SinunFlow-hyvinvointi

30/08/2025

Hyvää syksyä 🌿 🍂🍁🫶

Kesä on vierähtänyt suosikkivuodenaikaani.

Ensin muistutus; nykyään saa 4x/v. fysioterapiasta 15:-/kerta Kelan korvauksen, ilman lääkärin lähetettä, se hieno asia.

Lisäopintoni psykofyysisen fysioterapian merkeissä Tampereen AMK: ssa lähestyvät loppuaan.

Olen opinnoistani työn ohella kiitollinen ja edelleen totean ilahtuneena, kuinka läheisesti psykofyysinen fysioterapia ( jossa erityisesti työskennellään kehomieliyhteyden äärellä)
ja Body Mind energiahoidot (joita aktiivisesti tehnyt n. 7-8 v. ajan) muistuttavat monin elementein toisiaan.

Kovin iloinen ja kiitollinen olen kevään/ kesän aikana tapahtuneista kohtaamisista, oivalluksista ja yhdessä onnistumisista ja ihmettelemisistä asiakkaiden kanssa.

Refleksivalmennuksen maailmaankin sain tutustua ja kouluttautua Rosa Ikäheimosen siivittämänä, hyvin mielenkiintoinen osa-alue sekin.

Nyt vietän viikon lomaa, luontoillen mahdollisuuksien mukaan.
Kiva kun olette ottaneet viestillä yhteyttä, jos sopivaa aikaa ei ole netistä löytynyt. Edelleenkin se on hyvä tapa löytää mieluinen aika. 🥰
www.sinunflow.fi (Porvoon Annantalossa Asentajantie 8 )

sekä www.neurowellness.fi

09/07/2025

Kesäinen tervehdys töistä 🩵🌿🤗

Annantalossa kauniit kukat tervehtivät töihin tulijaa ja asiakkaita. 🌸🌿🤗 🙏

terveisin töihin liidellyt Päivi
SinunFlow Hyvinvoinnista 🩵

22/12/2024

Kiitos kuluneesta vuodesta ❤️ ✨ Hyvää joulunaikaa kaikille 🎄✨

Koskettavia kohtaamisia ja kiitollisia hetkiä sekä energiahoitojen että fysioterapian parissa🙏

Ensi vuoden puolella on ohjelmassa myös lisäopintoja, sillä tammikuusta lokakuun alkuun, opiskelen työn ohella psykofyysisen fysioterapian täydennyskoulutuskokonaisuuden Tampereen ammattikorkeakoulussa.

Uutta musiikkiakin tulen julkaisemaan. Voit halutessasi ottaa seurantaan myös
PäiviJohanna musiikki-sivuni tai kuunnella esim. Spotifysta.

Tässä soittelen viikonlopun tunnelmissa hoitohuoneessani.

24/08/2024

Hei 🩵
Jos sopivia vapaita aikoja ei näy netti-ajanvarauksessani,
laita rohkeasti suoraan viestiä.

www.sinunflow.fi
040-732 4581

Fysioterapian lisäksi, aktiivisesti jo useamman vuoden ajan 'BodyMindEnergyBalancing'- hoitoja tehneenä, on kovin kiitollinen olo siitä, kuinka ihmiset ovat havahtuneet huomaamaan, että useinkin tarvitaan myös kokonaisvaltaisia kehoterapioita. Fysioterapiakaan ei ole pelkästään ihmisen fyysisen puolen asioiden äärellä olemista, vaan hyvinkin kokonaisvaltaista.

Hoidoilla autetaan kehoa hienovaraisesti tehostamaan omia luonnollisia paranemismekanismeja,
kehon syvän fysiologisen stressin rauhoittumiseksi.

Keho normaalistikin pyrkii kaiken aikaa itse parantamaan itseään, m***a kun meillä on elämässä usein niin paljon stressiä ( fyysisellä/tunnepuolella), hermosto käy ylikierroksilla ja apu on usein tarpeellista .

Hoitajanakin hoidatan säännöllisesti itseäni.
Hyvää syksyn odotusta🤗

02/08/2024

Tervehdys kaikille, vielä on kesää jäljellä 💚

Taas on somepäivityksissä ollut taukoa, m***a täällä ollaan kyllä.

Ihan alkukesästä lomailin viikon verran luontoretkeilyn merkeissä Pohjois-Suomessa, kolme tunturia tuli valloitettua. Syksyllä ehkä toinen reissu ruskaa ihailemaan. Lapin taika on tehnyt tehtävänsä ✨

Puolitoista vuotta yrittäjänä, pitkän erikoissairaanhoidon antoisien työvuosien jälkeen on ollut erityisen antoisaa ja kiitollisena jatkan edelleen ihmisten parissa työtä tehden.

Mikäli vapaita aikoja ei sähköisessä järjestelmässäni näy, ota rohkeasti yhteyttä viestitse. Olet lämpimästi tervetullut juuri sellaisena kuin olet 🤗

www.sinunflow.fi
puh. 040-732 4581
Asentajantiellä Lidliä vastapäätä.

Musiikki-uutisiani voit halutessasi seurata Päivijohanna music-sivuilla.

Voit käydä kurkistamassa ja ottaa halutessasi seurantaan myös
Instagramissa
SinunFlow-hyvinvoinnin ja PäiviJohanna music sivuni.

Ilolla työskentelen edelleen myös Neurowellnessin fysioterapia- ja hyvinvointi-tiimissä Porvoon Toukovuoressa.

15/04/2024

Huomenna tiistaina lantionpohjan asioista kiinnostuneille 🤗
Meitä on kaksi lantionpohjan fysioterapeuttia, Jaana Torri ja minä, asian äärellä kanssanne. Tervetuloa Toukovuoreen Neurowellnessiin 😊

01/04/2024

Kevättä ilmassa💛
En ole sometellut pitkään aikaan ja tässä välillä hihkuilen kevätterveisiä ✨ Kiitollinen antoisasta työstäni sekä fysioterapian että täydentävien hoitojen parissa.

Osittain Neurowellnessissä Toukovuoressa sekä Annantalossa Asentajantiellä SinunFlow-hyvinvointi hoitolassani. 🩵

Myös musiikin parissa olen saanut toimia, sekä oman musiikkini että joidenkin muiden, ja osallistua mm. studiotyöskentelyyn pianoni kanssa 🙏 Huhtikuun toisella viikolla lomailen.

Kiitollinen olo asiakkaiden kertomista kokemuksista. Esim. kun pitkään kehossa tuntuneet tunnemöykyt, purkautuvat, BodyMind-menetelmän avulla ja ikään kuin tiukasti puristunut nyrkki aukeaa ja virtaukset pääsevät vapautumaan.

Olet lämpimästi tervetullut ja mikäli et netissä näe sopivia aikoja, ota rohkeasti yhteyttä.🤗
www.sinunflow.fi
Porvoon Annantalo

06/01/2024

Tänään nyt iltamyöhään vähän fiilistelemässä SinunFlow-huoneessa 🩵, että mitähän sitä soittelisi huomenna tuossa salin puolella Linnunlaulussa ☺️ Yleisöllä viltit, jumppapatjan päällä makoillessa. Improvisoinnilla mennään, eiköhän se siitä jotenkin 🎶🎵

29/12/2023

Heti joulunpyhien jälkeen oli hieno aurinkoinen pyöräilykeli Neurowellnessiin Porvoon Toukovuoreen. On ilo olla mukana siellä monipuolisessa fysioterapiatiimissä. 🚴 ☺️

23/12/2023

Hyvää joulun aikaa teille ❤️✨
Lämmin kiitos kuluneesta vuodesta. Mieleenpainuvia kohtaamisia elämän asioiden äärellä.

Vuosi on ollut muutoksen aika, kun hyppäsin totutuista, tutuista työkuvioista yrittäjäksi.
Kiitollinen yhä myös aiemmille, tärkeille ja antoisille kuvioille.
Uteliaana ja hyvillä mielin kohti tulevaa vuotta ✨ t. Päivi 🩵

17/12/2023

Ketä onni suosii arvonnassa tänään? Aikaa on huomisaamuun saakka osallistua. ✨🩵🤗

Lahjakortin arvonta hoitolaani Porvoon Annantalo :n joulukalenterissa ✨

Annantalossa, jossa Sinun-Flow hyvinvointikin sijaitsee, on useita muitakin upeita toimijoita, kannattaa ottaa seurantaan.🎄⭐

www.sinunflow.fi