyvä ja lavat kontrollissa. Kyynärpää pysyy koko suorituksen ajan kehoa vasten(voit käyttää apuna esim tyynyä). Kuuntele kehoa. Liikkeiden tulisi tuntua lavassa. Tee esim.3x10 toistoa molemmille puolille(huonompi/kipeämpi puoli ensin). Voit tehdä näitä liikkeitä esim 3xpäivässä. Kevyellä vastuksella. Käytä kumpparia. Liike on jo ihan eri jos teet esim käsipainoilla. Voit tehdä hieman kipua vastaankin. Pääasia että tulee liikettä.

30/11/2024

Tänään kisattiin Hämeenlinnan vahvimman tittelistä. Sain ihan ensimmäisen oman pokaalin! 41-vuotiaana! 💪🏻 En voittanut,m***a hävisin 20v nuoremmalle. Yhdellä pisteellä. Tuli jo aiemmin syksyllä todettua ettei tuo aerobinen kunto ole mun valttikortti ja sama nähtiin tänään. Tästä on hyvä jatkaa harjoittelua. Lämpimät onnittelut voittajille ja kiitokset järjestäjille ja talkoolaisille! Huomenna taas jatketaan työhommia. Tervetuloa hierontaan!

28/11/2024

Lisäinfoa

15/09/2024

Noniin! Tänään ollaankin oltu ihan normaalisti työhommissa.Eilen tosiaan Suomen tehokkain -kisat. Yksi mimmi joutui valitettavasti keskeyttämään m***a voin varmaan ihan hyvällä omatunnolla sanoa että häviöhän sieltä tuli niin että napsahti! M***a mahtava kokemus! Eikä kukaan nauranut,vaan päinvastoin! Ihan mahtava oli kannustus. Ylitin itseni ja ihan eka kertaa tein hommia oikein veren maku suussa! Vaikkei tämänkaltainen urheilu olekaan ihan minua varten,niin siitä huolimatta tarvinnee kestävyyskuntoa parantaa ja aerobista harjoittelua lisätä. M***a kaikenkaikkiaan oli ihan mahtava päivä! Iso kiitos maailman paras sali ja erityisesti Jokke ja Hanna(kuvista myös)! Kiitos talkooporukalle ja maailman parhaille salikavereille jotka huoltaa,auttaa ja naurattaa❤️! Oli myös hienoa katsoa Hämeen Vahvin -kisoja jossa meidän oma taisteli hienosti itsensä sijalle 2! Iso osa kilpailijoista oli paljon isompia ja tuli todistettua että 💪🏻 löytyy vähän kevyemmästäkin paketista! Upea päätös upealle päivälle!