23/11/2025
Känner du tecken på förändring i kroppen eller i sinnet?
Förklimakteriet kan kännas som en dimma – men du behöver inte navigera genom den ensam.
Därför skapade jag onlinekursen I Fasen, som ger kunskap, stöd och framför allt gemenskap.
Just nu får du kursen till Early Bird-priset 129 € (ord. 149 €).
Erbjudandet gäller till 14.12.2025.
Det här är en tredelad Zoom-kurs med följande teman:
• Klimakteriet, kroppen och tarmen
• Klimakteriet och kosten
• Klimakteriet, sömn, stress och motion
Kursen börjar onsdagen den 7.1 kl. 18
(de följande träffarna hålls 14.1 och 21.1, samma tid).
Varje träff innehåller både en föreläsning och en öppen gruppdiskussion.
Du får också:
• Sammanfattningar av föreläsningarna
• Ett receptpaket
• En proteinguide
Den här kursen är för dig som vill förstå förklimakteriet bättre och hitta praktiska sätt att stötta ditt välmående.
Häng med – låt oss göra den här fasen mildare, tydligare och mer stöttande.
👉 Anmälningslänken finns i bion!
