Työnohjaaja Anita Lohvansuu

28/04/2026

Tänään 28.4 vietetään maailman työturvallisuus- ja työterveyspäivää.
Se on kansainvälisen työjärjestö ILO:n aloitteesta vuodesta 2003 vietettävä päivä.
Päivä muistuttaa siitä, että jokaisella on oikeus turvalliseen työympäristöön.
Uhka voi tulla ulkoapäin, m***a valitettavasti se on liian usein sisäistä.
Turvallinen työympäristö käsittää sekä fyysisen että henkisen turvallisuuden.

Päivän " kunniaksi"
tänään radio Suomen ihmisten illassa aiheena on työpaikkakiusaaminen ja henkinen väkivalta työpaikoilla.
Kuultavana myös myöhemmin Areenassa.

Olenpa iloinen , että tämä tärkeä teema saa huomiota.
Vaikeneminen, vaientaminen, häpeä, tai jopa uhrin syyllistäminen eivät poista ongelmaa. Päinvastoin.

Aurinkoista kevättä 🌞

15/04/2026

" Valheessa ei olisi järkeä, ellei totuutta pidettäisi vaarallisena." -Alfred Adler

Lynn Hasher, David Goldstein ja Thomas Toppino tutkivat aikoinaan (v.1977) ilmiötä, jossa todettiin, että asioita, joita toistetaan ja niistä tulee tuttuja, aletaan pitää totuutena.
Vaikka ne eivät olisikaan totta, niihin uskotaan.
Tätä ilmiötä kutsutaan totuusilluusioksi.

26/03/2026

" Kaikki voidaan ottaa ihmiseltä pois paitsi vapaus valita suhtautumisensa."
Tämä Viktor Franklinin oppi sekä vapauttaa, antaa toivoa, m***a myös vastuuttaa. On uskallettava nähdä ja kantaa vastuuta. Tehtävä voitavansa, autettava. Otettava vastuu ihmisyydestä.
Franklinin filosofiaan kuuluu mm., että ihmisen merkityksellisyys löytyy useinkin siitä, että on merkityksellinen jollekin toiselle.

Tänään 26.3 1905 tasan 121 vuotta sitten syntyi logoterapian perustaja itävaltalainen neurologi ja psykiatri Viktor Frankl.
Hänen filosofiansa pohjautui hänen omaan rankkaan kokemukseensa keskitysleireillä. Hän säilyi hengissä, m***a menetti paljon läheisiään. Kokemuksistaan hän on kirjoittanut kirjan- Ihmisyyden rajalla.

19/03/2026

Kevät keikkuen tulevi ja maaliskuu maata näyttää.
Tänään vietetään Minna Canthin ja tasa-arvon päivää.
Tasa-arvo on aina ajankohtainen ja varsin monitahoinen aihe.
Työpaikoilla sen merkitys on erittäin suuri. Työnantajan lakisääteinen velvoite on huolehtia, että se toteutuu.

Työntekijöitä on kohdeltava samanarvoisesti riippumatta iästä, sukupuolesta, rodusta jne. Tämä on varmasti tuttu litania. Siitä huolimatta tutkimusten mukaan Suomessa joka 5. on kohdannut työssään syrjintää ja henkistä väkivaltaa. Enimmäkseen kohteina ovat naiset.

Työntekijöitä on myös kohdeltava samankaltaisissa tilanteissa yhdenvertaisesti. Muutoin syyllistytään syrjintään, joka on laissa kiellettyä.

Toisaalta oikeudenmukaisuus ei aina tarkoita samanlaista kohtelua kaikille. Logoterapian kehittäjän Viktor Franklinin mukaan jos kohtelet kahta ihmistä samalla tavalla, kohtelet toista väärin. Franklinin ajatus tässä on, että ihmiset ovat yksilöitä, tilanteet ja kontekstit ovat erilaisia. Ne olisi otettava joustavasti huomioon.

Työyhteisöissä epätasa- arvoista kohtelua synnyttävät usein puutteellinen, ja/tai autoritäärinen johtaminen, epäselvät pelisäännöt tai työilmapiiri, joka sallii häirinnän ja epätasa-arvon. Epätasa-arvo voi ilmetä suorana syrjintänä, kiusaamisena tai hienovaraisena eriarvoistamisena.

Hyviä ja tärkeitä teemoja, joita ei pidä, eikä ole varaa lakaista maton alle, tai pitää itsestään selvyytenä.
Hyvin toimivassa työyhteisössä hyvinvoinnin lisäksi työn laatu ja tuloksellisuus kohenee.

23/02/2026

"Joskus hiljaisuus on paras vastaus. "

16/02/2026

Hyvä artikkeli herättelee.
Mielenkiintoinen ja ajatuksia herättävä, ja tärkeä aihe.
Työterveyshuollon erikoislääkäri Eira Roos toimii työterveyshuollon kehitysylilääkärinä ja tekee myös tutkimusta Helsingin yliopistolla.
Hän toteaa mm.että työhyvinvointi ei parane yksilöä kehittämällä.
Eivät virkistyspäivät pahasta ole, m***a eivät pelkästään/ sinällään Roosin mukaan vaikuta työhyvinvointiin. Pitäisi keskittyä olennaiseen.

Työhyvinvointi syntyy työssä.
" Se syntyy siitä ,että työ sujuu ja, että siinä on mahdollisuus onnistua."
Esihenkilöiden rooli korostuu. Työn organisoinnilla iso merkitys.
" ...se, että voi vaikuttaa oman työn tekemisen tapaan ja kokee oikeudenmukaisuutta ja arvostusta, on kaikille yleisesti hyväksi."

Työterveyslaitoksen mukaan jopa neljännes työntekijöistä on vaarassa uupua. Usein kaikkein sitoutuneimmat ja sitkeimmät uupuvat.

03/02/2026

Tänään vietettiin Valon päivää. Luontokin juhlisti sitä💙🌞
Somekanavat ovat täynnä upeita kuvia talvisista maisemista. Kauneudessa silmä lepää ja keho ja mieli saavat voimaa ja vireyttä.

Viime aikoina paukkupakkasuutisten lisäksi on julkisuudessa saanut paljon huomiota eduskunnassa ilmennyt häirintä, huono käytös ja suoranainen henkinen väkivalta.
Ottamatta sen enempää kantaa politiikkaan tai julkistamisen ja kohun motiiveihin, on mielestäni sinänsä näiden asioiden julkituominen hyvä asia.
Toivoisin, että julkisuus herättää keskustelua laajemminkin.
Erityisesti työyhteisöissä. Että rohkaistuttaisiin keskustelemaan, miten meillä menee, mikä on sallittua ja, missä menee raja, jolloin puututaan. Ja, ennen kaikkea, miten se tapahtuu.
Kuullaanko uhria/ asian esille tuojaa. Uskaltaako uhri tuoda kokemaansa esille.
Lakaistaanko asiat maton alle.
Onko asioiden käsittely pelotonta ja tasapuolista. Koskevatko samat työpaikan pelisäännöt kaikkia, asemasta/ ryhmädynamiikasta, iästä tai sukupuolesta riippumatta.
Mikä on esihenkilöiden rooli työyhteisössä ja ongelmien havainnoinnissa ja selvittämisessä.
Jne.

Trauma on normaali seuraus pitkään jatkuneesta stressaavasta, uhkaavasta ja pelottavasta tilanteesta tai tapahtumasta.
Trauma, jonka pitkäkestoinen kaltoinkohtelu uhrille aiheuttaa jättää myös pitkäkestoiset jäljet.
Jos mieli pyrkii unohtamaan, järkeistämään ja uudelleen suuntamaan, kehon muisti voikin olla pitkäkestoisempi. Trauma vaikuttaa fyysiseen terveyteen.
Kenenkään ei kuuluisi työyhteisössä joutua kokemaan kaltoinkohtelua. Tähän voimme jokainen osaltamme vaikuttaa.

On asioita, joihin emme voi vaikuttaa.
Siispä nautitaan talvesta ja sen kirpeydestä ja kauneudesta
🫠❄️🌞

06/01/2026

Uusi vuosi ja uudet kujeet.
Tai ehkäpä inventaarion aika.
Mitä hyvää ja mitä parannettavaa siirtyy alkavaan vuoteen?
Kaikkiin asioihin emme tietystikään voi vaikuttaa. Mennyttä ei voi muuttaa, m***a voisiko sitä parantaa?
Voisiko menneestä oppia?
" Jos joku ei toimi, tee toisin."

Sanotaan, että asiat joihin emme voi vaikuttaa pitäisi vaan hyväksyä.
Siihen, miten se onnistuu riippuu varmasti ihmisestä, m***a myös asian vaikuttavuudesta ja merkityksellisyydestä. Suoranaisesti itselle, tai läheiselle, työyhteisön jäsenelle.
Miten suhtaudumme muiden kokemaan ja kohtaamaan?

Joskus niiden asioiden tunnistaminen ja tunnustaminen, joihin olisimme voineet tai voimme tulevaisuudessa vaikuttaa vaatii rehellisyyttä ja rohkeutta.

Ihminen on kokonaisuus ja samat lainalaisuudet toimivat kaikkialla.
Avoin, rehellinen ja tasa- arvoinen asioiden käsittely onnistuu psykologisesti turvallisessa työyhteisössä.

Voimia, rohkeutta, avoimuutta ja aurinkoa alkaneeseen uuteen vuoteen!

13/12/2025

" Kahta vain mä joulun lahjaa
Kahta vain mä toivoisin
Vain pientä hetken hengähdystä
Ja mielenrauhaa tietenkin." - Edu Kettunen
Hyvää ja rauhallista joulunaikaa
❄️🌟❄️

06/11/2025

Hyvin toimivat työelämän rakenteet kuten johtaminen ja organisointi, työyhteisö sekä työn sisällölliset ja sosiaaliset tekijät luovat pohjan työhyvinvoinnille ja työn tuloksellisuudelle.

Sosiaalipsykologi, psykoterapeutti, tietokirjailija Emilia Kujala on verrannut työelämän rakenteita portaisiin. Jos ihminen kaatuu portaissa, lähetetäänkö vain hänet lääkäriin?
Tutkitaan vammat ja pohditaan, mitä vikaa hänessä on, kun ei pysynyt pystyssä.
Vai tutkitaanko myös portaat, olisiko niissäkin jotain korjattavaa?

25/10/2025

" Kun meillä on töissä noita, jotka ovat hiihtäneet kouluun..."
Pitäisiköhän tätä tarinaa koittaa muuttaa, etteivät sukset menisi kokonaan ristiin🤫

21/10/2025

Älä ole utelias, vai olisitko sittenkin?

Uteliaisuus on tärkeä ominaisuus.
Uteliaisuus pitää liikkeellä. Se auttaa oppimaan uutta ja pitää mielen virkeänä.
Uteliaisuutta on myös myönteinen kiinnostus ihmisiä ja heidän kokemuksiaan kohtaan.
Kannustava ilmapiiri ja riittävä itsenäisyys vahvistavat uteliaisuutta.