Nita yoga kayak

  • Home
  • Nita yoga kayak

Nita yoga kayak Joogaa & melontaa - yoga & kayaking

Huomenna, sunnuntaina 25.1. dynaaminen hathajooga klo 18-19 Gofitillä kertamaksulla 13€. Ilmoittaudu mukaan Nitalle komm...
24/01/2026

Huomenna, sunnuntaina 25.1. dynaaminen hathajooga klo 18-19 Gofitillä kertamaksulla 13€. Ilmoittaudu mukaan Nitalle kommentilla, yv:llä tai puh 0413168368.

Opiskelut painaa ja ihan heti ei ole seuraavaa kertaa kalenterissa eli tulethan huomenna 🩷🙏🏻

Lempeän hathajoogan kurssi alkaa torstaina.Kiitos kaikille ilmoittautuneille, ihana ryhmä on nyt koossa! 🩵❄️
05/01/2026

Lempeän hathajoogan kurssi alkaa torstaina.
Kiitos kaikille ilmoittautuneille, ihana ryhmä on nyt koossa! 🩵❄️

Dynaamista hathajoogaa GoFitillä sunnuntaina 11.1. ja 25.1. klo 18-19✨❄️ Ohjaajana Nita Lahnalampi•Selätetään pakkaset a...
04/01/2026

Dynaamista hathajoogaa GoFitillä sunnuntaina 11.1. ja 25.1. klo 18-19✨❄️
Ohjaajana Nita Lahnalampi
•Selätetään pakkaset aurinkotervehdyksillä!
•hidas harjoitus, jossa on helppo pysyä mukana
•haetaan voimaa hengityksestä ja energiaa asanoista
Hinta 13€/krt maksetaan Nitalle ennen tunnin alkua kortilla, käteisellä tai liikuntaeduilla.
Ilmoittaudu hyvissä ajoin Nitalle 0413168368 🩵❄️

GoFit Kalajoki, Jukupolku 3

Superkuu ja kirpsakka pakkanen -17c ✨❄️🩵Lempeän joogan ryhmä on aika lailla nyt täysi ja aloitamme 8.1. Plassin Teatteri...
03/01/2026

Superkuu ja kirpsakka pakkanen -17c ✨❄️
🩵Lempeän joogan ryhmä on aika lailla nyt täysi ja aloitamme 8.1. Plassin Teatteritalolla.
🩵Dynaamista joogaa on tarjolla 11.1. ja 25.1. su klo 18-19 GoFitillä. Nämä tiedot löytyy nitalahnalampi.fi nettisivulta.

Huomenta 1.1.2026! ✨Ollaanko tänä vuonna ystävällisiä ja väkivallattomia, puhutaan totta toisillemme ja myös itsellemme....
01/01/2026

Huomenta 1.1.2026! ✨
Ollaanko tänä vuonna ystävällisiä ja väkivallattomia, puhutaan totta toisillemme ja myös itsellemme. Ei varasteta eikä tuhlata luonnonvaroja. Käytetään energiamme, varsinkin seksuaalienergia oikein ja hyviin asioihin ja ihmisiin. Ollaan kohtuullisia, eikä ahnehdita enempää kuin oikeasti tarvitaan. Harjoitellaan tyytyväisyyttä siihen mitä on, ilman jatkuvaa vertailua tai enemmän haluamista. Pidetään huolta kehosta ja mielestä, siivotaan myös ajatuksia mitä syötetään mielelle. Ei laiskistuta, vaan pidetään oma sisäinen tuli elossa: tehdään se mitä tiedetään oikeaksi, silloinkin kun tekisi mieli luistaa. Tutkitaan itseämme rehellisesti, sitä mikä triggeröi, mitä pelkään, mikä minua oikeasti ohjaa.
Opetellaan luottamaan johonkin itseämme suurempaan. Että kaikkea ei tarvitse hallita, eikä kantaa yksin. Että joskus riittää, kun tekee parhaansa ja antaa muun asettua. Miltä kuulostaa, oletko mukana?

Vuosisuunnitelma yamoihin ja niyamiin perustuen.

Kiitos joogaajille! Ensi vuonna yritän järjestää taas toisinaan (ehkä 2 krt/kk) tunteja myös GoFitin ihanassa salissa. T...
15/12/2025

Kiitos joogaajille! Ensi vuonna yritän järjestää taas toisinaan (ehkä 2 krt/kk) tunteja myös GoFitin ihanassa salissa. Tunnit ovat maksullisia kuukausikorttilaisille. Tulisitko tunneille toisinaan siitä huolimatta?

2026 - Lempeää hathajoogaa 8.1.-26.3.2026Torstaisin klo 17-18 Plassin Teatteritalolla.🩵ILMOITTAUDU mukaan!Käytetään apuv...
07/12/2025

2026 - Lempeää hathajoogaa 8.1.-26.3.2026
Torstaisin klo 17-18 Plassin Teatteritalolla.

🩵ILMOITTAUDU mukaan!

Käytetään apuvälineinä mm. tuolia ja joogatiiliä.
Sopii kaikille iästä ja kunnosta riippumatta.
🩵12 x 120 € tai kertakäynti 15 €

Nita 041 316 8368

❄️Pakkasia ja lunta odotellessa ❄️❄️JOOGA vielä kaksi kertaa ennen joulua! ❄️❄️Tuu mukaan ma 8.12. ja 15.12. klo 18-19.1...
04/12/2025

❄️Pakkasia ja lunta odotellessa ❄️
❄️JOOGA vielä kaksi kertaa ennen joulua! ❄️
❄️Tuu mukaan ma 8.12. ja 15.12. klo 18-19.15❄️
❄️Kertakäynti 15€❄️

Hyvinvointipäivät Kalajoella 7.-8.2.2026Ohjelma lauantai:* 9.30-11.30 hathajooga ja meditaatio (+joogafilosofiaa)* 13.00...
25/11/2025

Hyvinvointipäivät Kalajoella 7.-8.2.2026

Ohjelma lauantai:
* 9.30-11.30 hathajooga ja meditaatio (+joogafilosofiaa)
* 13.00-15.00 Qigong ja kiinalaisen lääketieteen teoriaa (TMC)
* 15.00-16.00 ACT – Acceptance and Commitment Therapy (valinnainen)

Ohjelma sunnuntai:
* 9.30-11.30 Method Putkiston kevytohjelma + kasvoklinikka palautumiseen
* 13.00-15.00: TCM, Qigong

Jokainen osanottaja saa Tuina hierontaa ja akupunktiohoidon.

Ohjaajat:
Jooga: Nita Lahnalampi,RYT 500
Putkisto method: Miia Petäjäsoja, MP Palautumisen valmentaja, MP Kevytohjelma-ohjaaja, MP 3D Kasvoklinikka-ohjaaja,
TCM; QiGong: Irja-Liisa Honegger-Sannikka

Osoite: Plassintie 29, 85100 Kalajoki

Yöpyminen:
samassa talossa, missä kurssi pidetään on mahdollista
yöpyä 1-2 hengen huoneissa, tai Hiekkasärkillä
mökissä 1-2hengen huoneissa.

Ruokailu:
vegetaarinen tai toivomuksesta vegaaninen (aamupala,
lounas, päivällinen).

Hinta koko viikonloppu: kurssi ja ruokailu 200 €

+ Yöpyminen (mahdollista tulla jo pe iltana) 260 €
Yöpyminen kurssihuoneessa patjalla 220 €.

Osanottajat: min. 5, max.10.

Ilmoittautuminen viimeistään 25.1.2026 mennessä osoitteeseen:
Irja-Liisa Honegger-Sannikka, puh. 041 7408638
Sähköposti: info@ykspihlajanakupunktio.com

💗Vuoden viimeisille tunneille pääsee mukaan myös kertakäynnillä! 💗Ilmoitathan myös jos haluat maanantain hathajoogatunne...
22/11/2025

💗Vuoden viimeisille tunneille pääsee mukaan myös kertakäynnillä!
💗Ilmoitathan myös jos haluat maanantain hathajoogatunneille myös ensi vuonna!
💗Nämä tämän vuoden tunnit nauhoitetaan ja saat ne itsellesi myös käyttöön YouTube -linkkeinä.
➡️Ensimmäiset 7 tuntia käsitellään sivussa myös Patanjalin joogasutria ja loput 5 käsittelee chakroja.

Address


Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nita yoga kayak posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Nita yoga kayak:

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram