25/11/2025
Kurkataan, miten mun suolisto voi! 👀
Tää Gut Health -testi näyttää, mitä suolistobakteerit oikeasti tekee sun terveydelle – ei vaan ulostenäytteen perusteella, vaan verinäytteestä, joka menee syvemmälle.
Vertailua mulla ei vielä ole, koska testi tuli markkinoille vasta äskettäin.
Pakko myöntää, että toivoin hieman parempia tuloksia…
Mut hei – mun suolisto ei ollut kunnossa alle vuosi sitten, joten tää on jo iso askel eteenpäin 🙌
Tässä tärkeimmät:
✔️ Suoliston terveysindeksi: lähellä vihreää
✔️ IPA-taso: turvallinen
✔️ Mikrobiomin tehokkuus: korkea
✔️ Mikrobiomin immuunituki: kohtalainen
❗ Immuunijärjestelmän stressi: hälytystilassa
Nyt keskityn stressin vähentämiseen, parempaan ruokaan ja liikuntaan.
Ja aion tehdä uuden testin 4 kk päästä nähdäkseni, meneekö suunta oikeaan.
Jos haluut tietää, miten sun suolisto voi, laita viestiä 💜
Zinzino