19/05/2026
Tänään tuli päätökseen Ennen kesää -restoratiivisen joogan kurssi. Lämmin kiitos ihanista sanoista ja lempeistä harjoitusten jälkeisistä katseista kaikille osallistujille. Ne kaikki on talletettu syvälle sydämeen. 🩷
Kuvassa oleva ajatus ”lepoa ja olemista ei tarvitse tekemisellä ansaita vaikka olisit oppinut niin” on pakasta ja sen oppiminen on ollut ainakin minulle haastava harjoitus. Onneksi tarjoaa tähän ihania työkaluja joiden avulla suorittajankin on mahdollista oppia tietoisen lepäämisen taito! Kiitos kaikista opeista joita olet jakanut. 🩷