Joogaa ratsastajille - Joogaohjaaja Maria Uhari-Pakkalin

Joogaa ratsastajille - Joogaohjaaja Maria Uhari-Pakkalin Löydä yhteys itseesi ja sen myötä ykseys hevosesi kanssa. Elä hetkessä, sydän avoinna. Kaikista tulevista kursseista löydät tietoa tapahtumien alta.

Joogaa ratsastajille sivun taustalla on joogaohjaaja ja harrasteratsastaja Maria Uhari-Pakkalin, joka löysi omaan ratsastamiseen syvemmän tason joogaamisen myötä. Jäykkä ranka, epäsymmetrinen lantio ja antautumisen tunteen puuttuminen tekivät ratsastamisesta pitkään suorittamista, joka harvoin johti ykseyden tunteeseen hevosen kanssa. Aktiivinen joogaaminen toivat yllättävän nopeastikin muutoksia ratsastajan asentoon ja sitä kautta suoraan hevosen liikkeeseen. Selkärangan joustavuus sekä lantion ja lonkkien liikkuvuus ovat parantuneet, mieli on tasapainottunut ratsailla ollessa ja sydän on tullut uudella lämmöllä mukaan jokaiseen ratsastuskertaan, hetkeen. Joogan hengitysharjoitukset ovat luoneet hyvän pohjan ratsastuksessakin tarvittavalle rytmikkäälle palleahengitykselle. Henkilökohtaisen ahaa-elämyksen saatuaan Maria halusi yhdistää kaksi rakasta harrastustaan; ratsastus ja jooga. Hän valmistui joogaohjaajaksi 2016 ja on sen jälkeen sekä opettanut että opiskellut lisää (nykyään RYT 500 + muita rentoutusmenetelmä opintoja). Maria tarjoaa erityisesti ratsastajille suunnattuja joogatunteja, jotka ovat yleensä osana 1-3 päivän kursseja eri ratsastustalleilla. Näin osallistujat pääsevät kokemaan suoraan joogatunnin jälkeen hyödyt ratsailla. Namaste!
🙏🏻

Maria
UP Yoga & Design

👋🏻 Heippa hei! Nyt on ensi kesän joogaa & ratsastusta viikonloput Kuhmoisissa kalenteroitu ja varattavissa! Ihana kun on...
11/12/2021

👋🏻 Heippa hei! Nyt on ensi kesän joogaa & ratsastusta viikonloput Kuhmoisissa kalenteroitu ja varattavissa! Ihana kun on taas kivaa odotettavaa. 😘 Tervetuloa!

Lisätietoja: Joogaa ratsastajille - Joogaohjaaja Maria Uhari-Pakkalin

08/09/2021

Sinne se heppa- ja joogakesä taas meni, kiitos kaikille kursseille osallistuneille! ❤️

Ja niin lähti käyntiin jo kuudes Jooga & ratsastus kesä! Aika rientää. Jooga-koira Urho otti hienosti taas ryhmän vastaa...
11/06/2021

Ja niin lähti käyntiin jo kuudes Jooga & ratsastus kesä! Aika rientää. Jooga-koira Urho otti hienosti taas ryhmän vastaan ja rentoutui sointukylvyn päätteeksi niin hyvin, että ihan kuorsasi! 🙈 Olisiko ollut Fen Gongin ansiota… On kyllä ihana edelleen pitää näitä kokemuksellisia viikonloppuretriittejä. Ja hieno huomata, että kurssit ovat aivan täynnä ja aina mukana on tuttujakin osallistujia aiemmilta kesiltä. Ilo jakaa on tärkein draiveri edelleen. ❤️

Olin tammikuussa syventämässä osaamistani äänimaljahieronnassa Peter Hess Akatemiassa ja nyt voin tarjota jooga & ratsas...
04/02/2021

Olin tammikuussa syventämässä osaamistani äänimaljahieronnassa Peter Hess Akatemiassa ja nyt voin tarjota jooga & ratsastus viikonloppuina halukkaille äänimaljarentoutusta muun ohjelman ohessa. Kaikkihan pääsevät tietenkin kokemaan äänimaljat joogaharjoituksissa sointukylpyinä, m***a jos haluat päästä kokeilemaan maljojen rentouttavan vaikutuksen myös, kun niitä soitetaan kehollasi, niin nyt on oiva mahdollisuus. Kokemuksesta voin kertoa, että se on aikas ihanaa. 😍 Eli kesän viikonloppujen aikana siis harjoitusäänimaljahierontoja tarjolla pientä korvausta vastaan. Laita YVtä, jos olet kiinnostunut.

Valoa, kesää ja jooga&ratsastus kursseja päin ollaan matkalla, m***a sitä ennen nautitaan talven riemuista! ❄️🦄
16/01/2021

Valoa, kesää ja jooga&ratsastus kursseja päin ollaan matkalla, m***a sitä ennen nautitaan talven riemuista! ❄️🦄

Lämmin kiitos kaikille tänäkin vuonna jooga ja ratsastus -kursseille osallistuneille! On ollut suuri ilo ja kunnia jakaa...
22/12/2020

Lämmin kiitos kaikille tänäkin vuonna jooga ja ratsastus -kursseille osallistuneille! On ollut suuri ilo ja kunnia jakaa joogan positiivisia vaikutuksia niin ratsaille kuin maasta käsittelyyn, ja tietenkin ihan koko elämään! Ihanaa ja rauhallista joulunaikaa! ❤️

Ensi kesän Joogaa ja ratsastusta -viikonloppukurssien aikataulut Kuhmoisissa Aittolahden Tilalla on nyt vihdoin päätetty...
19/12/2020

Ensi kesän Joogaa ja ratsastusta -viikonloppukurssien aikataulut Kuhmoisissa Aittolahden Tilalla on nyt vihdoin päätetty ja saatu FB-kalenteriin! Mukavaa ja rentouttavaa tekemistä ensi kesään luvassa! 🧘🏼‍♂️🐴😍

Osoite

Aittolahdentie 14
Kuhmoinen
17800

Puhelin

050 483 6063

Nettisivu

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Joogaa ratsastajille - Joogaohjaaja Maria Uhari-Pakkalin :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Joogaa ratsastajille - Joogaohjaaja Maria Uhari-Pakkalin :lle:

Oikopolut

Jaa

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria