Kilahti

30/08/2025

Tänään vietetään Suomen luonnon päivää. Luonto ei ole vain kaunis maisema - se on tunne, tuoksu, muisto. Se on se hetki, kun hengität syvään metsässä ja tunnet rauhan. Se on järven pinta, joka heijastaa taivaan ja mielen.

Luonto hoitaa, inspiroi ja antaa voimaa - ainakin minulle.

Mikä luonnon ääni tai tuoksu tuo sinulle hyvän olon?

07/08/2025

Haluan ilahduttaa yhtä onnekasta tällä pehmeällä ja lämpimällä käsin neulotulla neuletakilla.

Voit voittaa neuletakin osallistumalla arvontaan:
1 Tykkää julkaisusta
2 Kommentoi alle, kenelle neuletakki tulisi

Arvonta päättyy 11.8.2025. Voittajalle ilmoitetaan henkilökohtaisesti.

Onnea arvontaan - ja kiitos kun olet mukana! 💕

01/08/2025

💥Uusi harrastus -aivot huutaa JEE!💥

Aloitin uuden harrastuksen - virkkauksen. Jokainen uusi oppimiskokemus ei vain tuo iloa, vaan tekee hyvää myös aivoille!

Uuden taidon opettelu aktivoi aivojen eri alueita. Kun opimme jotain uutta, aivot aktivoituvat, hermoyhteydet vahvistuvat ja mieliala kohoaa. Se on kuin kuntosalitreeni mielelle - m***a hauskempaa!

Pienikin askel uuden äärelle voi olla suuri harppaus hyvinvoinnille. Käsillä tekeminen huoltaa ja palauttaa aivoja. Se myös aktivoi aivoja laajalti. Jos olet miettinyt uuden harrastuksen aloittamista, nyt on täydellinen hetki. Aivot huutaa jo: JEE, tätä lisää.

Mikä olisi sinun uusi harrastus?

28/07/2025

Puutarha hyvinvointivalmentajana.

Jokainen kylvö on lupaus tulevasta. Jokainen kitkentä on hetki hiljaisuutta.

Työnohjaajana näen, miten tärkeää on pysähtyä, kuulostella ja antaa tilaa kasvulle - aivan kuin puutarhassa.

Se opettaa meitä:
🌱 Ole kärsivällinen - muutos ei tapahdu hetkessä
🌞 Etsi valoa - vahvista sitä, mikä kannattelee
💧 Muista juoda vettä - huolehdi perusasioista
🍓 Nauti sadosta, kun sen aika on - pysähdy onnistumisen äärelle

Mikä on sinun puutarhasi tärkein oppi tänä kesänä?

21/07/2025

Kehonhuolto on uusi lomajuoma - virkistää ja palauttaa!

Olitpa mökillä, rannalla tai kotona, ota hetki itsellesi. 10 minuuttia venyttelyä, joogaa, pilatesta tai jotain muuta kehonhuoltoa voi tehdä ihmeitä.

Säännöllinen kehonhuolto auttaa meitä jaksamaan arjessa, parantaa unen laatua ja tuo lisää energiaa päiviin niin kuin tiedämme. Kokeile kolmen viikon ajan - tee tilaa hyvinvoinnille.

Muista: lomalla ei tarvitse tehdä paljon - kehosi rakastaa kun annat sille hetken.

18/07/2025

Kesäyön hiljaisuus.

Vain veden lempeä kosketus ja kaukainen kuikan huuto. Iltauinti kesäyössä ei ole vain kaunis hetki -se voi tarjota monia hyvinvointia tukevia vaikutuksia kuten stressin lievitys, unen laadun parantaminen, hengityksen ja läsnäolon vahvistaminen.

Miltä sinusta tuntuu pulahtaa järveen keskiyöllä - rauhoittavalta, virkistävältä, pelottavalta vai ei ole sinun juttu?

03/07/2025

Mitä sinun sadepäivän selviytymispakkaukseen kuuluu? Mitä sinä teet, kun ulkona on harmaata, m***a haluat pitää mielen kirkkaana?

Itse aloitin lapsen neuletakin, jonka joku teistä saa. Palataan tähän myöhemmin.

Tänään ei tarvitse kiirehtiä -sadepisara kutsuu meidät pysähtymään.

17/06/2025

Lämpöä ja pehmeyttä koko perheelle - ARVONTA!✨️

Kesän juhla lähestyy, ja mikä olisikaan ihanampaa kuin kietoutua pehmeään neuleeseen viileinä kesäiltoina? 💚

Novita Halaus -langalla tehdyistä neuleista tuli kevyet ja ilmavat neuleet. Naisen koko M, miehen koko L ja lapsen 86/92.

Voita ihanat neuleet itsellesi, rakkaallesi ja perheen pienimmälle!
👉 Osallistu näin:

1. Tykkää tästä julkaisusta
2. Kommentoi, kenelle neuleet tulisivat
3. Jaa julkaisu (vapaaehtoinen, m***a ilahduttaa minua!)

Arvonta päättyy 22.6.2025. Voittajaan otetaan yhteyttä henkilökohtaisesti yksityisviestillä.

-ajalla

25/05/2025

Tiedätkö sen tunteen, kun löydät täydellisen lankakerän ja ajattelet: "Tämä se on ! Tästä tulee upea villapaita!"

Neulominen on kuin elämä pienoiskoossa: välillä kaikki sujuu kuin tanssi, ja välillä langat menevät solmuun. M***a ei hätää, sillä jokainen solmu on vain uusi mahdollisuus oppia kärsivällisyyttä. ✨️

Ja mikä parasta, lankakerät eivät koskaan tuomitse! Voin aina aloittaa alusta ja luoda jotain uutta. Nostan puikot ilmaan ja annan lankojen laulaa!

Jää kuulolle, näistä lankakeristä on tulossa sinulle jotain uutta 🫶

11/05/2025

Äitienpäivän arvonta äitini muistoksi 💖

Äitini poismenosta on jo useampi vuosi, m***a haluan kunnioittaa häntä järjestämällä erityisen arvonnan. Äitini oli lämmin ja rakastava ihminen, joka rakasti käsitöitä. Hänen rakkautensa ja huolenpitonsa näkyivät kaikessa, mitä hän teki.

Osallistumalla arvontaan, voit voittaa tekemäni vauvan neuletossut, jotka symboloivat äitini rakkautta ja huolenpitoa. 💕

Osallistumisohjeet:
Tykkää tästä julkaisusta. Mielelläni kuulen myös, mitä äitienpäivä merkitsee sinulle.

Arvonta päättyy ke 14.5., ja voittajalle ilmoitetaan henkilökohtaisesti seuraavana päivänä.

Tämä sivu antaa ideoita vireystason nostoon ja hyvinvoinnin lisäämiseen.

06/04/2025

Kiitos teille kaikille, jotka kävitte osastollani kädentaito ja hyvinvointimessuilla Paviljongissa tänä viikonloppuna!

Oli mahtavaa nähdä niin monia teistä. Jokainen hymy, kohtaaminen, keskustelu ja jaettu hetki merkitsi minulle paljon.

Jatketaan yhdessä matkaa kohti parempaa hyvinvointia!

08/03/2025

Ihanaa olla ihanainen, erilainen, heiluvainen, kokonainen, nauravainen, toisenlainen nainen. Ruusu juuri Sinulle 🌹. Aurinkoista naistenpäivää!