17/11/2025
Tällainen ihana asiakaspalaute saatiin syksyn kehomielitunnista🙏
"27.9.25 osallistuin Kuhmolassa järjestettyyn kolmetuntiseen syyskimaraan. Kokemus oli aivan mieletön 🙏🏻
Keho sai sekä lempeää liikettä ja avausta, dynaamista liikettä ja pilatesta, joogaa ja lopuksi rentoutusta ja palautusta äänimaljojen soidessa.
Tuli kyllä niin hyvä olo. Hengitys ja työkiireiden stressi rauhoittuivat. Toivoin, kuten moni muukin syyskimarassa ollut, että tällaisia tunteja ja kolmetuntisia olisi useammin.
Ilokseni huomasin, että 30.11 pääsee taas vastaavanlaiseen aamupäivään. Voikos olla parempaa tapaa saada tehokasta ja hyvää tekevää liikettä ja liikuntaa sekä samalla palautua ja rentoutua kuin kynttiläjoogassa .
Tämä on mielestäni loistava tapa unohtaa loppuvuoden pimeys, mahdolliset joulukiireet, ruuhkavuodet yms.
Voi kerätä voimaa, notkeutta, lempeyttä ja armollisuutta loppuvuoteen. Unohtaa hetkeksi arki ja kiireet.
Voikos parempaa tapaa olla kun tämä ja antaa itselleen lahjaksi hyvää oloa ja omaa aikaa taitavassa ja sallivassa
ohjauksessa .
Lämmin suositus kaikille, joille tämä on mahdollista.
Kiitos kun järjestätte Arja ja Hanne
❤️Tiina
Tule mukaan kynttiläjoogaan itse kokemaan harjoituksen ja pysähtymisen hyvää tekevä vaikutus❤️
