Leenan pilates plus jooga

Leenan pilates plus jooga Haluan tarjota sinulle pilates- ja joogatunteja terveytesi tueksi. Online livestream ohjaus cisco webex:in kautta. Tunteja suomeksi ja saksaksi.

Olen Leena Rihto, THM, fysioterapeutti, Pilates Bodymotion ja Basi Pilates koulutuksen suorittanut Pilates matto- ja laiteohjaaja sekä Suomen Joogaliiton Jooganopettaja (SJL). Tunnit eli tapaamiset aina livenä, eivät nauhoitettuja eikä tunteja nauhoiteta samalla. Tuntitarjonnan löydät nettisivultani. www.leenarihto.com
Toiveissa myös lähiopetus Jyväskylässä ja retriitit ulkomailla. Asun tällä hetkellä Düsseldorfissa, mutta vierailen usein Jyväskylässä. Toistaiseksi tapaamisiin kameran välityksellä!

12/03/2026

💙 Hei! Milloin viimeksi lähdit joogamattosi kanssa joogatunnille? Kaipaako joogamattosi tuuletusta ja uutta lattiapintaa?
💜Jos kyllä tai joo totta, enpä ole aikoihin käynyt toisen ohjaajan tunnilla, niin tule lauantaina 14.3. Klo 10 Könkkölään, Jyväskylä, lähellä Killeriä. Helppo löytää, parkkipaikka on ja ilmainen, juhlasali kaunis ja tunnelmallinen, mitään ei puutu. 🙏
💚 Ilmoittaudu etukäteen että tiedän odottaa sinua, soita tai laita viesti 0404653113/ Leena
🧡 Joogasessio 90 min, klo 10-12, kertahinta 23€, MobilePay tai Epassi.
Nähdään 🧘🏻‍♀️

Vielä ehdit ilmoittautua, tule mukaan ❤️
05/03/2026

Vielä ehdit ilmoittautua, tule mukaan ❤️

13/02/2026
09/01/2026

🔹Tule mukaan ohjaamaani Pilates -pienryhmään Kuntokeskus Positiveen alkaen keskiviikkona 14.01.2026🔹

🔷 Harjoitukset keskiviikkoisin klo 10:30. Kurssiin sisältyy 10 kertaa (paitsi hiihtolomaviikko 9). Kurssin hinta ei-jäsenille 180€.

🔷 Jos haluat tulla kokeilemaan, sopiiko tunti sinulle, niin ota yhteyttä suoraan minuun: leena@leenarihto.fi tai p.0404653113

🔷 Ilmoittaudu mukaan kevään kurssille osoitteessa: info@kuntokeskuspositive.fi

🔹 Tervetuloa aloittamaan uusi vuosi tehokkaasti🔹

Ilmoittautuminen menossa, tule mukaan 🤸🏻‍♀️
07/01/2026

Ilmoittautuminen menossa, tule mukaan 🤸🏻‍♀️

Tunnelmallista joulunaikaa ja parhainta alkavaa vuotta 2026 🎄✨Venytä, venytä, jousta, jousta.Kyykkyyn mene ja yritä nous...
21/12/2025

Tunnelmallista joulunaikaa ja parhainta alkavaa vuotta 2026 🎄✨

Venytä, venytä, jousta, jousta.
Kyykkyyn mene ja yritä nousta.
Heiluta peppua, nosta jalkaa,
siitä se hyvä joulu alkaa!

✨Lämpimin jouluterveisin,
Leena

Hei✨Vielä ehdit treenaamaan ennen joulua!Tule mukaan etäpilateksen Online-tunneille:💫 ke 17.12. klo 19💫 su 21.12. klo 19...
16/12/2025

Hei✨

Vielä ehdit treenaamaan ennen joulua!

Tule mukaan etäpilateksen Online-tunneille:
💫 ke 17.12. klo 19
💫 su 21.12. klo 19

Mukavaa jouluun valmistautumista ✨

Hyvinvointia uuteen vuoteen 🧡 Pilates ja venyttely -kurssi jatkuu Könkkölän salissa torstaisin klo 18:30-19:45 15.01.202...
01/12/2025

Hyvinvointia uuteen vuoteen 🧡 Pilates ja venyttely -kurssi jatkuu Könkkölän salissa torstaisin klo 18:30-19:45 15.01.2025 alkaen.

📍 Ajalla 15.01.-26.03.2026 (10 kertaa, poislukien hiihtoloma vk 9).
📍 Kurssimaksu 180€ (10x18€) tai kertamaksu 20€.
📍Kurssi sopii kaiken tasoisille pilatoijille.

🧡 Tervetuloa mukaan! Ilmoittautumiset: leena@leenarihto.fi.

Hei 💙 Etäohjatut pilateksen online-tunnit jatkuvat joulukuussa tuttuun tapaan keskiviikkoisin ja sunnuntaisin klo 19! La...
27/11/2025

Hei 💙 Etäohjatut pilateksen online-tunnit jatkuvat joulukuussa tuttuun tapaan keskiviikkoisin ja sunnuntaisin klo 19! Laita päivät kalenteriin ja tule mukaan ✨

✨ Ke 3.12
💙 Su 7.12.
✨ Ke 10.12.
💙 Su 14.12.
✨ Ke 17.12.
💙 Su 21.12.

Osoite

Jyväskylä

Puhelin

+358404653113

Nettisivu

https://www.leenarihto.fi/lomake.html?id=52327, https://pro.vello.fi/pilatesplus/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Leenan pilates plus jooga :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Jaa

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram