Hyvinvointistudio Holi Vallila

Hyvinvointistudio Holi Vallila Yhteystiedot, kartta ja reittiohjeet, yhteydenottolomake, aukioloajat, palvelut, arvostelut, kuvat, videot ja ilmoitukset Hyvinvointistudio Holi Vallila, Terveys- ja hyvinvointisivusto, Kangasalantie 2, Helsinki :ltä.

Lämminhenkinen ja lempeä holistinen hyvinvointistudio Helsingin Vallilassa, Kangasalantie 2.
- Fysioterapia
- Osteopatia
- Dry needling
- Personal training/valmennus
- Muutos- ja palautumisvalmennus

Henkilökunnan esittely - Fyioterapeutti Noora Oksa💫"Olen Fysioterapeutti (AMK) ja fysiikkavalmentaja. Tällä hetkellä kou...
09/02/2026

Henkilökunnan esittely - Fyioterapeutti Noora Oksa💫

"Olen Fysioterapeutti (AMK) ja fysiikkavalmentaja. Tällä hetkellä kouluttaudun myös joogaopettajaksi.

Fysioterapiassa osaamisalueisiini kuuluu erityisesti nivelrikon kuntoutus, pre- ja postoperatiivinen kuntoutus, alaraajojen ongelmat, kuntouttava harjoittelu sekä lajia tukeva harjoittelu. Olet kuitenkin tervetullut vastaanotolleni myös muiden asioiden tiimoilta. Pidän työssäni erityisen tärkeänä aitoa kohtaamista, asiakaslähtöisyyttä ja asiakkaan omaa aktiivista roolia kuntoutuksessa.

Vapaa-aikani kuluu eri liikuntalajien (brasilialainen jiu-jitsu, juoksu, kuntosali) parissa. Lisäksi nuori hollanninpaimenkoira Kita pitää minut kiireisenä, ja tavoitteena on löytää harrastus, jota voimme yhdessä aktiivisesti harrastaa - ehkä kilpaillakin.

Jatkokouluttaudun aktiivisesti, ja viimeisten vuosien aikana olen kouluttautunut mm. fysiikkavalmennuksen, urheilufysioterapian ja kuivaneulauksen eli dry needlingin parissa."

Noora ottaa asiakkaita vastaan Holi Vallilassa viikottain torstaisin, sekä hieman vaihdellen muina päivinä. Nooralle löytyy ajoittain aikoja myös viikonloppuisin. Lämpimästi tervetuloa Nooran vastaanotolle Holiin.

Linkki Nooran ajanvaraukseen löytyy profiilimme linkistä!

Henkilökunnan esittely - Osteopaatti Julia Sieppi 💫"Olen Osteopaatti (AMK), joogaopettaja ja äitiysliikuntavalmentaja. M...
30/01/2026

Henkilökunnan esittely - Osteopaatti Julia Sieppi 💫

"Olen Osteopaatti (AMK), joogaopettaja ja äitiysliikuntavalmentaja. Minusta on tullut myös hiljattain äiti.

Osteopaattina herkkyys, empaattisuus, iloisuus, uteliaisuus sekä kiinnostus ihmisolentoon ovat vahvuuksiani. Työskentelytapani on lempeä, kehoa kuunteleva.

Vapaa-ajan aktiviteeteista voimaharjoittelu, Crossfit ja luonnossa liikkuminen ovat lähellä sydäntäni. Joogaan vahvistaakseni keho-mieli-sielun yhteyttä ja tämän yhteyden toivon vahvistuvan myös asiakkaillani niin vastaanotolla kuin ohjaamillani tunneilla.

Jatkokouluttaudun äitiysliikunnan parissa ja koen tämän olevan erinomainen lisä omaan osaamiseeni niin raskaana olevien ja synnyttäneiden hoitamisen kuin liikunnanohjaamisen saralla. "

Julia ottaa asiakkaita vastaan Holi Vallilassa keskiviikkoisin. Lämpimästi tervetuloa Julian hoitavaan käsittelyyn.

Varaa aika Julialle: https://www.osteopaattijuliasieppi.fi/yhteystiedot/

Holi Vallilan arvot 💕→ VastuullisuusHaluamme tehdä työmme hyvin ja vastuullisesti. Siksi ammattimaisuus, jatkuva oppimin...
26/01/2026

Holi Vallilan arvot 💕

→ Vastuullisuus
Haluamme tehdä työmme hyvin ja vastuullisesti. Siksi ammattimaisuus, jatkuva oppiminen ja osaamisen päivittäminen, sekä sitoutuminen ammatin hyviin eettisiin käytäntöihin on meille tärkeää.

→ Ympäristöystävällisyys
Vihreät arvot ovat meille tärkeitä ihan jo omassa arjessakin ja haluamme korostaa sitä myös työympäristössä. Panostamme kierrätykseen ja tavaroiden uudelleenkäyttöön. Holi Vallilan välineistä ja tavaroista yli 95% on hankittu käytettyinä.

→ Yhdenvertaisuus & tasa-arvo
Olet tervetullut Holi Vallilaan sellaisena kuin olet - sukupuoleen, etnisyyteen, kokoon, ulkonäköön, seksuaaliseen suuntautumiseen tai muuhun katsomatta.

→ Holistisuus
Katsontakantamme terveyteen ja hyvinvointiin on holistinen eli kokonaisvaltainen. Ihminen on kokonaisuus, jossa kaikki vaikuttaa kaikkeen. Meille on tärkeää, että voit kokonaisuutena hyvin, kaikilla osa-alueilla: henkisesti, psyykkisesti, sosiaalisesti, fyysisesti ja emotionaalisesti.

Holi Vallilan tiimi ⬇️Holissa sinua palvelee meidän timanttiset ammattilaiset:💎 Noora Oksa: fysioterapeutti (amk), fysii...
21/01/2026

Holi Vallilan tiimi ⬇️

Holissa sinua palvelee meidän timanttiset ammattilaiset:
💎 Noora Oksa: fysioterapeutti (amk), fysiikkavalmentaja ja Holi Vallilan yrittäjä
💎 Minna Kultalahti: fysioterapeutti (amk), personal trainer + muutos- ja palautumisvalmentaja ja Holi Vallilan yrittäjä
💎 Julia Sieppi: osteopaatti (amk), joogaopettaja ja äitiysliikuntavalmentaja (pian valmistuva)

Meidän porukalta löytyy kattavasti tietotaitoa ja kokemusta mm. tuki- ja liikuntaelimistön vaivoista ja vammoista, äideistä ja synnytyksen jälkeisestä palautumisesta, aktiiviliikkujista, ikääntyneiden kuntoutuksesta ja paljon muusta. Jokaisella on omat erityiset kiinnostuksen kohteet ja erityistaidot, jotka täydentävät toisiaan.

Pidemmät ja tarkemmat esittelytekstit meidän ammattilaisista on tulossa, jää siis kuulolle ja seuraamaan meidän tiliä.

Ajanvaraus ⬇️
Nettisivut rakentuvat kovaa vauhtia, m***a löydät Nooran, Minnan ja Julian ajanvarausten linkit profiilista löytyvästä linkistä!

Näin Sinusta pidetään huolta Holi Vallilassa ❤️Holi Vallilan palvelut:• Fysioterapia• Osteopatia• Valmennus/Personal tra...
20/01/2026

Näin Sinusta pidetään huolta Holi Vallilassa ❤️

Holi Vallilan palvelut:

• Fysioterapia
• Osteopatia
• Valmennus/Personal training
• Muutos ja palautumisvalmennus

Täällä Holissa sinua palvelevat osteopaatti Julia, sekä fysioterapeutit Noora ja Minna.

Noora ja Minna toimivat myös valmentajina, ja Minna on opiskellut myös Integratiivisen muutos- ja palautumisvalmennuksen opinnot. Julialla taas on viimeistelyä vaille valmiina Äitiysliikuntavalmentajan opinnot. Ja Nooralla jatkuvat dry needling opinnot.

M***a mitä tulevaisuudessa? 💫
Meidän visiossa Holi Vallilasta kasvaa tulevaisuudessa monipuolinen hyvinvointitila, josta asiakkaat löytävät erialojen ammattilaisia ja palveluita.
Mitä hyvinvointipalveluita Sinä kaipaisit ja haluaisit nähdä Holi Vallilan tarjonnassa?

Ajanvaraus:
Nettisivumme (www.holivallila.fi) rakentuvat kovaa vauhtia. Sitä ennen löydät linkit meidän ammattilaisten ajanvarauksiin täältä: https://linkin.bio/holivallila/🤝

Moikka 👋Täällä Holi Vallilan yrittäjät, Noora ja Minna!Haluttiin tulla toivottamaan sinut tervetulleeksi seuraamaan meid...
18/01/2026

Moikka 👋

Täällä Holi Vallilan yrittäjät, Noora ja Minna!
Haluttiin tulla toivottamaan sinut tervetulleeksi seuraamaan meidän toimitilan tiliä.

Olemme molemmat fysioterapeutteja ja valmentajia. Noora on toiminut fysioterapeuttina pian 7 vuotta ja Minnalla on fysioterapian parissa tullut vuosia täyteen jo 20. Olemme olleet työkavereita toisillemme jo reilut neljä vuotta, ja viime vuoden keväällä päätimme pistää hynttyyt yhteen ja hankkia oman toimipisteen Vallilasta.

Tähän asti meidän pieni hyvinvointitila on kulkenut väliaikaisella nimellä Momma X Fysioxa, m***a nyt vihdoin tila sai arvoisensa nimen:

✨ Hyvinvointistudio Holi Vallila ✨

Halusimme luoda tilan, josta huokuu lempeys, energisyys ja hyvä fiilis. Meidän missiona on tarjota kokonaisvaltaisesti hyvinvointia niin keholle kuin mielelle.

Tervetuloa meidän ja Holi Valillan matkaan 🫶

Uusi hyvinvointistudio Helsingissä ✨Hyvinvointistudio Holi Vallila📍 Kangasalantie 2, 00550 Helsinkiwww.holivallila.fi   ...
18/01/2026

Uusi hyvinvointistudio Helsingissä ✨

Hyvinvointistudio Holi Vallila
📍 Kangasalantie 2, 00550 Helsinki

www.holivallila.fi

Osoite

Kangasalantie 2
Helsinki
00550

Nettisivu

https://linkin.bio/holivallila/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Hyvinvointistudio Holi Vallila :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Jaa

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram