Rauman Fysikaalinen hoitola Oy

23/01/2026

Päällepäin näytetään "tavallisilta fysioterapeuteilta" m***a meillä on töissä muitakin rooleja, yllättikö joku?🤓

23/01/2026

22/01/2026

Esittelyvuorossa tänään tiimimme ainoa porilainen (ja siitä huolimattakin ihana) Aino Liinamaa💙

🧸Työskentely lasten ja nuorten kanssa on erityisen lähellä sydäntäni. Rakastan käyttää luovuutta ja leikkisyyttä harjoittelussa.

💉Viime syksynä aloitin akupunktio-opinnot ja se on vienyt täysin mukanaan. Käytän siis akupunktiota monesti yhtenä työkaluna vaivojen ja kiputilojen hoidossa.

🧠Myös neurologisten asiakkaiden parissa työskentely on antoisaa ja erittäin mielenkiintoista!

💦Allasterapian hyödyntäminen kuntoutuksessa on omia suosikkejani. Vesi mahdollistaa todella monipuoliseen harjoitteluun.

20/01/2026

Toisinaan syömiseen liittyvien haasteiden taustalta löytyy toiminnallinen ongelma.
Usein näidenkin ongelmien laukaisevana tekijänä on stressi ja sympaattisen hermoston ylivirittyminen🧠

🥀Syömisen haasteiden taustalla olevia oireita ovat muun muassa refluksi, ruminaatio (märehtiminen), leukanivelen kiputilat ja liikerajoitukset tai aterioinnin jälkeiset vatsanalueen kivut.

💙Fysioterapiassa pyritään helpottamaan oiretta ja sen aikaansaamaa syömisen haastetta.
Tämän lisäksi pyritään löytämään perimmäinen syy oireen takaa ja etsitään oikeat keinot sen hallintaan.

🫂Syömisen ongelmien kanssa ei kannata jäädä yksin. Oman kehon reaktioiden tunnistaminen ja säätelykeinojen vahvistaminen helpottavat usein syömisen ongelmia.

19/01/2026

Esittelyvuorossa vuoden 2025 työntekijämme Jani Lahti 💫

Työssäni parasta on päästä kehittämään nuorempia ja kokeneempiakin liikkujia ja auttaa heitä mahdollisten vaivojen kanssa.

🦵🏻Vahvuuteni on tuki- ja liikuntaelin puolella ja tarkemmin vielä alaraajojen puolella.

☝🏼Haluan kiinnittää huomiota ihmisten kokonaiskuormitukseen. On tärkeää huomioida harjoittelussa työn/koulun ja vapaa-ajan tuoma kuormitus.

📚Viime aikoina olen opetellut ja opiskellut aktiivisen liikkuvuusharjoittelun saloja ja sen merkitystä kuntoutuksessa.

💙Minulta voi varata myös aikoja harjoitusohjelman suunnitteluun ja tässä haluan huomioida kokonaiskuormituksen, sekä vahvuudet ja heikkoudet.

Nähdään Rauman Fysikaalisessa Hoitolassa. Tervetuloa!

16/01/2026

Tänään perjantai-haasteena koitetaan kopioida edellisen tekemä liikesarja💃🏻 Tähän tarvitaan ehkä vähän vielä harjoitusta, vai mitä sanotte?🤔

15/01/2026

Esittelyvuorossa seuraavana Hannakaisa Mäkitalo, tutumpi "Hanttu" - toinen yrityksen omistajista💙

🥰Lasten kanssa on ihana työskennellä!
Erityisesti konttauksen, seisomaannousun ja kävelyn harjoittelu on hauskaa työtä.

💆🏻‍♀️Käytän akupunktiota kivunhoidossa, m***a käytän neuloja myös allergioiden hoidossa ja rentoutumisen tukena.

❤‍🩹Psykofyysinen fysioterapia on lähellä sydäntäni. Haluan puuttua siihen, miten asiakas puhuu itselleen.

🦵🏻Hyödynnän monesti terapiassa faskiamanipulaatiota. On ihana tuntea, kuinka jähmeä piste "sulaa" käden alla.

Tervetuloa Rauman Fysikaaliseen Hoitolaan! Nähdään meillä💙

14/01/2026

🤔Syömisen ongelmista tutuimmat ovat varmasti syömistä rajoittavat häiriöt, kuten anoreksia ja ahmimisen ongelmat, kuten bulimia. Kolmas ryhmä on määrittelemättömät syömishäiriöt.

🧠Taustalla näissä on aina häiriintynyt suhde ruokaan ja omaan kehoon. Syömiseen liittyvät ajatukset, tunteet ja syömiskäyttäytyminen alkavat hallita päivittäistä elämää. Syömisen häiriöihin voi sairastua kuka tahansa, m***a tyypillisiä ne ovat nuorilla tytöillä ja nuorilla aikuisilla naisilla.

😩Syömisen ongelmien taustalta löytyy yleensä jokin laukaiseva tekijä. Tällaisiä ovat itsetuntoon liittyvät tekijät, trauma, elämänmuutokset, ulkonäköön ja/tai urheiluun sekä koulumenestykseen liittyvä paine, terveellisen elämäntavan tavoittelu, stressi tai masennus. Siihen usein liittyy myös tunne- ja aistisäätelyn vaikeudet. Omaa hankalaa tunnetta kontrolloidaan syömisellä.

❤‍🩹Tärkeää on nopea puuttuminen ongelmiin sekä juurisyyn tai syiden käsitteleminen. Syömishäiriöstä toipuminen on prosessi, jota voidaan tukea ja vahvistaa psykofyysisen fysioterapian keinoin💙

13/01/2026

Alkuviikkoon vipinää ensimmäisellä tiimiläisemme esittelyllä💙

Olen Hanna Teerialho, toinen Rauman Fysikaalisen Hoitolan omistajista.

Rakastan tehdä töitä aktiivisesti liikkuvien ja urheilevien lasten ja nuorten kanssa, oli kyse sitten kuntoutuksesta, fysiikan tai psyykkisen puolen valmennuksesta. Myös erityislapset ovat lähellä sydäntäni.

Vahvuuteni on psykofyysisessä fysioterapiassa, erityisesti kehonkuvaan liittyvien haasteiden, syömishäiriöiden ja kuormituksenhallinnan tukemisessa.

Viimeisin mielenkiinnon kohteeni on toiminnallinen neurologia, eli keskushermostoperäiset oireet, joiden taustalta ei johdu rakenteellista vaurioita, kuten pitkittyneen aivotärähdyksen jälkeiset oireet, huimaus ja päänsärky.

Nähdään Rauman Fysikaalisessa Hoitolassa. Tervetuloa!💙

12/01/2026

Hinnastoamme on päivitetty. Tästä pääset samalla kätevästi muistelemaan mitä kaikkia palveluita meiltä löydätkään yhden katon alta.

Tervetuloa Rauman Fysikaaliseen Hoitoalan💙
Nykäiskää matalalla kynnyksellä hihasta, jos tulee kysyttävää.

09/01/2026

Kuka saa muistilaput pois itsestään nopeiten ilman käsiä?😄

Ihanaa alkanutta vuotta kaikille, tällä energialla on hyv alottaa uusi vuosi 2026🥳🪩

22/12/2025

Tässä pieni kooste mistä kaikesta vuosi 2025 on hoitolallamme koostunut.

Hoitolanväki toivottaa rauhallista ja rentouttavaa joulunaikaa kaikille sinne ruudun toiselle puolen.
🎄💫🥰

Lämmin kiitos jokaiselle, jonka matkalla olemme saaneet olla mukana kuluneena vuonna💙 ja sydämelliset onnittelut Janille vuoden työntekijän tittelistä!🏆