15/04/2026
Kipeät ja sisäänkasvaneet kynnet ja Podofix kynnenoikaisu.
Kynnet olivat hoidon alussa todella arat, kenkien pitäminen jalassa oli kivuliasta. Hoitosarja kesti n. 1,5 vuotta, m***a kesällä 2025 pidettiin 4 kuukauden tauko kun kynnet eivät olleet enää kivuliaat niin asiakas sai pitää kesän kynsilakkaa varpaankynsissä. Podofixit vaihdettiin 2-3kk välein. Kuvien julkaisuun saatu lupa.
Sisäänkasvaneet kynnet voivat olla todella kivulias ja elämänlaatua heikentävä ongelma, eikä kynsien poisto yleensä helpota kuin hetkeksi. Antibiootit vievät hetkeksi tulehduksen pois m***a jos tulehduksen aiheuttajaa ei hoideta se uusiutuu kerta toisensa jälkeen.
Kynsiä pystytään kuitenkin oikaisemaan, se ei tapahdu hetkessä, m***a kipu helpottaa jo ensimmäisen hoitokerran jälkeen. Harvoin ne kynsien reunat yhdessä yössä painuvat ihon sisään myöskään.
Kynsien sisäänkasvua voit ehkäistä leikkaamalla kynnet oikein ja käyttämällä oikean kokoisia sukkia sekä kenkiä. Leikkaamalla kynnet pyöreästi ja liian lyhyeksi yhdistettynä liian pieniin sukkiin ja kenkiin edes autetaan kynsien reunojen kasvamista sisään.
Sinun ei tarvitse kärsiä, apua on saatavilla. Jos tuntuu ettet kehtaa tulla jalkojenhoidon ammattilaiselle ja ajatuskin hävettää, niin silloin sinun nimenomaan kuuluu hakeutua jalkahoitajan/jalkaterapeutin vastaanotolle. Ammattilaiselle sinun "nolot" vaivasi ovat normaali työpäivä muiden joukossa. Täällä ollaan sitä varten, eikä tuomita ketään.
