Valona hyvinvoinnin hetket

Koti
Suomi
Kajaani
Valona hyvinvoinnin hetket

Hyvinvointia yksilöille ja ryhmille – erityisesti TYHY-päiviin.syvärentouttavia äänimaljoja, nauru- ja kasvojoogaa.

Koulutan intialaisen päähieronnan ammattilaisia. Tavoitteeni on auttaa sinua palaamaan yhteyteen itsesi kanssa läsnäolon ja turvan kautta.

30/01/2026

Kosketuksen voima – Intialaisen päähieronnan peruskurssi
Kajaanissa 21.-22.2.2026

Stressi, kiire ja jatkuva kuormitus uuvuttavat hermostoa. Intialainen päähieronta palauttaa kehon ja mielen tasapainoa lempeän kosketuksen kautta – se rauhoittaa, rentouttaa ja vapauttaa kehon omat hoitavat voimat.

Kurssilla opit:
✔ Syvärentouttavan intialaisen päähieronnan perusteet
✔ Extrana vagushermoharjoitteita ja akupisteitä
✔ Käytännön kautta tekemistä ja vastaanottamista – saat itsekin rentoutua
✔ Taidon, jolla voit hoitaa itseäsi, läheisiäsi, m***a myös maksavia asiakkaita

💥Kurssista saat todistuksen

💯 Miksi juuri tämä kurssi?
Olen kouluttautunut useilla intialaisen päähieronnan kursseilla ja kehittänyt oman, alkuperäistä intialaisen päähieronnan metodia kunnioittavan, energiallisen ja voimallisen tavan hoitaa.
Minulle kosketuksen voima on henkilökohtaisesti tärkeä – sen voima avautui minulle jo 15 vuotta sitten koliikkivauvani kautta.

Nyt jaan tätä viisautta eteenpäin. Keväällä 2024 koulutin ensimmäiset Kosketuksen Voiman jatkajat – nyt on sinun vuorosi.

Ilmoittaudu mukaan:
www.vello.fi/valona tai sähköpostilla info@valonahetket.fi
Saat lisätiedot sähköpostitse.

Kosketus voi muuttaa enemmän kuin arvaat. Tule mukaan kokemaan sen voima.

🩷 Jenni

27/01/2026

5 minuutin vinkki aamuun. Jaksatko katsoa?

Tiesitkö että ihan top jutut kasvojen piirteisiin ja myös meidän terveyteen on

1. X
2.X
3.X
4.X

Vastaa kommenttikenttään mitä ne voisi olla
Ja voita paikka seuraavalle kasvojoogan lähitunnille 20.2.
Tuolloin aiheena kasvojen alaosa ja purentalihakset .
Tägää myös kavereita ketä olis kiinnostunut kasvojoogasta terveyden ja ulkonäön vuoksi.

♥️ Jenni

20/01/2026

Energiahoidossa asiakas lepää.
Usein nukkuu.
Sanoja ei tarvita.

Hoidon aikana meidän molempien hermosto asettuu tilaan, jota kutsutaan ventraalivagaaliseksi tilaksi , turvan tilaksi.
Tässä tilassa keho ei ole valppaana tai puolustautuva – vaan vastaanottavainen, rauhoittunut ja palautumiseen valmis.
Olemme ikäänkuin samassa kuplassa.

Tällaisessa tilassa mm
~hengitys syvenee
~lihasten jännitys muuttuu
~keho pehmenee
~hermosto, meidän koko systeemi alkaa korjata ja järjestellä itseään.

Kehollisessa hoitotyössä käsien tunto herkistyy ja minä tunnen näitä muutoksia.
Ja itsekin ollessani läsnäoleva ja rento aistin kehon pienetkin reaktiot kosketukseen.

Joskus nämä tuntemukset nousevat mielikuvina, sanoina tai symboleina.

Nämä mielikuvat eivät ole ennustuksia tai sinulle faktoja.
Ne eivät välttämättä kerro ihmisen tästä elämästä, menneisyydestä tai tulevaisuudesta.

En ole tulkitsija enkä mikään ennustaja.
En “näe” kenenkään asioita.

en myöskään lisää kehoon mitään, mikä ei sinne kuulu
en poista mitään mikä on osa ihmistä
enkä ohjaa sinua johonkin suuntaan.

Joskus minulle nousee ymmärrys tai “tieto”, m***a:
en rakenna siitä tarinaa
enkä jaa sitä erityisemmin.
Joskus pohdin mielikuvaa ja sinä tiedät jos se resonoi sinulle 🙏

Kerron kyllä mikä osa sinusta kaipaa ikäänkuin täyttämistä tyhjältä energialta jotta kehosi toimisi optimaalisesti.

Energiahoidossa ei ole mitään pelättävää.
Se on ihana rentoutushoito.
Ja jos mietit kaikkea elämää energialöhtöisesti.. kaikkihan on energiaa joten siksi energiahoito toimii 🙏

♥️ Jenni

PS. Kerro jos olet käynyt minun luona energiahoidossa

18/01/2026

Kasvojoogan Top 4 kokoaa ne neljä perusasiaa, jotka muuttavat kasvojen olemusta eniten.
Ne ovat yksinkertaisia – m***a vaikuttavat jokaiseen piirteeseen.

Ilmoittaudu mukaan viestillä tai vello.fi/valona

17/01/2026

Voisin puhua vaikka kuinka paljon ja kirjoittaa hienosti ja pätevästi m***a se kaikki olisi tyhjää ilman minun ihmisiä, heitä ketkä tulevat ja kokevat.

Kiitos 🙏

15/01/2026

Mitäpä sitä ihminen muuta kaipaa kuin terveellistä ravintoa, sopivaa liikettä , luontoa, hyviä ihmissuhteita, mielekästä työtä ja palautumista.
Ja musiikkia 🙏

Terapeuttisten äänimaljojen ja muiden soittimien konsertti on minun voimavarani.

Tervetuloa kokeilemaan 🙏

Jenni

09/01/2026

PUHDISTA, SELKEYTÄ JA LUO UNELMASI TODEKSI!

TYÖPAJA jossa raakaruokapainotteinen aamiainen, läsnäoloon laskeutuminen ja toimintakartan luominen tukee sinua siirtymään ajatuksista tekoihin.

1.2.26 KLO 10-13 ssa
Hinta : 69€

Tämä workshop on sinulle jos
✨ Kaipaat keveyttä ja tilaa kehoon ja mieleen
✨ Olet valmis lopettamaan jahkailun ja selkeyttämään 1.Askeleen toimintaan.
✨ Haluat luoda oman polkusi teoilla, et vain ajatuksilla

👉Pienikin askel muuttaa todellisuutta enemmän kuin suuri visio, jota ei koskaan eletä.

Moni meistä on hyvä unelmoimaan, m***a muutos ei synny ajatuksista yksin.
Siksi tämä työpaja ei ole perinteistä unelmakartan luomista varten vaan täällä rakennetaan toimintakartta.

Workshopissa luot konkreettisen kartan, joka perustuu tähän hetkeen:
siihen missä olet nyt, mikä on mahdollista ja mihin olet valmis sitoutumaan.
Ei pelkkää unelmaa – vaan ensimmäinen todellinen askel.

Aloitamme kehosta.

🫒Työpaja käynnistyy ravintoneuvojan suunnittelemalla, kehoa ja mieltä tukevalla lempeällä, raakaruoka painotteisella aamupalalla.

🪷Jatkamme äänimaljoilla, jotka tukevat läsnäoloa ja selkeyttä.

-> Tästä tilasta käsin toimintakartan luominen ei synny pakottamalla, vaan kirkkaudella.

Ilmoittaudu mukaan viestillä tai
www.vello.fi/valona

Tervetuloa!

07/01/2026

Arki alkaa!

Tammikuusta lähtien on kaikkea ihanaa tulossa!

✨ Äänimaljamatkat tulevat jopa 3 kertaa viikossa!
Keskiviikko - tuttu aika, tiistai aamut ja perjantai illat. Tätä on toivottu!

✨ Lasten sekä lasten + vanhempien rentoutushetket alkavat, voit ostaa edullisesti paikan vaikka joka tunnille.

❗Kevään Intialaisen päähieronnan- kurssi vkl.

Ihania workshopeja ja festareista niin Majalla kuin muuallakin minne kuljen...

Ja viime vuonna startannut naistenpäivän kulkue. Haastan edelleen jokaisen kaupungin!

Laita kalenteriin !

❤️‍🔥 Valona, Jenni

Osoite

LönnrotinKatu 1c, 2. Krs
Kajaani

Nettisivu

https://pro.vello.fi/valona/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Valona hyvinvoinnin hetket :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Valona hyvinvoinnin hetket :lle:

Oikopolut

Oma vastaanotto listan huipulle Klinikka Kajaani :ssa?

Jaa

Kategoria

Terveys- ja hyvinvointisivusto