08/11/2025
Kuvassa poikkeuksellisesti koira, m***a tarkoituksella.
Kuvan Siimes koira oli mukana, kun UTHAssa pohdimme tulevan vuoden tapahtumia. Se otti majapaikakseen yhden nojatuolin, johon sitten nukahti.
Siimes nosti välillä päätään ja höristeli korviaan. Välillä se nousi istumaan ja haukahti. Välillä näki, että se valpastui ja jännitti kehoaan. Jokaisen tällaisen hetken jälkeen se palasi makaamaan ja hengitti rauhallisesti. Näytti, että se osasi säädellä omaa energia- ja vireystasoaan luontaisesti.
Miksi siis Siimes koira on kuvattuna? (Toki, koska se on suloinen) m***a koska muistutti meitä todella paljon oman työmme ytimestä.
🎯 Joskus eteen tulee ikäviä tilanteita, vaikeita paikkoja ja tuntuu, että koko keho on ylivirittäytynyt. Miten vaikeuksista selviää ja mikä on itselle auttavaa? Työssämme käsittelemme ja autamme asiakasta löytämään itselleen sopivia tapoja selvitä kohtuuttomilta tuntuvista tilanteista.
🎯 Kilpailuissa ja esiintymisissä on usein monia yksityiskohtia, jotka auttavat keskittymään itse ydin tekemiseen. Mitkä ovat oleellisia tekijöitä, jotka ovat huomion kohteena? Työssämme autamme mm. urheilijoita ja luovien alojen ammattilaisia löytämään oleelliset tekijät, jotka auttavat toteuttamaan itseään ja sitä, mitä on harjoitellut.
🎯 Omien tavoitteiden saavuttaminen ja unelmia kohti meneminen edellyttää kurinalaisen työskentelyn lisäksi lepoa ja irti päästämistä työstä. Miten sallia itselle palautuminen ja lepo? Miten luottaa siihen, että on lupa päästää irti? Työssämme usein käsittelemme ja työskentelyn kohteena on keholliset tuntemukset, tunteet sekä kokemukseen liittyvät ajatukset. Irti päästäminen, läsnä oleminen ja palautuminen on tärkeää, jotta intoa, tarmoa ja voimaa ponnistella olisi myös pitkällä tähtäimellä.
🎯 Aina ei mene, kuten toivoisi. Sen kanssa voi myös olla. Siitä voi myös oppia. Asenne; ”vain kokeilemalla tiedän, mitä tapahtuu”, ”kun kokeilen ja ei onnistu, opin jotain”, ”mikäli haluan oppia enemmän, täytynee kokeilla uudelleen” ja kasvu jatkuu ”vain kokeilemalla tiedän, mikä on mahdollista” - näkökulma, joka työtämme myös ohjaa.
