Reetta ja Rauha

Reetta ja Rauha ▪️yinjooga ja restoratiivinen jooga▪️äänimaljarentoutus▪️työhyvinvointi ▪️työpajat ▪️hyvinvointitapahtumat Yinjoogatunnilla olet aina riittävä!
(1)

Rauhahetkiä ja joogaa ohjaa
�lasten joogaohjaaja (perhejooga)
�yinjooga- meditaatio- ja rentoutusohjaaja (happylifestyle HALI)
�erkkajoogaohjaaja (erkkajooga)
�joogavalmentaja (daotherapeutics)
�joogaopettaja RYT400 (daotherapeutics)

REETTA EURASTO 0443626763 reettajarauha@gmail.com

Viikottaisten joogatuntien lisäksi saavun mielelläni tuomaan rentouttavan joogahetken teidän työyhteisölle, ystäv

äporukalle, lasten syntymäpäiville, hyvinvointitapahtumiin tai vaikka mökkilaiturille. Tuon mukanani rauhan ja kaikki tarvittavat välineet

KESÄISET KEHOKOTINI - päiväretriittiPäivän aikana matkataan tutkimaan sun oman kehon eri koteja –huoneita, joissa tuntee...
29/05/2026

KESÄISET KEHOKOTINI - päiväretriitti

Päivän aikana matkataan tutkimaan sun oman kehon eri koteja –
huoneita, joissa tunteet, kokemukset ja elämä asustelee.

Tänä heinäkuisena päivänä siivotaan lempeästi –
katsellaan, mitä on kertynyt matkan varrella,
ja järjestetään sisustusta niin, että syntyy tilaa hengittää.
Avataan kehokodin ikkunoita ja tuuletetaan tomuisia nurkkia.

Lauantaina 4.7.
Erstan puukoulun tunnelmallisessa salissa sekä puutarhassa
klo 10.00-14.00

Lempeän yinjoogan ja valmiiksi katetun lounaan lisäksi puuhastellaan myös kotoisat ja kesäiset avaimenperät muistuttamaan kehon kodeista ❤️ Käytössäsi joko kirjain / tai kivihelmiä. (Jos sää suosii avaimenperät voi tehdä myös puukoulun puutarhassa)

Päivä päättyy sointukylpyyn, missä matkataan terapeuttisten soitinten saattelemana palauttavaan univalvetilaan. (Mukana mm. tiibetiläiset äänimaljat, sadekeppi, kristallimalja, koshikellot, siemenhelistimet ja luontoäänet)

Tarkempi sisältö:

10.00-12.00 Yinjooga huomioiden kehokoteja
12.00-13.15 Sinulle valmiiksi katettu tuore ja värikäs lounas ja kesäisen käsikorun puuhastelu
13.15-14.00 Syvärentoutus kehokoteihin sointukylvyn sävelin

Tarvitset ihanan itsesi lisäksi mukaan oman viltin, jolla voit suojata joogamaton. Pukeuduthan lämpimästi ja muista villasukat vaikka olisikin kesähelle!

Investointisi: 55€ sisältäen joogaharjoituksen, joogavälineet, avaimenperämateriaalit ja tietysti kaiken kokemasi ja tuntemasi.

Ilmoittautumaan pääset täältä: https://peda.net/p/Reetta%20Eurasto/varauskalenteri

Huomaathan että ilmoittautuminen on sitova. Voit perua osallistumisesi joko lääkärintodistusta vastaan tai lahjoittamalla paikan ystävällesi.

Voit maksaa käteisellä, MobilePayllä tai liikuntaeduilla: Smartum, Epassi tai Edenred.

Kesäisten kehokotiesi äärelle sinut kuljettaa palauttavan joogan opettaja ja terapeuttisen joogan valmentaja, artesaani Reetta Eurasto / reettajarauha.fi

Vaikka mä tässä kotona humpsautin itteni ensin nidralla, niin silti tää tavan ”sihteeri” taas lähti tänää hemmottelumenu...
27/05/2026

Vaikka mä tässä kotona humpsautin itteni ensin nidralla, niin silti tää tavan ”sihteeri” taas lähti tänää hemmottelumenukeikalle väärää aikaa (mut sentää oikeesee paikkaa 😅🤭)

Täällä olkkarissa oon ollut tarjoilemassa tälle samalle työporukalle hemmottelumenuta m***a kertaa aiemminkin ja tulee aina kyllä hitsin hyvä mieli siitä kun uudelleen pyydetään, että kai mä sitte ainaki joogaopetyön osaan vaikka p***a sihteeri oonkin…🙃

Kiitos kun sain teille taas tulla tarjoilemaan työhyvinvointihetken ❤️

Tulisinko myös teille tarjoilemaan?

Lisätietoja voit tutkailla täältä: https://www.reettajarauha.fi/tyohyvinvointi/




Tervetuloa kesäkausi ja tervetuloa sinä!Pääset kesäkautena kesäkuussa & heinäkuussa Erstan puukoulun (Kärrytie 7 Villähd...
25/05/2026

Tervetuloa kesäkausi ja tervetuloa sinä!

Pääset kesäkautena kesäkuussa & heinäkuussa Erstan puukoulun (Kärrytie 7 Villähde / Lahti) tunnelmaan palauttavan kesäyinjoogan äärelle maanantaisin ja torstaisin - kympillä!! (Muutamia poikkeuksia lukuunottamatta)

Kesällä tarjolla yksi puolipäiväretritti lauantaina 4.7. klo 10.00-14.00
(Kesäinen brunssi, yinjoogaa huomioiden kehokoteja ja niiden kantamia tunteita, luovassa osuudessa solmeillaan makrameeavaimenperä voimasanalla ja lopuksi laskeudutaan sointukylpyyn kesäisin luontoäänin)

Käytänteet ja varaukset:

Puukoulun tila on aina sinulle valmiiksi katettuna, tarvitset mukaasi vain villasukat ja viltin (myös kesällä!!)

Kaiken tarjoamani voit maksaa joko käteisellä, mobilepayllä tai liikuntaeduilla - smartum, edenred, epassi

Tarkemmat kuvaukset ja tuntien varaukset löydät tuolta:https://peda.net/p/Reetta%20Eurasto/varauskalenteri

Kotisivut täältä: reettajarauha.fi

Sinut tervetulleeksi kesäiselle taikamatolle rakkaudellisesti toivottaa Reetta

KESÄKUU

🌸Ma 1.6.
Chakramatka
Yinjoogaa huomioiden kaikki energiakeskukset & äänimaljarentoutus
Klo 17.30-19.30
25€

🌸Ma 8.6.
Kympin kesäyin
klo 18.00-19.15
10€ (liikuntaeduilla + 2€)

🌸To 11.6.
Kympin kesäyin
klo 18.00-19.15
10€ (liikuntaeduilla + 2€)

🌸Ma 15.6. Kesäkuun miniretriitti
Restoratiivinen jooga, maadoittava kosketus, kukkia ja äänimatka kesämaisemiin klo 18.00-20.15 30€
❤️ystävänpäivähinta 20€ ❤️

🌸Ma 29.6.
Kympin kesäyin
klo 18.00-19.15
10€ (liikuntaeduilla + 2€)

HEINÄKUU

☀️To 2.7.
Kympin kesäyin
klo 18.00-19.15
10€ (liikuntaeduilla + 2€)

☀️La 4.7.
Kesäiset kehokotini päiväretriitti
yinjoogaa keskittyen eri kehonosien kantamiin tunteisiin, brunssi, voimasanakäsikorun puuhastelua ja sointukylpy
klo 10.00-14.00
55€

☀️Ma 6.7.
Kympin kesäyin
klo 18.00-19.15
10€ (liikuntaeduilla + 2€)

☀️To 9.7.
Kympin kesäyin
klo 18.00-19.15
10€ (liikuntaeduilla + 2€)

☀️Ma 13.7.
Kympin kesäyin
klo 18.00-19.15
10€ (liikuntaeduilla + 2€)

☀️To 16.7.
Kympin kesäyin
klo 18.00-19.15
10€ (liikuntaeduilla + 2€)

☀️Ma 20.7.
Tulielementti yinjooga, rumpurentoutus ja jooganidra + heinäkuinen herkkutarjotin
klo 18.00-20.15
30€
Heinäkuun ystävänpäivähinta 20€

☀️To 23.7.
Kympin kesäyin
klo 18.00-19.15
10€ (liikuntaeduilla + 2€)

Tuulosrievän kesäretriitti - KUKOISTAN lempeää kaikille sopivaa yinjoogaa, terapeuttisten soitinten sointukylpy, kesäkuk...
25/05/2026

Tuulosrievän kesäretriitti - KUKOISTAN

lempeää kaikille sopivaa yinjoogaa, terapeuttisten soitinten sointukylpy, kesäkukkainen jalkakylpy, tuoretta leipää ja muita herkkuja keholle ja mielelle

Tänä sunnuntaina saavutaan valmiiseen brunssipöytään, nautitaan keskikesän tuoksuista ja tunnelmista. Hemmotellaan sun kesäistä kehomieltä pehmoisilla yinjoogan asanoilla, vakautetaan ylikierrokset leppoisille raiteille. ja erityisesti vaan nautitaan olemisesta ❤️

Tämä kesäkuinen hyvinvointiretriitti on tarkoitettu ja suunniteltu sydämen tanssille, jotta pääset kukoistamaan omalla tavallasi.

▪️Sunnuntaina 28.6.
▪️Tuulosrievän kesäaitassa Syrjäntaantie 58 Tuulos
(Lahdesta 50km ja Hämeenlinnasta 25km)
▪️klo 10.00-14.30

Tarkempi ohjelma:

▪️10.00-11.30
Lempeä yinjooga matkaten sydämen seudulle

▪️11.30-13.30
Värikäs brunssi tuoreilla leivillä, kahvi + tee ja makea & kesäkukkaisen jalkakylvyn valmistus eteerisin öljyin.

▪️13.30-14.30
Sointukylpy erilaisten terapeuttisten soitinten aalloilla

Ihanan itsesi lisäksi tarvitset jalkaasi villasukat, päällesi lämpimät joustavat vaatteet sekä oman viltin ja tyynyn. Kaikki muu löytyy sinulle valmiiksi katettuna

Hinta 68€ sisältää brunssitarjoilun, jalkakylpysuolan ainesosat ja ihan kaiken muun tarvittavan itsesi hemmottelemiseen 💕

ilmoittautuminen: https://peda.net/p/Reetta%20Eurasto/varauskalenteri
tai viestitse reettajarauha@gmail.com

Voit maksaa tapahtuman käteisellä, mobilepayllä tai myös liikuntaeduilla epassi / edenred / smartum

Kukkaisen keskikesän äärelle sinut kuljettaa joogaopettaja ja palauttavan joogan valmentaja Reetta Eurasto yhteistyössä Tuulosrievän emännän Johanna Ylistalon kanssa



KESÄKUUErstan puukoululla Kärrytie 7 Villähde / Lahti▪️Ma 1.6.Chakramatka Yinjoogaa huomioiden kaikki energiakeskukset &...
25/05/2026

KESÄKUU
Erstan puukoululla
Kärrytie 7 Villähde / Lahti

▪️Ma 1.6.
Chakramatka
Yinjoogaa huomioiden kaikki energiakeskukset & äänimaljarentoutus
Klo 17.30-19.30
25€

▪️Ma 8.6. 
Kympin kesäyin
klo 18.00-19.15
10€ (liikuntaeduilla + 2€)

▪️To 11.6. 
Kympin kesäyin
klo 18.00-19.15
10€ (liikuntaeduilla + 2€)

▪️Ma 15.6.
Kesäkuun miniretriitti
Restoratiivinen jooga, maadoittava kosketus, kukkia ja äänimatka kesämaisemiin
klo 18.00-20.15
30€ 
❤️ystävänpäivähinta 20€ ❤️

▪️Ma 29.6. 
Kympin kesäyin
klo 18.00-19.15
10€ (liikuntaeduilla + 2€)

Puukoulun tila on aina sinulle valmiiksi katettuna, tarvitset mukaasi vain villasukat ja viltin

Kaiken tarjoamani voit maksaa joko käteisellä, mobilepayllä tai liikuntaeduilla - smartum, edenred, epassi

Tarkemmat kuvaukset ja tuntien varaukset löydät tuolta:https://peda.net/p/Reetta%20Eurasto/varauskalenteri

Kotisivut täältä: reettajarauha.fi

Sinut tervetulleeksi kesäiselle taikamatolle rakkaudellisesti toivottaa Reetta



Tuulosrievän ensimmäinen kesäretriitti takanapäin ❤️ m***a vielä edessäpäin 💫
24/05/2026

Tuulosrievän ensimmäinen kesäretriitti takanapäin ❤️ m***a vielä edessäpäin 💫

Tässäpä mä odottelen Villähteen päiväkodin rappusilla tärkeän työn tekijöitä saapuviksi. Aurinko lämmittää varpaita, kos...
23/05/2026

Tässäpä mä odottelen Villähteen päiväkodin rappusilla tärkeän työn tekijöitä saapuviksi. Aurinko lämmittää varpaita, koska mulla on ekaa kertaa sandaalit jalassa, jostain tuulahtaa tuomen tuoksu, tuntuu ihan kesältä!

Sitten alkaa naisia saapua paikalle tyynyt ja peitot kainalossa ❤️ - joten herätys Reetta sieltä kesäisistä päiväunimaailmoista 😜🤭

Villähteen päiväkodin työntekijät saapuivat lauantaipäikkäreille päiväkodin saliin. Sinne he siskonpetiin asettuivat vastaanottamaan ensin rankaa hellivää yinjoogaa ja lopuksi matkustelivat vielä mielenmaisemiinsa ja ehkä unimaisemiinkin äänimaljojen aalloilla 〰️

Kiitos kun sain tulla teidän tyähyvinvointihetkeen tarjoilemaan 💕

Tulisinko myös teidän työpaikalle?

Täältä voit nuuskia lisätietoja: https://www.reettajarauha.fi/tyohyvinvointi/



💕Tyhyretriittipäivän tunnelmia 💕Keittelin vaaleenpunasta soppaa, leivoin karjalaista kauraleipää ja keräsin omppukukkia ...
22/05/2026

💕Tyhyretriittipäivän tunnelmia 💕

Keittelin vaaleenpunasta soppaa, leivoin karjalaista kauraleipää ja keräsin omppukukkia tän päivän tyhytarjoiluun, mitä sainkin tarjoilla koko päivän puukoulun tutussa salissa.

Lastensuojelun työntekijät halusivat valmiiksi suunnitellun tyhypäivän ja niinpä suunnittelin ja tarjoilin heille tämmöisen kehomielen kevätsiivouspäivän ❤️

Tänään tarjolla oli vaaleanpunaisen lounaan jälkeen jooganidra-päikkärit, sitten solmeiltiin makrameetekniikalla omat voimalausekäsikorut, kahviteltiin ja herkuteltiin ja lopuksi puhdistettiin ja buustattiin lymfanestekierron virtauksia huomioimalla imusolmukkeita - kehon jäteasemapaikkoja lempeällä yinjoogalla ja lopuksi hellittiin hermostoa mielikuvamatkalla turvallisuuden äärelle mistä koshikellot herättelivät hellästi takaisin perjantai-iltapäivään 💫

Kiitos, kun sain kunnian järjestää teille koko tyhypäivän ❤️ toivottavasti kehomieli tuntuu nyt tilavammalta ja seesteisemmältä ja käsikoru on muistuttamassa siitä jostain tärkeästä mitä kukakin elämäänsä tarvitsee…toivon että kevätkierrokset pysyttelevät rauhaisammilla raiteilla 😘

Oli kyllä ihana päivä ja tykkään kyllä tosi paljon järjestää tämmöisiä kokonaisia ja monipuolisia hyvinvointikokonaisuuksia eri aiheilla.

Suunnittelisinko ja toteuttaisinko ”tyhyretriittipäivän” myös teidän työporukalle? Tekisin sen mielelläni ❤️

Täältä voit kurkkia lisätietoja: https://www.reettajarauha.fi/tyohyvinvointi/




Vietän siis joka kuukausi ystävänpäivää jolloin pääset joogaan kympin alella ja tämä MAANANTAI (toisin kuin tuossa kuvas...
20/05/2026

Vietän siis joka kuukausi ystävänpäivää jolloin pääset joogaan kympin alella ja tämä MAANANTAI (toisin kuin tuossa kuvassa lukee 😅) on kesäkuun ystävänpäivä 💕

Kesäkuun miniretriitti kuljettaa sinut restoratiivisen joogan tuettujen ja turvaa luovien asentojen kautta ”kesäkoomaan”, missä hermostosi pääsee lepäämään ja tyynnyttämään kesäisiä kierroksia.
Kierrän joogan aikana maadoittamassa sinua asanaan koskettamalla, mikä tuo spesiaalin rentouden tilan tähän maanantai-iltaan.

Illan päättää erilaisten terapeuttisten soitinten luoma äänimatkarentoutus kesäisiin ja levollisiin mielenmaisemiin.

Tarjolla myös kukkaisia herkkuja ja teetä ❤️

Erstan puukoululla Kärrytie 7 15540 Villähde / Lahti
Maanantaina 15.6.
Klo 18.00-20.15
30€ käteinen / mobilepay / liikuntaedut
Ystävänpäivähinta 20€ ❤️

Ilmoittautumaan pääset täältä: https://peda.net/p/Reetta%20Eurasto/varauskalenteri

(Huomaathan että ilmoittautuminen on sitova. Toivon että perut osallistumisesi viestittämällä minulle 0443626763 viimeistään samana päivänä klo 10.00 mennessä. Peruuttamattomasta ja myöhäisestä ilmoittautumisesta perin 30€:n maksun)

🌸: Reetta / reettajarauha.fi

Aamulla kaatosateesta ja ukkosen jyrinöistä siirryin iltapäivän helteeseen vastaanottamaan Kausalan ravilinnaan ruoka,-...
19/05/2026

Aamulla kaatosateesta ja ukkosen jyrinöistä siirryin iltapäivän helteeseen vastaanottamaan Kausalan ravilinnaan ruoka,- ja siivouspalvelun työntekijöitä.

Sinne he saapuivat työpäivänsä päätteeksi tyynyt kainalossa humpsahtamaan hemmottelumenun äärelle. Moni sai kokea yinjoogaa ja äänimaljarentoutusta ensimmäistä kertaa ja kuuluipa sieltä paljon syviä ja rauhaisia hengityksiä, joten luulen että rentoutus kotoutui oikeaan paikkaan 💫

Kiitos kun sain tulla teidän työhyvinvointihetkeen tarjoilemaan ❤️

Tulisinko myös teidän tyhypäivään tarjoilemaan rauhaa?

Lisätietoja voit vakoilla täältä: https://www.reettajarauha.fi/tyohyvinvointi/




Osoite

Lahti

Nettisivu

http://reettajarauha.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Reetta ja Rauha :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Reetta ja Rauha :lle:

Oikopolut

Jaa