HypoLife Hämeenlinna

22/01/2026

❄️ Joko olet kokeillut? ❄️ Studiollamme on käytössä Cryo 21-kylmähoitometodi, jolla voidaan tehdä kohdennettua rasvanjäädytystä toivomillesi alueille kehossasi!

Tekniikassa kohdistetaan kylmähoito tarkasti halutulle alueelle, jossa se jäädyttää rasvasoluja.

Kylmähoito:
- poistaa rasvaa ilman kirurgiaa
- vähentää lihas- ja jännetulehduksia
- toimii myös vammojen hoidossa

Cryo 21-kylmähoitoa voidaan käyttää myös palautumisen tukena, sillä kylmähoito auttaa lievittämään kipuja, joita maitohapon kertyminen lihaksiin aiheuttaa.

Tule itse toteamaan, kuinka miellyttävä Cryo 21-kylmähoito on! Tunnet käsittelyn miellyttävän viileänä, ja se on täysin turvallinen ja vaaraton tapa päästä eroon ei-toivotuista rasvakertymistä. Kylmähoito ei riko ihoa tai vaadi toipumisaikaa.

Kysy rohkeasti lisää tai varaa heti aika numerosta 040 520 7774 tai sähköpostilla hameenlinna@hypolife.fi

19/01/2026

Tule tutustumaan alipainetreeniimme maksutta!

Harjoittelu tapahtuu ohjatusti rauhallisessa ympäristössä, ja harjoittelussa otetaan huomioon lähtötilanteesi ja henkilökohtaiset tavoitteesi. Tämä harjoittelumuoto sopii erityisesti silloin, kun haluat liikkua kehoasi kuunnellen.

Uusi varaussivumme on nyt auki ja voit varata maksuttoman tutustumiskerran, jossa pääset kokeilemaan treeniä käytännössä ja tutustumaan studioomme ilman sitoumuksia.

Tutustumiskerralla käymme läpi, miten harjoittelu etenee ja millainen sarja sopii juuri sinulle.

👉 Varaa aikasi nyt: https://www.varaaheti.fi/hypolifehameenlinna/fi

Voit ottaa yhteyttä myös puhelimitse 040 520 7774 tai sähköpostilla hameenlinna@hypolife.fi

Tervetuloa tutustumaan!

Liikuntaa ja hyvinvointia
Koska Sinä olet tärkeä❣️

16/01/2026

Oletko sinäkin huomannut iän karttuessa saman asian: rasva tuntuu kertyvän keskivartalolle, ja siitä on todella vaikea päästä eroon.

Hormonimuutokset vaikuttavat kehon aineenvaihduntaan. Kun verenkierto jo muutenkin on keskivartalon alueella heikompaa, kaikki ylimääräinen tuntuu jämähtävän suoraan vatsarasvaksi.

Vaikka liikut säännöllisesti ja syöt järkevästi, mikään ei tunnu tehoavan!

Studiollamme pääset kokeilemaan harjoittelumuotoa, joka on kehitetty tehostamaan rasvanpolttoa juuri kehon ongelma-alueilla.

Treeni perustuu kevyen liikunnan sekä puvun avulla toteutettavien painevaihteluiden yhdistelmään:

• Alipaine aktivoi verenkiertoa iho- ja rasvakudoksessa
• Ylipaine auttaa nesteiden ja veren palautumista kudoksista sekä aktivoi imunestekiertoa

Kuona-aineet poistuvat tehokkaammin, ja happi sekä ravinteet pääsevät paremmin soluihin.

Puvun jälkeinen alipainepyöräily tehdään kevyesti, matalalla sykkeellä. Harjoittelu polttaa rasvaa jopa 3 kertaa enemmän kuin perinteisen liikunnan ja ruokavalion yhdistelmä.

👉 Varaa nyt maksuton tutustumiskerta! Soita tai laita viesti numeroon 040 520 7774. Voit ottaa yhteyttä myös sähköpostitse: hameenlinna@hypolife.fi

14/01/2026

Uusi vuosi, uudet tuulet - niin myös meidän studiolla!

Olen ollut 12 vuotta yhteistyössä Hypoxi-verkoston kanssa. Yhteistyö on ollut antoisaa ja haluankin kiittää Hypoxia kaikista näistä vuosista!

Nyt on tullut aika mennä eteenpäin. Jatkan uuden yhteistyön merkeissä, jonka myötä myös studion nimi muuttuu - olemme nyt HypoLife Hämeenlinna.

Tavoitteena on kehittää ja monipuolistaa palveluamme asiakkaidemme hyväksi.

Kaikkein tärkeimpänä haluan kertoa, että minä, studion puitteet sekä laitteet pysyvät ennallaan. Löydät meidät samasta tutusta paikasta, jonne toivotamme sinut edelleen lämpimästi tervetulleeksi!

Studion puhelinnumero pysyy ennallaan 040 520 7774, m***a huomioithan, että uusi sähköpostiosoitteemme on nyt hameenlinna@hypolife.fi.

Nähdään HypoLife-studiolla❣️

13/01/2026

Onko sinunkin tullut kokeiltua vuosien varrella kaikenlaisia tehokuureja tai syömisen vähentämistä äärimmilleen?

Ehkä painosi aluksi putosikin? Kunnes kroppa ei jaksanut enää. Alkoi väsyttää, harmittaa ja ärsyttää koko kuuri - ja sitten taas palattiinkin takaisin vanhoihin tapoihin.

Kehosi tarvitsee laadukasta ravintoa.

Haluamme ohjata sinut monipuolisen, hyvän kotiruoan äärelle. Harjoittelusarjan aikana syöt maistuvaa, tasapainoista ruokaa, joka ravitsee kehoa ja tukee meillä suorittamasi treenin tavoitteita.

Kun aloitat sarjan meillä, saat mukaan selkeät ruokailuohjeet ja autamme sinua sovittamaan oikean ruokavalion arkeesi. Rahkaa ja raejuustoakaan ei ole pakko syödä, jos et niistä tykkää. Sinun ei myöskään tarvitse kieltäytyä mistään yksittäisestä ruoka-aineesta.

Pysyviä tuloksia syntyy, kun keho saa sitä, mitä se tarvitsee.

Onko sinulla kysyttävää treenistämme? Varaa maksuton tutustumiskerta, niin kerromme mielellämme lisää!

Soita tai laita viesti numeroon 040 520 7774. Voit ottaa yhteyttä myös sähköpostitse: sanna-kaisa@kehobalanssi.fi

11/01/2026

"Miksi näytän tältä vaikka liikun joka päivä?"

Selluliittia eli appelsiini-ihoa esiintyy yhtä lailla painonpudottajilla kuin normaalipainoisillakin. Siihen ei aina pysty vaikuttamaan pelkästään liikkumalla tai syömällä terveellisesti.

Yleensä selluliittia esiintyy eniten keskivartalossa - reisissä, pakaroissa ja vatsassa. Ja useimmille meistä se on aika arka paikka!

Meillä harjoittelu toimii erityisen tehokkaasti juuri kehon ongelma-alueilla.

Yhdistämme kevyen treenin painevaihteluihin, ja koko jaksolla on tukena terveellinen ruokavalio. Tämä yhdistelmä auttaa poistamaan kuona-aineita, tehostamaan aineenvaihduntaa ja polttamaan rasvaa - selluliitin määrä vähenee keskimäärin yhdellä asteella jo 6–8 viikossa*. (* Rossi & Vergnanini, 2000)

Kyseessä ei ole mikään taikatemppu, vaan todistetusti selluliittia vähentävä harjoittelu. Autamme kehoasi tekemään sen, mihin se ei yksin kykene.

Tule tutustumaan treeniin studiollemme! Tarjoamme maksuttoman tutustumiskerran, joka ei sido sinua mihinkään. Varaa aika numerosta 040 520 7774. Voit ottaa yhteyttä myös sähköpostitse: sanna-kaisa@kehobalanssi.fi

-iho

10/01/2026

Vaihdevuosien hormonimuutokset, painonnousu ja turvotus saattavat yllättää, vaikka niitä olisikin osannut jo odotella.

Joillakin keho tuntuu muuttuvan melkeinpä yhdessä yössä. Vanhat konstit olon keventämiseksi eivät enää autakaan, vaikka kuinka yrittää.

Vaihdevuosien myötä aineenvaihdunta hidastuu. Tyypillisiä oireita ovat muun muassa:
- Painon kertyminen keskivartalolle
- Turvotus, johon ei mikään ruokavalio tunnu tepsivän
- Levoton uni, kuumat aallot ja jatkuva väsymys
- Tunne siitä, että oma keho ei enää ole entisellään

Juuri näihin oireisiin moni saa helpotusta meiltä.

Asiakkaamme tulevat meille yleensä ihan muista syistä, m***a bonuksena huomaavat treenimme helpottavan vaihdevuosiin liittyviä oireita huomattavasti. Olo on kevyempi, unen laatu parempi ja kroppa paljon energisempi kuin aiemmin.

Treenimme aktivoi kehosi aineenvaihduntaa lempeällä tavalla. Treenisarjassa yhdistetään kevyt, matalasykkeinen liikunta, paineenvaihtelut ja terveellinen ruokavalio parhaiden mahdollisten lopputulosten saavuttamiseksi.

Jos kehosi on ollut pitkään jumissa, se ei välttämättä tarvitse entistä rankempaa liikuntaa, vaan toisenlaista tukea.

Varaa maksuton tutustumiskäynti, jos haluat kokeilla voisiko treenimme auttaa sinuakin!

Soita tai laita viesti numeroon 040 520 7774. Voit ottaa yhteyttä myös sähköpostitse: sanna-kaisa@kehobalanssi.fi