Sahaja Jooga Meditaatio

14/10/2025

Kaikille avoin Sahaja Yoga -meditaation esittely
- ti 14.10. klo 18-19.30
- Lippulaivan kirjastossa, kokoushuone Kajuutta, Espoonlahti.

Tietoa chakroista ja energiakanavista sekä ohjattu meditaatio.

Sopii ihan uusille ja myös aiemmin meditaatioon tutustuneille. Puhumme suomea ja englantia tilanteen mukaan. Tervetuloa. Aina vapaa pääsy.

EN.

Sahaja Yoga meditation presentation open to everyone
- Tue 14.10. at 18-19.30
- Lippulaiva Library, Kajuutta meeting room, Espoonlahti.

Information about chakras and energy channels and guided meditation.

Suitable for those who are completely new to meditation and those who have been introduced to it before.

We speak Finnish and English depending on the situation. Welcome. Always free admission.

**Sahaja Yoga -meditaatio Lippulaivan kirjastossa, Espoonlahdessa.** Sahaja Yoga on helppo ja kaikille sopiva meditaatiotekniikka, joka mahdollistaa rentouttavan hetken il

05/10/2025

Sahaja Yoga -meditaatiota Keskustakirjasto Oodissa, ryhmähuone 3

🔹 Perjantaina 10.10. klo 17-18.30

Sahaja Yoga on helppo ja kaikille sopiva meditaatiotekniikka, joka mahdollistaa rentouttavan hetken ilman ajatuksia.

Tutustumme chakrajärjestelmään ja kokeilemme meditaatiota ohjatusti.

Sahaja Yoga -meditaatio herättelee hienojakoista energiajärjestelmäämme ja luo tasapainoa ihmisen henkisten, psyykkisten ja fyysisten toimintojen välille. Sahaja tarkoittaa spontaania, helppoa, sisäsyntyistä, ja Yoga tarkoittaa yhteyttä. Sahaja Yoga opetus on aina ilmaista.

Esittely suomeksi ja englanniksi tarpeen mukaan.

Tervetuloa tutustumaan!

Lisätiedot:
https://www.jooga.org/

🇬🇧 In English

Sahaja Yoga mediatation in Oodi Library, meeting room 3

🔹 Friday 10.10. at 17.00–18.30

Sahaja Yoga is an easy and universal meditation technique that allows for a relaxing moment without thoughts.

We will get to know the inner chakra system and have a guided meditation.

Sahaja Yoga meditation awakens the subtle energy system and creates balance in a person’s mental, psychological and physical functions.
means spontaneous, innate, and Yoga means connection. Innate connection increases self-awareness and well-being. Sahaja Yoga is always free of charge.

Presentation in Finnish and in English. Welcome to explore!

More information: https://www.freemeditation.com

21/09/2025

*FREE 21 Day Online Meditation Course*

Join us on Zoom:
https://us06web.zoom.us/j/7081081008

Save the dates

*Session 3B: Deepening the silence* starting from tomorrow

Mondays and Wednesdays
22 Sept - 05 Nov 2025

Berlin - 8:00 PM
London - 7:00 PM
New York - 2:00 PM
Sydney - 4:00 AM (the following day)

- Always free
- Online live and recorded programs
- No previous experience in meditation required
- In English with Zoom breakout room sessions in many languages
- Attend as many programs as you wish

Register now:
https://www.freemeditation.com.au/online-eu

Watch live or recordings on YouTube:
https://youtube.com/playlist?list=PLp9UJ5Ivkm0_M9VRONigoUqrbX82-XVKG&si=eTpePqZKYAJe89Wy

18/09/2025

Tänään to 18.9. meditoidaan Lippulaivan kirjastossa Espoonlahdessa klo 18-19.30. Tietoa chakroista ja energiatasoisesta hienorakenteesta sekä ohjattu meditaatio. Kannattaa tulla kokeilemaan! Sahaja Yoga on aina ilmaista.

Today Thu 18.9. at 18-19.30 there will be Sahaja Yoga meditation session in Lippulaiva library in Espoonlahti. Knowledge about chakras and the subtle system and guided meditation. Sahaja Yoga is always free. Come and try!

Welcome to join our Sahaja Yoga meditation meeting in English! The meeting is free of charge. We normally sit on chairs or on pillows on the floor, so there is no need to

11/09/2025

Sahaja Yoga -meditaation esittely tänään 11.9. Lippulaivan kirjastossa Espoonlahdessa (kokoushuone Kajuutta) klo 18-19.

Tule kokeilemaan ohjattua meditaatiota, joka hiljentää ajatustoimintaa. Sahaja Yoga on aina ilmaista!

Sahaja Yoga meditation today 11.9. in Espoonlahti Lippulaiva library (meeting room Kajuutta) at 18-19.

Come one learn how to silence your mind. Always free!

Welcome to join our Sahaja Yoga meditation meeting in English! The meeting is free of charge. We normally sit on chairs or on pillows on the floor, so there is no need to

05/09/2025

🌷 Vaasa 🌷

Vaasassa meditoidaan tulevina lauantaipäivinä seuraavasti:

⏰ klo 18.30–20.00
📅 lauantaisin 6.9.–27.9.2025
📍Laivakatu 13, 65100 Vaasa (Minimani 2.krs)

ahaja Yogassa meditaation kokemus on hienovarainen ja lempeä. Sisäisen rauhan tilassa ajatustoiminta hiljenee ja mieli rauhoittuu säilyttäen tietoisuuden nykyhetkestä.

Säännöllinen meditaatio antaa paremmat mahdollisuudet kohdata arjen haasteet.

Sahaja Yogassa istumme tuoleilla eikä mattoa tai erityisvaatetusta tarvita.

Sahaja Yogan opetus on aina maksutonta. Mukaan voi tulla milloin vain. Tervetuloa!

05/09/2025

🌻 Seinäjoki 🌻

Seinäjoella meditoidaan torstaisin 4.9.–11.12.2025 klo 19–20.

⏰ klo 19–20
📅 4.9.–11.12.2025
📍Seinäjoen Nuorisokeskuksen partiotila, Puskantie 3, 60100 Seinäjoki

Aina vapaa pääsy. Tervetuloa uudet ja jo aiemmin käyneet! Meditaatio sopii kaikille ikään, sukupuoleen tai uskontoon katsomatta.

05/09/2025

✨TAMPERE ✨

Tampereella järjestetään kolmen kerran meditaatiokurssi perjantaisin

⏰ klo 17–18
📅 19.9.–3.10.2025
📍Sampolan kirjaston Ritva-sali

Kaipaatko rauhaa ja hyvinvointia kiireisen syksyn keskelle? Sahaja Yogan meditaatiomenetelmä on lempeä ja helppo, ja se sopii kaikille ikään tai kuntoon katsomatta.

Tervetuloa! Erillistä ilmoittautumista ei tarvita. Tilaisuudet ovat maksuttomia.

18/08/2025

Monday 18.8. at 17.30 English speaking Sahaja Yoga program in Lippulaiva library. Welcome to join and share - nice meditation practice for beginners as well as follow-ups.

Welcome to join our Sahaja Yoga meditation meeting in English! The meeting is free of charge. We normally sit on chairs or on pillows on the floor, so there is no need to

20/06/2025

Mikä: Anandita Basun konsertti- ja meditaatio-ohjelma
Missä: Espoossa
Milloin: sunnuntaina 6.7.2025 klo 15–17

Intialainen sufi- ja qawwalilaulaja, viehättävä ja ilmaisuvoimainen Anandita Basu pitää ilmaisen konsertin Espoon Kilossa sunnuntaina 6.7.

Konsertti pidetään ulkoilmassa vehreän puutarhan suojissa osoitteessa Puistomäki 6. Konsertin yhteydessä tutustutaan spontaaniin ja mielen toimintaa rauhoittavaan Sahaja Yoga -meditaatioon.

Tervetuloa nauttimaan musiikista ja meditaatiosta Intian rikkaan henkisen musiikkiperinnön taitajan, Anandita Basun, kanssa!

Lisätietoja: www.jooga.org
________

Anandita Basu Concert and Meditation Program in Espoo 6.7.2025

Indian Sufi and Qawwali singer, charming and expressive Anandita Basu, will give a free concert in Espoo, Kilo, on Sunday 6.7.

The concert will be held outdoors in a lovely garden at Puistomäki 6. The concert will feature the spontaneous Sahaja Yoga meditation method, which ensures a moment of thoughtless awareness.

Welcome to enjoy music and meditation with the amazing talent, the gift of the Indian rich spiritual music heritage, Anandita Basu!

More information: www.jooga.org

03/06/2025

Tervetuloa meditoimaan Kaisaniemen kasvitieteelliseen puutarhaan Helsinki-päivänä 12.6.2025 klo 17–19. 🌿

Kokeile meditaatiota puutarhan vehreydessä. Irrottaudu kaupungin kiireestä ja pölystä, ja tule hengehtämään Kaisaniemen kasvitieteelliseen puutarhaan.

Tarjolla Sahaja Yoga -meditaation esittely ja ja ohjattu meditaatiohetki puutarhan nurmikolla (sateen sattuessa katosteltan alla). 🌷

Kielet: suomi, englanti

20/05/2025

Sahaja Yoga -meditaation esittely ja ohjattu meditaatioharjoitus Espoon Matinkylässä
(suomeksi ja englanniksi)

Aika: ti 20.5.2025 klo 18-19
Paikka: Matinkylän Naapurustalo
Osoite: Matinkatu 7, 02230 Espoo

Sahaja Yoga on helppo ja kaikille sopiva meditaatiotekniikka, joka mahdollistaa rentouttavan hetken ilman ajatuksia.

Sahaja Yoga -meditaatio herättelee hienojakoista energiajärjestelmää ja luo tasapainoa ihmisen henkisten, psyykkisten ja fyysisten toimintojen välille.

Vapaa pääsy. Tervetuloa tutustumaan!

Lisätietoja:

Sahaja Yoga on helppo ja kaikille sopiva meditaatiotekniikka, joka mahdollistaa rentouttavan hetken ilman ajatuksia.