07/11/2025
Mikä ihana viesti kilahti sähköpostiin - kiitos Riialle Vantaan suunnalle 💜 Oletko sinäkin jo raskausajan joogaohjaaja tai haluat suuntautua äitiysajan joogaan? Kannattaa tutustua tähän:
💜 Wellbeing Mama - äitiysajan joogaohjaajan koulutus verkossa 🤰
💜 Koulutus sisältää mm.
• artikkeleita, valmiita tuntiohjelmia, rentoutus-ja hengitysharjoituksia sekä kattavasti tietoa joogan vaikutuksista
• Mom to Be- tilausryhmien tuntiohjelmat ja meditaatiot
• Synnytykseen valmistavan joogan pienryhmien materiaalit
• Psykofyysisen ja traumasensitiivisen lähestymistavan artikkeleita ja kehonkuvan muutoksen tukemiseen liittyviä harjoitteita joogan kautta
• joogan hyödyt ja vasta-aiheet
• joogaa eri raskausajan oireisiin
• videosivut harjoitteet
• postpartum jooga, lantionpohja, vatsalihakset ja erkauma
• joogan perusteet , etu 265€
• joogan äitiysverkkovalmennukset 4kpl, etu 196€
Eli aika huikea paketti!
Liity mukaan vielä marraskuun aikana 💜
Koulutuksen kehittäjä on psykofyysinen äitiys-lantionpohjan fysioterapeutti, kokonaisvaltainen joogaohjaaja ja raskausajan joogaohjaaja Ulla
🙏