Valmentaja ja Koulutettu Hieroja Anu Junnila

02/09/2025

🔊 Viimeinen kuulutus syksyn aikuisten ryhmiin‼️

Aikuisten ryhmissä on eri tasoja👍
💙 Aloittelijoiden ryhmään voi tulla kuka vain joka tavalla tai toisella pysyy pinnalla vähintään 25m. Viime kevään ryhmässä aloittelijat ui viimeisellä kerralla kaikki väh. 100m.jokaista (rinta/selkä/vapaa) tekniikkaa, joten todellakin kaikki oppii👌
💙 Edistyneet ryhmässä harjoitellaan kaikkien uintilajien tekniikkaa ja saattaa käydä niinkin, että hurahdat uintiin kunnolla🤩
💙 Harrasteryhmässä, treenataan tekniikkaa ja vauhtia sekä kestävyyttä kaikissa uintilajeissa💪

Tervetuloa mukaan🤗

Linkki lisätietoihin ja ilmoittautumisiin: https://www.suomisport.fi/events

29/08/2025

Kokkolan Uimaseuran uimakoulut täyttyivät jälleen nopeasti. Syksyn uimakouluihin on ollut tavallista suurempi kysyntä eri puolilla maata kesän hukkumistapausten takia.

26/08/2025

21/08/2025

🔥 Aikuisten syksyn -25 uintikurssit🔥

📍 Opi monipuolisesti uintitekniikkaa ja harjoittelemaan uintia kehittävästi.
📍 Kohota kuntoa, liiku samanhenkisessä porukassa.
📍 Löydä uutta liukua ja helppoutta uintiin!

Ryhmiä on kolme:
💙 Tekniikka aloittelijat
💙 Tekniikka edistyneet
💙 Harrasteryhmä

➡️ Tarkemmat aikataulut ja ryhmien kuvaukset löytyvät sekä ilmoittautumislinkit löytyvät seuran nettisivuilta:
https://kus-gss.sporttisaitti.com/opetus/aikuisryhmat/

Paikkoja rajoitetusti, varaa paikkasi pian!

Tervetuloa mukaan!

14/05/2025

🏊‍♀️ UUTTA Avovesikurssi 🏊‍♂️

💙 Opit harrastamaan avovesiuintia
💙 Nauttimaan luonnonvesissä uimisesta
💙 Harrastamaan turvallisesti
💙 Kohottamaan kuntoa ja uintitekniikkaa
Tämä kurssi on Sinulle, joka haaveilet avovesiuinnista tai harrastat sitä jo.

Lisätietoja ja ilmoittautumiset Suomisport.n kautta:
https://www.suomisport.fi/events/920584a9-eda5-4ea6-8eff-a80d32d06fe5

Kurssin järjestää Kokkolan Uimaseura
Valmentajana kurssilla Anu Junnila

Tervetuloa mukaan!

09/05/2025

Anna läheiselle lahjaksi hyvinvointia, iloa ja mahdollisuus saada kokea kestävyysliikunnan riemut laadukkaissa valmennuksissamme. Lahjakortin saaja voi itse valita hankkiiko verkkovalmennuksen vai lähitreenejä vai jotain muuta. Miten? Osta lahjakortti verkkokaupasta. Lähetämme sinulle sähköp...

17/03/2025

🏊‍♀️🏊🏊‍♂️ Aikuisten uinnin tekniikkakurssilla opit monipuolisesti eri tekniikoita ja parannat uinti osaamistasi takuulla!
Kurssi soveltuu aloittelijoille ja kuntouintia harrastaville.

🔹️ Kevään viimeiselle kurssille muutamia paikkoja vielä jaossa!
🔹️ Kurssi alkaa la. 5.4.
📍 Lisätiedot ja ilmoittautumiset:
https://www.suomisport.fi/events/282fcdfb-baea-4d24-a1e2-70ca189386ab

🤗 Tervetuloa mukaan!

17/03/2025

🏊‍♂️🏊‍♀️🏊Vapaauinnin tekniikkakurssilta lisää vauhtia ja tekniikkaa paremmaksi👌

🔹️Kevään viimeinen edistyneille/kuntouimareille suunnattu tekniikkakurssi alkaa huhtikuun alussa La. 5.4.

🔹️Kurssille vielä muutama vapaa paikka!
📍Lisätiedot ja ilmoittautumiset:
https://www.suomisport.fi/events/0c3df9ee-fb40-40d9-aaa1-02d999a590a3

🤗Tervetuloa mukaan!

06/03/2025

💚 Avajaistarjous 💚

Maaliskuun ajan kaikille ensimmäisestä ajanvarauksesta hyvä tutustumistarjous!

🍀 Varaa aikasi Vello.n kautta: https://pro.vello.fi/anu-junnila

Tervetuloa🤗

06/03/2025

Hieronnalla ja lihashuollolla on useita vaikutuksia kehoomme ja mieleemme 💚

🍀Edistää aineenvaihduntaa
🍀Poistaa lihasjumeja, jännityksiä ja kiputiloja
🍀Palauttaa kehoa ja mieltä
🍀Vähentää stressiä ja parantaa unta
🍀Parantaa liikkuvuutta
🍀Rentouttaa ja selkeyttää ajatuksia
🍀Lisää energiaa tulevaan
🍀Vapauttaa hyvän olon hormoneja kehoon

Oma keho ja mieli, on meille varmasti jokaiselle tärkeä, joten muistathan huoltaa ja hoitaa sitä🙏💚

13/02/2025

Aloita ystävän kanssa nyt, saatte mahtavan edun molemmat!

07/02/2025

🔥 NYT on auki aikuisten viimeiset kevään 2025 uinti ryhmien ilmoittautumiset🔥

⭐️Laitoimme lisää ryhmiä suuren kysynnän myötä👍

📍Opi monipuolisesti uintitekniikkaa ja harjoittelemaan uintia kehittävästi.
📍Kohota kuntoa, löydä uutta liukua ja helppoutta uintiin!

Ryhmiä on kaksi:
💙 Tekniikka aloittelijat
💙 Vapaauinnin tekniikka edistyneet

➡️Tarkemmat aikataulut ja ryhmien kuvaukset löytyvät Suomisportista:

Aikuisten vapaauinnin tekniikka, edistyneet:
https://www.suomisport.fi/events/0c3df9ee-fb40-40d9-aaa1-02d999a590a3

Tekniikka aloittelijat:
https://www.suomisport.fi/events/282fcdfb-baea-4d24-a1e2-70ca189386ab

➡️ Lisätietoja suoraan ryhmien valmentajalta Valmentaja Anu Junnila

Tervetuloa mukaan!