Hyvinvointi Fabriikki

Koti
Suomi
Oulu
Hyvinvointi Fabriikki

Ajanvaraus p. 040 7393 446. Terveyttä ja hyvinvointia edistäen monipuolisilla ja turvallisilla hoidoilla.

Koulutukset, äitiysfysioterapia, Lääkinnällinen akupunktio, Lantionpohjan Fysioterapia,Klassinen hieronta, Raskausajan hieronta,vauvahierontaohjaus ja vyöhyketerapia
Jooga Ulla on ammatiltaan fysioterapeutti, joka on erikoistunut lantionpohjan ja äitiysfysioterapiaan sekä naisten kivunhoitoon.

20/08/2025

Marraskuussa kouluttaudutaan Sanni Meron opeissa faskiahoidon äärellä Oulussa.

Tämän kaksipäiväisen koulutuksen aikana sukellamme raskaana olevien & synnyttäneiden kehon moninaisiin muutoksiin faskia-anatomian näkökulmasta.

Täydennyskoulutus soveltuu fysioterapeuteille, hierojille, kätilöille, osteopaateille ja kiropraktikoille.

Tarkastelemme koulutuspäivien aikana kehon hormonaalisia ja mekaanisia muutoksia odotusaikana sekä synnytyksen jälkeisen palautumismatkan aikana ja oivallamme näiden vaikutuksia esimerkiksi kehon liikemalleihin, voimantuottoon ja myofaskiaalisen järjestelmän toimintaan, tasapainoon ja
myös erilaisiin odotusaikana ja synnytyksen jälkeisenä aikana tyypillisesti ilmaantuviin kiputiloihin.

🤓 Koulutuksen ajankohta:
24.11.2025 ma
&
25.11.2025 ti

🌻 Hinta määräytyy osallistujamäärän mukaisesti.
10 osallistujaa 650€ / hlö
11 - 14 osallistujaa 580€ /hlö
15 -20 osallistujaa 450€ / hlö

🌻 Koulutus järjestetään Villa Hietasaaressa, jossa myös mahdollisuus majoittua edulliseen lisähintaan. Lisätiedot kotisivuilta.

🔥🔥🔥 SITOVA ILMOITTAUTUMINEN 20.10.2025 MENNESSÄ.

Ihanaa päästä opiskelemaan uutta, tähän koulutukseen osallistun itsekin!
Tule siis mukavaan seuraan uuden opin äärelle.
Ilmoittautua voit: hyvinvointifabriikki@gmail.com tai nettisivun kautta.

Fabriikilta, Ulla

20/08/2025

Uudistettu äitiysajan hieroja- koulutus!

Koulutuksen hintaan sisältyy halutessasi majoitus sekä koulutuksen sisältöä päivitetty entistä laajemmaksi!
Majoituspaikkoja rajallisesti.

Raskausajan ja synnytyksen jälkeisen hieronnan - koulutus majoituksineen ihanassa huvilassa 2 YÖLLE yhteensä: 450€ (norm. 675€) .

Koulutus soveltuu esim. fysioterapeuteille, hierojille, vyöhyketerapeuteille, kätilöille, sairaanhoitajille ja terveydenhoitajille.

✅ opit turvalliset perushierontaotteet raskaanaolevalle ja synnytyksen jälkeen
✅ opit sektioarven hoidon ja manuaalisen käsittelyn
✅ opit suositun synnytykseen valmistavan hoitokokonaisuuden akupainanta- ja mobilisoivan hieronnan tekniikoin
✅ saat kattavaa tietoa erilaisista raskausajan kipuoireista sekä niiden hoitokeinoista
✅ ja uutena case-pohjoinen työskentely koulutuksen viimeisenä päivänä syventämään ammattitaitoasi
✅ saat laadukkaat ja kattavat verkkomateriaalit koulutuksesta

🌻 Tervetuloa hyvinvoinnin keitaaseen Villa Hietasaareen opiskelemaan Wellbeing Mama - äitiysajan hierojaksi
10.11. ma - 12.11.2025 ke Ouluun.

Ilmoittaudu viimeistään 7.10.2025 EARLY BIRD - hintaan! (pelkkä koulutus 325€, norm. 550€) .
Minimi. 10 osallistujaa, max. 16.

Kouluttajana äitiys-lantionpohjan- psykofyysinen fysioterapeutti, raskausajan hieroja- joogaohjaaja Ulla Tapaninen, joka on työskennellyt raskaanaolevien parissa pian 15v ajan.

🤩 Kun koulutuspaikat täyttyvät tarjoamme opiskelijoillemme tunnelmallisen saunaillan porealtaineen.

Fabriikilta,
Ulla

17/08/2025

Marraskuussa kouluttaudutaan .mero :n opeissa faskiahoidon äärellä Oulussa.

Tämän kaksipäiväisen koulutuksen aikana sukellamme raskaana olevien & synnyttäneiden kehon moninaisiin muutoksiin faskia-anatomian näkökulmasta.

Täydennyskoulutus soveltuu fysioterapeuteille, hierojille, kätilöille, osteopaateille ja kiropraktikoille.

Tarkastelemme koulutuspäivien aikana kehon hormonaalisia ja mekaanisia muutoksia odotusaikana sekä synnytyksen jälkeisen palautumismatkan aikana ja oivallamme näiden vaikutuksia esimerkiksi kehon liikemalleihin, voimantuottoon ja myofaskiaalisen järjestelmän toimintaan, tasapainoon ja
myös erilaisiin odotusaikana ja synnytyksen jälkeisenä aikana tyypillisesti ilmaantuviin kiputiloihin.

🤓 Koulutuksen ajankohta:
24.11.2025 ma
&
25.11.2025 ti

🌻 Hinta määräytyy osallistujamäärän mukaisesti.
10 osallistujaa 650€ / hlö
11 - 14 osallistujaa 580€ /hlö
15 -20 osallistujaa 450€ / hlö

🌻 Koulutus järjestetään Villa Hietasaaressa, jossa myös mahdollisuus majoittua edulliseen lisähintaan. Lisätiedot kotisivuilta.

🔥🔥🔥 SITOVA ILMOITTAUTUMINEN 20.10.2025 MENNESSÄ.

Ihanaa päästä opiskelemaan uutta, tähän koulutukseen osallistun itsekin!
Tule siis mukavaan seuraan uuden opin äärelle.

🔥🔥🔥 Ilmoittautua voit: hyvinvointifabriikki@gmail.com tai nettisivun kautta.

Lisätiedot koulutuksesta ja majoituksesta:
https://www.hyvinvointifabriikki.fi/raskaanaolevien-ja-synnyttaneiden-faskiahoito/

Ihanaa - nähhään täällä ❤️

Fabriikilta, Ulla

13/08/2025

Olen vallan ihastunut. 🥰

Miltä kuulostaisi Hyvinvointi Fabriikin Wellbeing - koulutusten ohessa sauna ja porealtaassa rentoutuminen, iltanuotion rauha, hyvät yöunet huvilassa ja edullinen hinta? Eikö tässä olisi sitä wellbeingiä kerrakseen? 🥰

🔥 Nyt se on Hyvinvointi Fabriikin koulutuksissa mahdollista, sillä majoitus ja hulppeat tilat saunoineen sisältyvät yöpyjille koulutuksen hintaan! Tervetuloa hyvinvoinnin keitaaseen kouluttautumaan!

Majoitustiloista löytyvät sänkypaikat kahden hengen huoneissa 8 hengelle ja levitettäviä sohvia neljälle hengelle.

Hulppeassa huvilassa on mainiot tilat niin opiskeluun, ruoanlaittoon kuin vapaa-ajan viettoon. Illalla voit rentoutua saunassa ja porealtaassa merellisen Oulun maisemissa.

🚕 Villa Hietasaari sijaitsee n.6,5 km päässä Oulun rautatieasemalta.

Upeaa! ❤️

Pian julkaisemme päivitetyn hinnaston nettisivuille sekä avaamme marraskuun - tammikuun koulutuksiin ilmoittautumisen. Sitovat ilmoittautumiset viimeistään 30vrk ennen koulutuksen alkua.

Minimiosallistujamäärä 10 hlöä, max. 16.

Kartanolta terveisin, Ulla

11/08/2025

1 PAIKKA VAPAANA PERJANTAIN RYHMÄÄN. Ilmoittautua voit : .
Viime vuonna supersuosittu synnytykseen valmistava jooga saa taas jatkoa!

Oletko raskaana ja laskettu aikasi elokuun lopussa - lokakuun alkupuoliskolla?

🤰 Tervetuloa mukaan synnytykseen valmistavan joogan työpajaan - pysähtymään
itsesi ja kohtuvauvasi äärelle ❤️

15.8 PE klo. 9 - 10.30. (90min)

☀️ Työpaja sisältää mm. lantiota ja lantionpohjan lihaksia
rentouttavia liikeharjotteita, hengitysharjoituksia ja
äitiysfysioterapian osaamiseni joogan keinoin psykofyysisellä
lähestymistavalla.

☀️ Hinta: 32€/hlö. Maksuvälineenä käyvät myös liikuntaedut / lahjakortti
☀️ Pienryhmä min.7 osallistujaa, max. 12hlöä

☀️ Paikka: Tuiran Fysio, Merikoskenkatu 2, Oulu. Ryhmäsalista löytyy
välineistö valmiina.

☀️ Ohjaajana äitiys-lantionpohjan fysioterapeutti, psykofyysinen
fysioterapeutti, raskausajan hieroja & Mama Massage,
kokonaisvaltainen joogaohjaaja ja raskausajan joogaohjaaja Ulla Tapaninen

☀️ Ilmoittautumiset suoraan Tuiran Fysio Mehiläiseen p. 08 340 862

(Ulla on kesälomalla palaillen töihin 12.8 alkaen, jonka jälkeen työpajan toteutuminen varmistetaan osallistujille). Paikan voi peruuttaa synnytyksen tai äkillisen sairastumisen vuoksi maksutta milloin vain. Muut peruutukset 2 vuorokautta ennen työpajaa.

Nähdäämpä täällä ❤️

❤️ 💙

03/08/2025

Haluaisitko oppia miten toteutat synnytykseen valmistavan hoidon? Pian 13 vuoden ajan olen tehnyt raskaanaoleville synnytykseen valmistavaa hoitoa hieronnan ja akupainannan kautta. Nyt opetan tätä suosittua hoitokokonaisuutta sekä paljon muita turvallisia manuaalisia otteita Wellbeing Mama - äitiysajan hierojan peruskoulutuksessa 6.9.-7.9.2025 Oulussa. Jos työskentelet äitien parissa ja ajattelit täydentää ammattiosaamistasi niin nappaa Early Bird - etusi 20.8.2025 mennessä 🤩 Koulutus soveltuu erinomaisesti kätilöille, refleksologeille, vyöhyketerapeuteille, hierojille ja fysioterapeuteille sekä alan opiskelijoille.

🔥🤓 Meiltä löytyy myös mini ilmaisversio Wellbeing Mama - koulutuksesta täältä:

https://www.hyvinvointifabriikki.fi/wellbeing-mama-ilmainen-minikurssi-aitiysajan-hieroja/

🔥 Lähikoulutus löytyy täältä:

https://www.hyvinvointifabriikki.fi/wellbeing-mama-aitiysajan-hieroja/

EARLY BIRD: 325€ (norm.550€)

🤩 Ilmoittautua voit: hyvinvointifabriikki@gmail.com tai verkkosivun lomakkeen kautta ☺️
Koulutuksen toteutumisen ilmoitamme 14vrk ennen koulutuksen alkua. Minimi osallistujamäärä 7hlöä, max.12.

Vinkata saa kaverillekin! ❤️🙏

Fabriikilta, Ulla

03/08/2025

Esittelyä tähän väliin, kuka olen ja miksi teen sitä mitä teen. 💜

Pian 42v Ulla Oulusta, joka on työskennellyt 14v ajan naisten kivunhoidon parissa aloittaen ensin hieronnasta ja edeten sitten fysioterapiaan. Fabriikin idea syntyi siitä, kun sairastuessani kilpirauhasen syöpään jouduin jättämään edellisen yritystoimintani pois pienen vauvan äitinä (kaikkea ei silloin vain jaksanut äitiysloman jälkeen) että tarvitsen myös muutakin työtä etänä/muutamia viikonloppuja vuodessa ja siirryin samalla osa-aikaiseen palkkatyöhön. Fabriikki täydentää asiakastyötä osa-aikatyössä eli pääsen toteuttamaan unelmaani myös kouluttajana.

🙏 Meni vuosia miettiessä voisiko minulla olla jotakin annettavaa tälle äitiyspalveluiden kentälle, kun tarjoajia on Suomessakin jo niin paljon. M***a kyllä, pikku hiljaa Fabriikki on saanut karmit oviin ja tila toivottavasti lisääntyy, että voisin jatkaa tätä tiedot sekä osaamisen jakamista uusille alan tekijöille. Sydäntä hivelee se, että Fabriikin ovista lähtee rautaisia ammattilaisia toteuttamaan hoitoja ympäri Suomen 💜☺️

Joten, kiitos teille jotka olette olleet matkassa jo nyt ja palautteet on huippuja koulutuksistamme!

🔥 Syyskuussa siis kouluttaudutaan 6.9-7.9.2025 Oulussa raskausajan hierontaan, joten tuu mukaan oppimaan taitoja palvella äitiysasiakkaita turvallisesti. Koulutuksen toteutumisen varmistamme 14vrk ennen koulutuksen ajankohtaa. Mikäli koulutuspaikat eivät täyty - siirtyy koulutus marras-joulukuulle 2025.

🔥 Tästä linkistä lähikoulutukseen:

https://www.hyvinvointifabriikki.fi/wellbeing-mama-aitiysajan-hieroja/

Fabriikilta, Ulla

02/08/2025

Uuuu, ilmoittautuminen on tähän auki . ❤️🤰

Viime vuonna supersuosittu synnytykseen valmistava jooga saa taas jatkoa!

Oletko raskaana ja laskettu aikasi elokuun lopussa - lokakuun alkupuoliskolla?

🤰 Tervetuloa mukaan synnytykseen valmistavan joogan työpajaan - pysähtymään
itsesi ja kohtuvauvasi äärelle ❤️

15.8 PE klo. 9 - 10.30. (90min)

☀️ Työpaja sisältää mm. lantiota ja lantionpohjan lihaksia
rentouttavia liikeharjotteita, hengitysharjoituksia ja
äitiysfysioterapian osaamiseni joogan keinoin psykofyysisellä
lähestymistavalla.

☀️ Hinta: 32€/hlö. Maksuvälineenä käyvät myös liikuntaedut / lahjakortti
☀️ Pienryhmä min.7 osallistujaa, max. 12hlöä

☀️ Paikka: Tuiran Fysio, Merikoskenkatu 2, Oulu. Ryhmäsalista löytyy
välineistö valmiina.

☀️ Ohjaajana äitiys-lantionpohjan fysioterapeutti, psykofyysinen
fysioterapeutti, raskausajan hieroja & Mama Massage,
kokonaisvaltainen joogaohjaaja ja raskausajan joogaohjaaja Ulla Tapaninen

☀️ Ilmoittautumiset suoraan Tuiran Fysio Mehiläiseen p. 08 340 862

(Ulla on kesälomalla palaillen töihin 12.8 alkaen, jonka jälkeen työpajan toteutuminen varmistetaan osallistujille). Paikan voi peruuttaa synnytyksen tai äkillisen sairastumisen vuoksi maksutta milloin vain. Muut peruutukset 2 vuorokautta ennen työpajaa.

Nähdäämpä täällä ❤️

❤️ 💙

30/07/2025

Jos et oo koskaan käynyt hevosen selässä, niin käy. Onhan se vaan niin mahtavaa. Vaikka Kingi tuumaili, että tämä kuumassa ratsastaminen vois jo riittää, niin perusaskellajit saatiin kuin saatiinkin nostettua näin kesälaitsan jäliltä. Heppanen oli sitä mieltä, että esteitä olisi voinut kuitenkin loikkia ja totesinkin, että hevonen ymmärtää ettei mun vahvin laji olekaan koskaan ollut kouluratsastuksen kiemurat. Lyhyt repäisy oli tämä, kun onhan tuo ulkolämpötila aika korkea. Sitten jäähdyttelyt suihkussa, olipahan siitäkin aikaa kun viimeksi hevosen on tullut suihkuteltua. Nauratti kun kastuttiin molemmat - oli kivvaa ja sai pitää talliparlamenttia pitkästä aikaa. Varsinainen tätiratsastaja nykyisin.

🐴 Hieno ystävä tämä Kinkura, kerrassaan hyvän tuulinen ja kohtelias otus - hänelle haluaa välittää samaa arvostusta ja hyvää oloa. Kaikenlaisia ystävyyksiä sitä maailmasta voi löytyä. Tästä se sorvi alkaa taas surisemaan. 🐴🥰 Ja innostuneena unille 😴

29/07/2025

Jihuuu - heppanen palasi kesälaitsalta. Pian taas satulaan 🥰 Maneesissa oli ihanan viileää ja seura mitä mainiointa 😌

27/07/2025

🐴 Tässä kesälomalla on ehtinyt pohtia sitä, mitä tekisin nyt istunnan suhteen ja miten. Käynnissä ja laukassa on helppo istua uuden hevosen kanssa, m***a kevennys ja todellakaan harjoitusravi ei onnistu. Ei vaan niin millään. Pompin kyydissä kuin aropupu pellolla. Miksi? Aiempien heposten kyydissä olen pystynyt istumaan, yhden entisen ravurin kyydissä en missään nimessä, m***a lapsena riitti että oli hevonen jolla mennä pitkin peltoja - ei muulla väliä.

🤓 Onneksi somen ihmeellisestä maailmasta instan kautta löysin nyt pari hyvää treeniä, joita seuraavaksi testataan näin tätiratsastajana.
Olisihan se jo kiva tehdä ravissa muutakin kuin huojua tai pomppia sekä vähän edistyä ratsastuksessa, kun ensimmäisen kerran hevosen selkään on kiivetty reilut 35 vuotta sitten. Siirtyessäni ratsastamaan Kingiä, oli opeteltava ratsastamaan uudelleen, että olinko koskaan ollutkaan hevosen selässä, siltä se nimittäin tuntui. Kyllähän se meinasi jopa turhauttaa, enkö ole oppinut mitään näiden vuosien aikana. Toki, onhan se haastavaa kun ratsastaminen säännöllisesti ei ole ollut mahdollista aina. Silloin unohtaa ja opit eivät jää päähän. Osa muistaa 90-luvun laman ja viimeaikaiset taloudelliset haasteet. Täytyy nyt päästä siis yli turhautumisen ja kohti parempaa istuntaa, tasapainoa ja rytmiä näillä harjottein mitä löysin, tienata rahaa jotta voi ratsastaa.

🐴 Heppanen on ollut kesälaitumella. Ansaittu tauko siis hänelläkin tätiratsastajan humputuksesta. Kumpa lomatauon jälkeen tulisi taas opittua jotakin uutta, niin se kantaisi positiivisuudellaan taas pari kolme viikkoa ennen uutta kyntämisen jaksoa.

😌 Pieni kesätauko tuli varmasti paikallensa myös ratsastuksesta, sitä on ehtinyt katsella asioita uusin silmin, kerätä innostusta sekä rohkeutta ja onnekseni elokuussa häämöttää taas Heidi Svanborg-Lodmanin valmennus ja muutoin kentällä auttanee Annemari, jihuu!

🤓 Mitäs vinkkejä sulla olis istunnan opetteluun?

Osoite

Oulu

Nettisivu

https://www.hyvinvointifabriikki.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Hyvinvointi Fabriikki :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Hyvinvointi Fabriikki :lle:

Oikopolut

Oma vastaanotto listan huipulle Klinikka Oulu :ssa?

Jaa

Kategoria

Fysioterapeutti