Sahaja Jooga Meditaatio

25/02/2026

🌷LOHJA 🌷

Tervetuloa tutustumaan Sahaja Yoga-meditaatioon!
Kurssilla tutustutaan meditaation tekniikkaan ja kokeillaan sitä käytännössä.

Ensimmäisellä kurssikerralla mukana elävää musiikkia! Vapaa pääsy!

Su 22.3. klo 15–16.30
Paikka: Kanneljärven opisto, Akvaario-tila

La 28.3., 11.4. & 18.4. klo 13–14.30
Paikka: Kalevankatu 7-9 (SPR:n tiloissa)

Et tarvitse erillisiä varusteita, vain avointa mieltä ja kokeilunhalua. 🙂

26/01/2026

☀️ TAMPERE ☀️

Tampereella meditoidaan perjantaisin 30.1.–20.2. klo 18-19

Paikka: Sampolan kirjaston Ritva-sali, pohjakerros

Meditaatiot sopivat ensikertalaisille sekä jo aikaisemmin asiaan tutustuneille. Ne ovat maksuttomia ja kaikille avoimia.

Meditaatiotekniikkana Sahaja Yoga -meditaatio on helppo oppia. Mukaan voit tulla milloin vain, eikä osallistuminen vaadi aikaisempaa kokemusta. Mukaan et tarvitse erillisiä varusteita, vain avointa mieltä ja halun kokeilla meditaatiota. Tule luomaan positiivisia muutoksia elämääsi ja kokemaan iloa meditaation voimasta.

Tervetuloa mukaan!

21/01/2026

🌷 Vaasa 🌷

Tervetuloa meditoimaan lauantaisin klo 18.30 eteenpäin.

Meditaatiot jatkuvat 28.3.2026 asti.
Loppukevään ajat päivittyvät lähempänä.

Mukaan voi tulla milloin vain. Opetus on aina maksutonta.

Lisätietoja: www.jooga.org/vaasa

19/01/2026

☀️ Lappeenranta ☀️

Lappeenrannan pääkirjastolla (Valtakatu 47,
53100 Lappeenranta)

Keskiviikkoisin 28.1.–11.3.2026

Klo 17.30–19.00

Meditaatiotekniikka on helppo oppia. Mukaan voi tulla milloin vain, eikä osallistuminen vaadi aikaisempaa kokemusta. Et tarvitse erillisiä varusteita, vaan avoimen mielen ja halun kokeilla meditaatiota. Tule ja koe iloa ja ajatuksettomuutta meditaation avulla.

Vapaa pääsy.

Tervetuloa tutustumaan!

Lisätietoja: www.jooga.org/lappeenranta

18/01/2026

Kevään 2026 meditaatiokurssi Jyväskylässä:

Aika:  29.1.–26.2. torstaisin klo 15.45-16.45
Paikka: Mahdollisuuksien Talo, Kauppakatu 19 D-rappu

Sahaja tarkoittaa spontaania, helppoa ja sisäsyntyistä, ja jooga tarkoittaa yhteyttä. Sahaja Yoga on siis yksinkertainen ja luonnollinen meditaatiotekniikka, jonka avulla pääsemme irti jatkuvasta ajattelusta sekä menneiden asioiden ja tulevan murehtimisesta.
Tämän seurauksena stressi vähenee ja tunne-elämä tasapainottuu.

Sahaja Yogan opetus on aina maksutonta.

Lisätietoja: www.jooga.org/jyvaskyla

13/01/2026

💻📱 Join us on Zoom:
https://us06web.zoom.us/j/7081081008

🗓️ Everyday, 01-21 February 2026
🇫🇮 Finland 21:00 🇩🇪 Berlin 8:00 pm 🇬🇧 London 7:00 pm 🇺🇸 New York 2:00 pm 🇦🇺 Sydney 6:00 am (The following day)

🔹 Always free
🔹 Online live and recorded programs
🔹 No previous experience in meditation required
🔹 In English with Zoom, breakout room sessions in many languages (including Finnish 🇫🇮)
🔹 Attend as many programs as you wish

Register now: https://www.freemeditation.com.au/online-eu

09/01/2026

Good news!

Our meditation centre in Helsinki, Kamppi is reopening after a lengthy renovation process.

English speaking meditation enthusiasts are warmly welcome to join our regular Tuesday sessions in Salomonkatu 19.

For updates and a detailed description on how to find us in Kamppi visit our website: https://www.jooga.org/in-english/

04/01/2026

🌷 Seinäjoki 🌷

Kevään meditaatiot alkavat Seinäjoen Nuorisokeskuksessa torstaina 8.1.2026 klo 19-20 ja jatkuvat viikottain joka torstai aina 7.5.2026 saakka.

Paikka: Seinäjoen Nuorisokeskuksen partiotila
Osoite: Puskantie 3, 60100 Seinäjoki

Aina vapaa pääsy. Tervetuloa uudet ja jo aiemmin käyneet! Meditaatio sopii kaikille ikään, sukupuoleen tai uskontoon katsomatta.

www.jooga.org/seinajoki

02/01/2026

💫 Espoo, Matinkylä 💫

Tervetuloa meditoimaan Espooseen! Sahaja Yoga on helppo ja kaikille sopiva meditaatiotekniikka, joka mahdollistaa rentouttavan hetken ilman ajatuksia. Sahaja Yoga -meditaatio herättelee hienojakoista energiajärjestelmää ja luo tasapainoa ihmisen henkisten, psyykkisten ja fyysisten toimintojen välille.

Ohjattu meditaatio ja esittely suomeksi ja englanniksi.

⏰ Aika: to 8.1. ja to 15.1. klo 18.00 – 19.30
📍 Paikka: kokoustila Kaisla, Ison Omenan kirjasto
📍 Osoite: Iso Omena, Suomenlahdentie 1, Espoo

Vapaa pääsy, tervetuloa!

18/12/2025

Ajatukseton tietoisuus - olisiko se mahdollista?

Kokeile hetki hiljaisuutta Sahaja Yoga -meditaation kautta.
Esittely chakrajärjestelmästä ja ohjattu meditaatio Espoossa, Ison Omenan kirjastossa.

Aika: to 18.12. klo 18-19.30
Paikka: Ison Omenan kirjasto, kokoushuone Kaisla

Vapaa pääsy. Tervetuloa!

**Sahaja Yoga -meditaatio Ison Omenan kirjastossa, Espoon Matinkylässä** Sahaja Yoga on helppo ja kaikille sopiva meditaatiotekniikka, joka mahdollistaa rentouttavan hetke

13/11/2025

Miltä tuntuisi hetki ilman ajatuksia, pieni tauko jatkuvasta ajatustenvirrasta? Tule kokeilemaan helppoa meditaatiotekniikkaa.

Tutustu Sahaja Yoga -meditaatioon ja koe ohjattu meditaatio kaikille avoimessa tilaisuudessa. Esittely suomeksi ja englanniksi tarpeen mukaan.

Paikka: Helsingin Keskustakirjasto Oodi, kokoushuone 3

Aika: perjantai 14.11. klo 17 ja 18 alkaen

**Sahaja Yoga -meditaatiota Helsingin Keskustakirjasto Oodissa, ryhmähuone 3** **Perjantaina 14.11.2025 klo 17 ja 18** Tule kokeilemaan Sahaja Yoga -meditaatiota ohjattuna

10/11/2025

🌹 Meditaatiota Oodissa! 🌹

Tule kokeilemaan!
Klo 17 ja klo 18 Sahaja Yoga -meditaatiota ohjattuna suomeksi ja englanniksi tarpeen mukaan.
Opi helppo ja toimiva meditaatiotekniikka, joka auttaa löytämään sisäistä rauhaa ja tasapainoa.
📆Perjantaina 14.11.2025 ⏰klo 17-17.45 & klo 18-18.45

📍Keskustakirjasto Oodi, ryhmähuone 3
Töölönlahdenkatu 4, Helsinki

Ei vaadi aiempaa kokemusta.
Sopii kaikille. Vapaa pääsy!

____________
🇬🇧
Come and try!

At 5 pm and 6 pm Sahaja Yoga meditation, guided in Finnish and English as needed.

Learn simple and easy meditation technique to achieve inner peace and balance.

⏰at 5-5.45 pm & at 6-6.45 pm
📆On Friday 14th of Nov

📍Helsinki Central Library Oodi, Room 3
Töölönlahdenkatu 4, Helsinki

No experience needed. Suitable for everyone. Free of charge.

Sahaja Yoga on yksinkertainen meditaatiomenetelmä. Se on helppo oppia ja sopii kaikille. Sahaja Yoga -meditaatiota opetetaan ympäri Suomen ja se on aina maksutonta.