Hannen Hyvinvointipalvelut

30/08/2025

Taas on tulossa ihana kolmetuntinen oman kehosi ääressä. Jos kaipaat pysähtymistä, kehon availua, mielen rauhoittumista ja rentoutumista tämä on juuri sinulle!

Olet lämpimästi tervetullut itsesi äärelle!

21/08/2025

Ensi viikolle hoitoaikoja löytyy aamupäiviin sekä tiistaille ja perjantaille🙂

Tulehan hoitoon!

17/08/2025

Ensi viikolla olisi vielä mukavasti hoitoaikoja tiistaille ja torstaille! Varaahan omasi🙂

12/08/2025

Tänään on alkanut Oriveden opiston kursseille ilmoittautuminen! Alla olevasta linkistä pääset mukaan. Tänä vuonna ei paperivihkosta jaeta postilaatikoihin, joten netin kautta näkee ohjelman.

Tervetuloa mukaan!

06/08/2025

Taas on se vuodenaika, kun aletaan laskeutua uuteen rytmiin lomien jälkeen. Minäkin jo tämän viikon olen harjoitellut töissä oloa🙂

Ensi viikollle löytyy vielä hyvin hoitoaikoja!

Ensi viikolla alkaa myös Oriveden opiston kursseille ilmoittautuminen! Luvassa joogaa, kehonhuoltoa ja äänimaljarentoutusta!

Tervetuloa hoitoihin sekä ryhmiin niin uudet kuin vanhatkin!

08/07/2025

Kesä on mennyt nopsaan ja sateisissa merkeissä pääosin. M***a lämpimät ovat varmasti jo tulossa nurkan takana...

Olen töissä vielä tämän ja ensi viikon. Ensi viikolle onkin vielä hyvin aikoja vapaina, joten jos haluat vielä heinäkuulla hoitoon, niin varailepa aikoja.

Lomailen 21.7-3.8. välisen ajan, jolloin parhaiten tavoittaa viestillä.

Mukavaa ja aurinkoista loppukesää Sulle!

08/06/2025

Viikko vaeltelua ja rentoilua Rukan maastoissa on takana. Siellä oli ihan vielä kevät ja tänne onkin tullut jo täysi kesä viikon aikana. Ensi viikolla palailen taas töihin! Ilta-aikoja olisi vielä ensi viikolle tarjolla!

Muistathan kesäaikana varailla aikoja ajoissa, sillä rytmi on taas kesäinen ja viikko-ohjelmatkin vaihtuvia.

Ja jos haluat koti/mökkikäynteinä hoitoja tai vaikkapa äänimaljoja tai joogaa, niin varailethan ajoissa!

Ihanaa kesää sinulle!

30/05/2025

Ensi viikon olen lomatunnelmissa!

Viestitse voit varailla aikoja kesäkuulle kyllä ensi viikonkin aikana. Vastailen, kun ehdin :)

Muistapas ilmoittautua tuonne meidän kehomielen kesäkimaraan myös mukaan!

Ihanaa kesän alkua juuri sinulle!

16/05/2025

Nyt on tulossa ihana kolmetuntinen kehomielen hyvinvoinnille! Tuutko mukaan?

Arja Heinilän kanssa taas yhdistetään voimamme yhtenäiseen pitkään harjoitukseen, jossa vuorottelevat aktiiviset ja rennommat jaksot. Tekeminen ja oleminen. Hengitys ja liike. Tunnin lopuksi on vielä pitkä hengitysmatka ja äänimaljat.

Mitään ennakkotaitoja et tarvitse ja kaiken teet omaa kehoasi kuunnellen.

Ilmoittaudu mukaan!

15/05/2025

Kevät on hurahtanut nopsasti jo tähän pisteeseen, että alkaa koululaisten kesälomat häämöttää! Ja kyllä sitä täällä jo odotellaankin!

Kurssit on päättyneet tältä keväältä, kiitos kaikille mukana olleille!
Syksyllä jatkuu jooga, kehonhuolto sekä äänimaljarentoutus ryhmät!

Hoidot jatkuvat kesän ajan väljemmällä aikataululla, joten varailethan ajoissa aikaa!
Kesäkuun ensimmäisen viikon olen poissa, joten vielä pääsee toukokuun loppupäiville ja sitten kesäkuun puolessa välissä hoitoihin!

Tulossa on myös ihana hengitys/pilates/jooga/rentoutus päivä 15.6. joten pysy kuulolla!!!

03/04/2025

Aivan mahtavaa, että hengitystä aletaan tutkia yhä enemmän. Ja vieläpä Suomessa ❤️ Hengityksellä on koko kehoon niin iso vaikutus. Ja sen ymmärtäminen ja tietoisuuden lisääminen on kyllä tärkeää.

Alla artikkeli hengityksen merkityksestä aivotoimintaan ja alzheimeriin.👇

Hengityksen merkitystä aivojen puhdistumiselle ei ole aiemmin ymmärretty. Tutkijat toivovat, että tulevaisuudessa hengitysharjoitukset voivat olla terapiamuoto muistisairauksiin.

18/03/2025

Ihanaa keväistä viikkoa Sinulle☀️

Ensi viikolle löytyy hoitoaikoja tiistaille ja torstaille klo 11-14 välille.
Joten jos koet kehosi ja mielesi kaipaavan hoitoa, niin varaathan aikaa itsellesi!

☀️klassinen hieronta
☀️kuumakivihieronta
☀️shiatsu
☀️bodymind- energiahoidot
☀️intialainen päähieronta