Hyvinvointimentori Paula

26/04/2026

Sulkapallokuukausi oli taas menestys 🔥

Ps.. liikuntaKIPINÄ on muuten rekisteröity tuotemerkki, en vaan ole tätä hyödyntänyt vielä. Minulla on siis rekisteröintitodistus tälle😍

24/04/2026

Pesiskesä alkaa toukokuussa🔥

LiikuntaKIPINÄssä lajina pesäpallo. Meillä pärjää peruskoulumuistoilla. Opetellaan lyöntejä ja heittoja ja pelataan.
Voit kävellä kentällä jos jalat ei anna myöten tai singahtaa pesien välit salamana. Kumpi saa sut tulemaan ensi kerrallakin.

Pääasia on että, lyödään, heitetään ja otetaan palloakiinni.

14/04/2026

Ensi maanantaina 20.4.2026 alkaa, nyt viimeiset hetket aikaa ilmoittautua🔥
Löydät ilmoittautumislomakkeen nettisivujen etusivulta.

09/04/2026

Kiinnostaako metsä, toimintakyky, jaksaminen ja aurinko?

JUOKSUKOULU lastenhoidolla alkaa ma 20.4.26 klo 18.30 Pirkkalassa.

Lisätietoa ja ilmoittautuminen nettisivuilla😍 www.hyvinvointimentoripaula.fi

03/04/2026

Liikkuminen on taitoja. Kaikki liike on kehonhallinta. LiikuntaKIPINÄ opettaa taitoja ja kehonhallinta sekä haastaa omaa ajattelua siitä, mitä osaat ja et osaa.

Moni ryhmäläinen on oppinut huomaamaan mitä kaikkea sitä estää itseltään vain olettamuksen takia🧐.

LiikuntaKIPINÄssä huhtikuussa opetellaan sulkapalloa ja loppu kuusta alkaa juoksukoulu aloittelijoille🔥
PS. Juoksukoulun aikana tarjolla myös lastenhoitoa tarjolla 👌

Tule kokeilemaan ja päätä sitten olisko sun oma juttu ja porukka 😍

24/03/2026

LiikuntaKIPINÄssä huhtikuussa pelataan sulkapalloa🏸.

Opi siis lajiin liittyviä vinkkejä/lajitekniikkaa, peruslyönnit ja kaverien kanssa pelaamista.

Hinta 41,90€/kk.

Ps. Olisko sun ohjelmassa maanantaina juoksua ja sunnuntaina sulkkista🤩👌

Ilmoittaudu nettisivulla mukaan🤗

23/03/2026

JUOKSUKOULU aloittelijoille, rapakuntoisille....

6 kerran kurssi Pirkkalassa yhteensä 75€. Sisältää 6 ohjattua treeniä, ohelle omatoimitreenit. Jatko-ohjelman juoksuun ja lihaskuntoon joka tukee juoksukunnon kehittymistä.

Maanantaisin klo 18.30 alkaen 20.4.2026.

Ilmoittaudu nettisivulla💕

16/03/2026

LiikuntaKIPINÄssä opetellaan huhtikuussa SULKAPALLOA🤩

Treenit sunnuntaisin klo 18-19 Pirkkalassa.

Lisätietoja ja ilmoittaudu mukaan.
www.hyvinvointimentoripaula.fi

25/02/2026

Temppuillen taitavaksi?

Aikuisten LiikuntaKIPINÄssä maaliskuussa tehdään erilaisia aikuisille suunnattuja temppuja, joissa kehittyvät taito-, nopeus- ja nokkeluusharjoittelun taidot.

Turvallisuus ja ilo edellä. Uskallan väittää, että kommelluksia on tiedossa – paljon naurua.

Treenit su klo 18–19 Pirkkalassa. Temppuilut alkavat su 8.3.2026.

Ilmoittaudu mukaan nettisivuilla.

12/02/2026

Aikuisten LiikuntaKIPINÄ
sytyttää uuden alun! 💕

Unohda vanhat koululiikuntatraumat – nyt tehdään tilaa onnistumisille.

Sinä pystyt. Sinä osaat. Minä näytän miten 🔥

Terkuin, Paula🤗

24/01/2026

09/01/2026

Saan itseasiassa paljon tällaista palautetta ryhmäläisiltä. Moni tulee kasvotusten sanomaan "että tämä ryhmä on niin ihana ja porukka on aivan mahtava"

Niin kiitollinen, että ihmiset kokee asian näin😍 Tämän kokemuksen aikaansaaminen on kaikista tärkeintä minulle 🙏