-elintapavalmennusta
-lihaskuntoa ja liikkeen hallintaa
-ravinto-ohj
24/04/2021
04/03/2021
Aamukävelyllä. Tosi kaunista ollut niin monena aamuna, että olen saanut itseni ulos aikaisin.
14/02/2021
Hyvään terveyskuntoon sisältyy kestävyysliikunnan lisäksi ketteryys-, tasapaino- (vähintään 1x/vko) ja lihaskuntoharjoittelua (vähintään 2x/vko).
Hyvään terveyskuntoon kuuluu myös sopiva vyötärönympärysmitta.
19/12/2020
01/12/2020
There will be sunshine after the rain.
24/10/2020
SAUL-leirillä. Aika paras fiilis🥳 Ja uusia tuttavuuksia!
18/10/2020
Pienimmän sain kanssani aamuiseen metsään, isommat lähti uimaan.
Be the first to know and let us send you an email when Fysioterapeutti Outi Kivistö posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.