https://www.facebook.com/108940251231724/

Hymyjooga, Pellikantie 421, Pyhäsalmi (2025)

20/05/2025

Hymyjooga ei ole onnistunut nyt olemaan kovin aktiivinen täällä Facebookin puolella 🤪
M***a instagramissa löytyy paljon infoa tulevista tunneista ja tapahtumista, fiiliksiä ja tunnelmia sekä muuta kivaa ja inspiroivaa sisältöä.

Kannattaa siirtyä seuraamaan sinne instagramin puolelle 💖

https://www.instagram.com/hymyjooga?igsh=Mmg3dzF1bnNtbGUx

08/04/2025

Tulevat tunnit:

🧡 Flow jooga
Ke 9.4. klo 17-18

🩵 Levon jooga
Ke 9.4. klo 18-19

💜 Apinaorkesteri
Ke 9.4. klo 19.15

🩶 Soundful Yin
(Yin jooga, äänimaljat keholla ja tilassa soitettuna)
To 10.4. klo 18-19.15

🤍 Levon ilta
Pe 11.4. klo 18.30-20.30
Hinta 35€
- Soundful Yin jooga, teetä & herkkuja, jooga nidra ja rumpurentoutus

🌕 Täydenkuun voimapiiri, su 13.4. klo 14-17
Hinta 35€
- Virtaava flow jooga, unelmapaja & oman amuletin valmistus, välipala & Sound healing-rentoutus

Normaalihintaisten tuntien kertamaksu 16€.
Varaathan paikkasi etukäteen. Tunti toteutuu, mikäli 6h ennen tunnin alkua on vähintään 4 osallistujaa
Jos perut osallistumisesi alle 6h ennen tuntia, hinta veloitetaan sinulta.
Nähdään joogassa 🥰

07/03/2025

☀️ Uudet kurssit alkaa ☀️

🐒 Apinaorkesteri ti klo 17.45-19

- hauska ja kannustava tunti, jossa yhdistyy akrobatia, kehonhallinta ja luova liike niin lattialla kuin joogakankaissa. Tällä tunnilla hypitään, roikutaan, temppuillaan ja nauretaan — omia rajoja lempeästi kokeillen ja uutta oppien rennolla otteella. Tule mukaan päästämään sisäinen apinasi valloilleen! Tällä tunnilla et tarvitse mitään aiempaa kokemusta akrobatiasta, jokainen liikkuu omalla tyylillään ja omalle tasolleen sopivalla tavalla. Täällä saatat yllättää itsesi ja kokea innostavaa onnistumisen iloa!
Kesto 9 kertaa (11.3.-20.5.)
Hinta: 139€

🤸‍♀️ Lasten Air jooga ke klo 16-16.45

- leikkisä ja seikkailullinen tunti, jossa joogakangas vie meidät ylösalaisin, keinumaan ja rentoutumaan ilmassa! Tunti kehittää kehonhallintaa, voimaa ja liikkuvuutta hauskalla ja turvallisella tavalla. Tärkeintä on ilo, luovuus ja yhdessä tekeminen. Tunti on tarkoitettu eskari-ikäisille ja sitä vanhemmille.
Kesto 9 kertaa (12.3-21.5.)
Hinta: 90€

🧜‍♀️ Flow-jooga ke klo 17-18

- dynaaminen ja virtaava harjoitus, jossa hengitys ja liike sulautuvat yhteen. Tunti virtaa lempeästä herättelystä voimakkaampiin asanoihin, haastaen kehoa lempeästi ja rauhoittaen mieltä. Tällä tunnilla pääset löytämään oman voimasi ja läsnäolevan liikkeen ilon. Tunti ei vaadi aiempaa joogakokemusta, liikkeet ovat hyvin sovellettavissa.
Kesto 9 kertaa (12.3.-21.5.)
Hinta: 112€

🛌 Levon jooga ke klo 18-19

- lempeä ja palauttava harjoitus, jossa pysähdytään, hengitetään ja annetaan kehon sekä mielen huilata. Yin joogan pitkäkestoiset asanat, rauhallinen hengitys ja Sound Healing-rentoutus auttavat päästämään irti jännityksistä ja lataamaan voimia. Tämä on hetki hengähtää ja pysähtyä — juuri sellaisena kuin olet.
Kesto 9 kertaa (12.3.-21.5.)
Hinta: 112€

Ilmoittautumiset & lisätiedot: hymyjooga@gmail.com/044-9987288

05/03/2025

Tälle ihanalle kurssille on vielä muutama paikka vapaana 💖

✨️ Tarot-kortit toimivat kuin peili, joka heijastaa sisäisiä maailmaa, tunteita ja toiveita. Ne eivät kerro tulevaisuutta, vaan tuovat oivalluksia ja näkökulmia oman sisimmän ymmärtämiseen. Jokainen kortti on kuin tarina tai arkkityyppi, joka auttaa tunnistamaan syvempiä teemoja ja kysymyksiä. Tämä tekee tarotista erityisen työkalun itsetutkiskeluun, sillä kortit voivat auttaa näkemään, mitä todella tunnet ja haluat elämässäsi.

✨️ Tällä kahden päivän Tarot-kurssilla tutkimme korttien syvempiä merkityksiä, m***a jätämme myös tilaa leikkisälle, luovalle ja intuitiiviselle tulkinnalle. Tämä kurssi sopii niin aloittelijoille kuin kokeneemmillekin korttien ystäville, jotka kaipaavat uutta, raikasta lähestymistapaa tarot-tulkintoihin.

✨️ Jos haluat kokea tarotin taikuuden ja löytää omaperäisen äänesi korttien tulkkina, tule mukaan kurssille!

✨️ Kurssilla käymme yksitellen läpi kaikki pakan 78 korttia, ottaen aikaa myös keskusteluille sekä mini-tulkinnoille, joita jokainen osallistuja pääsee tekemään. Kurssin päätteeksi löydät varmuutta nostaaksesi kortteja niin itsellesi kuin lähipiirillesi.

✨️ Tarotin taika-kurssi järjestetään tunnelmallisessa Enkelikartanossa, Kirkkonummella.
Kurssin opettajana toimii Katja Rönkä / Hymyjooga. Kurssin ohjelmaan kuuluu myös Katjan ohjaamia äänirentoutuksia, mm. äänimaljoilla & rummulla.

✨️ Kurssin hinta: 249€
Tiedustelut & ilmoittautumiset sähköpostitse: hymyjooga@gmail.com

25/01/2025

Yrittäjänaisten voimapäivä – Inspiraatiota, oivalluksia ja yhteyttä
Villa Hymyssä sunnuntaina 16.2. klo 11-16. Hinta 69€

Toisinaan yrittäminen voi olla yksinäisen tuntuista puurtamista, joten on aika kokoontua yhteen 🧡
Yrittäjänaisille tai yrittäjyyttä suunnitteleville tarkoitettu päivä, jossa voit pysähtyä hetkeksi oman jaksamisesi, unelmiesi ja luovuutesi äärelle. Tule mukaan kokoontumaan samanhenkisten naisten kanssa – jakamaan tarinoita, oppimaan uutta ja löytämään tuoretta näkökulmaa yrittäjyyteen ja elämään.

Päivän ohjelmaan kuuluu:
✨ Inspiroivia tehtäviä ja harjoituksia, jotka auttavat kirkastamaan visiotasi ja sytyttämään uusia oivalluksia.
✨ Herkullinen brunssi; maukas kattaus, joka ravitsee niin kehoa kuin mieltä.
✨ Rohkaisevia keskusteluja, joissa jaetaan kokemuksia, unelmia ja uusia näkökulmia.
✨ Ohjatun rentoutushetken äänimaljoilla, joka antaa mielelle ja keholle täydellisen lepohetken.

Olitpa vasta yrittäjäpolkusi alussa tai jo konkari, tämä päivä on sinulle, joka haluat löytää uusia keinoja kasvaa, luoda ja kukoistaa – yhdessä muiden inspiroivien naisten kanssa.

Lämpimästi tervetuloa – tämä päivä on sinua varten, rohkea yrittäjä! ❤️‍🔥
Ilmoittaudu mukaan viestillä.

11/01/2025

Unelmien Italian retriitti tulee jälleen! Oletko haaveillut pidemmästä retriitistä tai matkasta Italiaan?
Olisiko nyt sinun hetki ottaa aikaa itsellesi ja investoida omaan hyvinvointiin?
Olisiko aika herättää uinuvat unelmat ja vahvistaa omaa sisäistä voimaasi sekä rohkeutta? ✨

Hymyjooga & Mirellaika järjestää ihanan retriitin Italian Capranicassa 1.-6.9.2025 ☀️

Retriitin teemana unelmat ja näkyväksi tuleminen, tilan ottaminen ja rohkeus sekä oman autenttisen itsen löytäminen

Retriitin hinta ilman lentoja 790-890€/hlö, riippuen huonetyypistä.
Tarjoamme -10% early bird-alen jos ilmoittaudut mukaan tammikuun aikana.
Retriitti maksetaan kolmessa erässä; 150€ varausmaksu ilmoittautumisen yhteydessä, 250€ erääntyy toukokuussa ja loput maksusta syyskuussa.

Hintaan kuuluu:

-majoitus (5 yötä) ihanassa yksityisessä huvilassa, Villa i Nocciolissa
- 5x kevyt brunssi ja 5x illallinen
- kaikki ohjelma, ohjaus ja materiaalit
- kävelyretki Capranican kaupunkiin ja siellä herkuttelua pizzalla ja gelatolla

Muutokset ohjelmassa mahdollisia.
Emme voi taata kaikkien erikoisruokavalioiden toteutumista.

Osallistujat hankkii itse lennot, me toki autamme näissä tarvittaessa. Jos saavut suosituslennolla Roomaan, kyyditys huvilalle kuuluu retriitin hintaan.

☀️ Retriitin ohjelma koostuu kahdesta päivittäisestä joogatunnista (Yin & Dynaaminen), meditaatiosta ja rentoutuksista, luovasta tekemisestä, teeman mukaisista pohdiskelutehtävistä yksin tai ryhmässä, mukavasta yhdessäolosta ja kiireettömästä omasta ajasta. Voit tehdä retriitistä oman näköisen tekemällä juuri niitä asioita, jotka tuntuvat hyvältä.

✨ Johdattelemme sinut kohti omaa sisintä meditaatioiden, pohdiskelutehtävien ja luovien harjoitusten avulla. Laitathan viestiä, mikäli herää jotain kysyttävää tai haluat ilmoittautua mukaan: hymyjooga@gmail.com

🩷: Mirella & Katja

09/01/2025

Kiinnostaako ilmajooga, m***a tunneille tulo ehkä hieman jännittää?

Air jooga - starttitunti voisi silloin olla just sopiva juttu sulle 💖 Tai ehkä edellisestä tunnista on kulunut pitkä aika ja haluat palautella liikkeitä mieleen. Toki kokeneemmatkin ilmajoogit on tervetulleita tunnille nautiskelemaan ihanasta liikkeestä!

Tutustumme joogakankaaseen välineenä, teemme rentouttavia & kehoa hellivä venytyksiä ja avauksia sekä treenaamme air joogan perusriipuntoja. Tunnin päättää pitkä rentoutus kankaassa pötkötellen 💜

Tunti järjestetään lauantaina 11.1. klo 14-16 Villa Hymyssä. Tunnin hinta on 25€.

Ilmoittautumiset & lisätiedot: 044-9987288/Katja

07/01/2025

Keskiviikkona 8.1. pyörähtää käyntiin Dynaamisen joogan ja Yin joogan uudet kurssit ja mukaan mahtuu vielä muutama osallistuja!
Tunnit sopii myös mainiosti ensikertalaisille, liikkeitä voi hyvin soveltaa itselle sopivaksi!

🔥 Dynaaminen jooga klo 18-19
- energinen ja virtaava tunti, jossa hengitys ja liike yhdistyvät tasapainoiseksi kokonaisuudeksi, vahvistaen kehon syviä lihaksia

☁️ Yin jooga klo 19-20
- lempeä harjoitus, jossa asanoissa pysytään pitkään nautiskellen ja antaen keholle ja mielelle mahdollisuuden löytää syvä rentous ja tasapaino

Yhden kurssin hinta 99€/7kertaa. Molemmat kurssit 175€.
Voit kysyä lisätietoja tai ilmoittautua mukaan: 044-9987288/Katja

26/12/2024

Hymyjoogan tulevat tunnit:

🩵 Air jooga Yin
To 26.12. klo 14-15
15€

💜 Sound healing-rentoutus
To 26.12. klo 15-16
15€

🩶 Pitkä Yin jooga & Sound Healing
Pe 27.12. klo 16-17.45
25€ tai 2 kertaa sarjakortilta

💛 Air jooga - akrobatia
Ma 30.12. klo 16-17
15€

🩷 Yin jooga & sound healing
Ma 30.12. klo 17

Varaathan paikkasi etukäteen. Tunti toteutuu, mikäli 6h ennen tunnin alkua on vähintään 4 osallistujaa. Jos perut osallistumisesi alle 6h ennen tuntia, hinta veloitetaan sinulta.

23/12/2024

Hymyjoogan lahjakortti - joulun rentouttavin lahja ✨️💕

Lahjakortin voi ostaa jollekin tietylle summalle tai palvelulle esimerkiksi kertakäynti joogassa (15€), yksityistunti omalle porukalle (85€), äänimaljahoito (65€)

Laitathan viestin mikäli haluat lahjakortin ostaa, vielä tänään onnistuu noutaa ihan paperinen lahjakortti. Voin myös toimittaa lahjakortin sähköisenä versiona sähköpostiin 😊

21/12/2024

Sunnuntaina mahdollisuus yhteen tai kahteen rentouttavaan tuokioon Villa Hymyssä ✨️❤️

🩶 Spiraalikävely klo 16
- ulkona tehtävä kävelyrituaali, jossa hyvästellään mennyt vuosi ja valmistaudutaan vastaanottamaan uutta. Tämä vanha, perinteinen rituaalin tehdään yleensä talvipäivänseisauksen aikana. Kävelyn jälkeen rauhallinen glögihetki joulumusiikin siivittämänä

💜 Lempeä Air jooga & soundhealing-rentoutus klo 17
- tämä rentouttava air jooga-harjoitus sopii niin ensikertalaisille kuin konkareille. Pääpaino on pysähtymisessä ja rentoutumisessa. Lopuksi pääset pötköttelemään kankaassa ja nautiskelemaan äänimaljoista ja muista rentouttavista soittimista

Yksi tunti 15€
Molemmat 25€

Jos haluat mukaan, voit ilmoittautua viestillä numeroon 044-9987288/Katja

29/10/2024

Näille kahdelle torstain kurssille mahtuu vielä muutama osallistuja mukaan 🥰

🔥 Dynaaminen jooga klo 18-19
- Kehoa lämmittävä, aktiivinen joogaharjoitus, joka vahvistaa kehon syviä lihaksia. Dynaamisen joogan liikkeet kehittävät tasapainoa sekä lisäävät liikkuvuutta. Tunnin asanoita voi hyvin soveltaa itselleen sopivaksi; keventäen tai hieman haastaen. Tunti päättyy lyhyeen loppurentoutukseen.

✨ Yin jooga klo 19-20
- Todella rauhoittava sekä palauttava joogamuoto. Yin tunnilla keskitymme pitkiin ja rentouttaviin asanoihin, hengittämiseen sekä pysähtymiseen. Niin mieli kuin kehokin saa levätä. Tällä tunnilla asanat tehdään istuen tai makuulla. Pitkä rentoutus päättää tunnin.

Kurssin kesto on 5 kertaa ja hinta 60€.
(torstaina 14.11. ei ole tunteja)

Mukaan kurssille voit ilmoittautua viestillä ( 044- 9987288/Katja)
Maksaa voi myös liikuntaeduilla.
Nähdään joogassa 🧘‍♀️

Hymyjooga

20/05/2025

08/04/2025

07/03/2025

05/03/2025

25/01/2025

11/01/2025

09/01/2025

07/01/2025

26/12/2024

23/12/2024

21/12/2024

29/10/2024

Osoite

Puhelin

Nettisivu

Hälytykset

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Oikopolut

Jaa

Kategoria