Työn Taiga

Työnohjausta Lapista 📚📝 Työn Taiga tarjoaa mahdollisuuden kehittää itseänne tai työyhteisöänne työnohjauksen, koulutusten, konsultoinnin sekä työyhteisösovittelun avulla.

Aloita viikko niin, että jaksat myös vielä torstaina. Ei kaikkea heti.Ei täydellä teholla.Ei yli omien rajojen.Maanantai...
13/04/2026

Aloita viikko niin, että jaksat myös vielä torstaina.

Ei kaikkea heti.
Ei täydellä teholla.
Ei yli omien rajojen.

Maanantai ei ole sprintti – se on aloitus.

Kun jaat energiaasi tasaisemmin,
huomaat usein, että viikko kantaa paremmin.

💭 Missä kohtaa sinä yleensä kulutat liikaa jo alkuviikosta?

Käy tutustumassa meidän kotisivuihin www.tyontaiga.com 🩵

Työnohjauksessa ei tarvitse aina vain puhua 💬Toiminnalliset menetelmät tuovat mukaan tekemistä, kokemista ja oivaltamist...
09/04/2026

Työnohjauksessa ei tarvitse aina vain puhua 💬

Toiminnalliset menetelmät tuovat mukaan tekemistä, kokemista ja oivaltamista – esimerkiksi kuvien, liikkeen, kirjoittamisen tai erilaisten harjoitusten kautta.

Taustalla on ajatus siitä, että oppiminen ja ymmärrys syvenevät, kun asioita käsitellään monella tasolla: ajattelun lisäksi myös kehollisesti ja kokemuksellisesti. Tämä pohjautuu mm. kokemuksellisen oppimisen näkemyksiin.

Toiminnalliset menetelmät voivat auttaa:
✨ selkeyttämään ajatuksia
✨ tunnistamaan tunteita
✨ löytämään uusia näkökulmia
✨ vahvistamaan työhyvinvointia

Ja tärkeintä – kaikki menetelmät ovat aina vapaaehtoisia. Saat osallistua juuri sen verran kuin itsellesi tuntuu sopivalta.

Työnohjaus on turvallinen tila tutkia, ei suorittaa. 🤝

Värikortit odottamassa käyttöä 🎨Mielenkiintoista nähdä, mitä kaikkea yksi väri voi avata, kun sen äärelle pysähtyy.Josku...
06/04/2026

Värikortit odottamassa käyttöä 🎨

Mielenkiintoista nähdä, mitä kaikkea yksi väri voi avata, kun sen äärelle pysähtyy.

Joskus uudet menetelmät tuo juuri sen, mitä ei osannut edes etsiä 💛

Työelämä ei kuormita vain mieltä – se voi tuntua myös kehossa.Oletko huomannut, että kiire kiristää leukaa, stressi pain...
31/03/2026

Työelämä ei kuormita vain mieltä – se voi tuntua myös kehossa.

Oletko huomannut, että kiire kiristää leukaa, stressi painaa hartioita tai epävarmuus tuntuu vatsassa? Keho reagoi usein ennen kuin edes ehdit sanoittaa tunteita.

💭 Tukahdutettu turhautuminen voi jäädä leukaan
💔 Suru ja kuormitus painavat rintaa
🌪️ Ahdistus tuntuu vatsassa
🧱 Käsittelemättömät asiat voivat “jumittaa” lantioon
😣 Sanomattomat asiat kiristävät niskaa
🏋️‍♀️ Stressi ja paine kasautuvat hartioihin
⚖️ Epävarmuus ja pelko voivat tuntua alaselässä
✊ Kontrollin tarve näkyy käsissä
🚶‍♂️ Muutoksen pelko voi heijastua polviin

Kun pysähdyt hetkeksi kuuntelemaan kehoa, saat arvokasta tietoa omasta hyvinvoinnistasi.

👉 Mitä sinun kehosi yrittää kertoa juuri nyt?

💡 Pika-apu: hengitä syvään, rentouta leuka ja hartiat, ja nimeä tunne – jo tämä voi helpottaa yllättävän paljon.

Me molemmat sairastuttiin kausitauteihin omien kevätlomien aikaan – Anne vasta ja Anja nyt. On olemassa vanha sanonta: “...
26/03/2026

Me molemmat sairastuttiin kausitauteihin omien kevätlomien aikaan – Anne vasta ja Anja nyt.

On olemassa vanha sanonta: “Hyvä työntekijä sairastaa vain vapailla ja lomilla.”

M***a pysähdytään hetkeksi miettimään, mitä se oikeastaan tarkoittaa.

Se kertoo kulttuurista, jossa työntekijän odotetaan venyvän, jaksavan ja laittavan työnsä kaiken edelle – jopa oman hyvinvointinsa kustannuksella. Se kuulostaa ehkä sitoutumiselta ja vastuullisuudelta, m***a todellisuudessa se voi olla merkki siitä, että emme anna itsellemme lupaa levätä silloin kun sitä oikeasti tarvitaan.

Kukaan ei ole kone. Sairastuminen ei katso kalenteria, eikä työn arvoa mitata sillä, kuinka pitkään jaksaa sinnitellä puolikuntoisena.

Hyvä työntekijä ei ole se, joka sairastaa “oikeaan aikaan” – vaan se, joka huolehtii itsestään, palautuu ja uskaltaa olla poissa silloin kun keho tai mieli sitä vaatii.

Ehkä meidän olisi aika päivittää tämä sanonta:
👉 Hyvä työntekijä pitää huolta itsestään – myös työpäivinä.

Mitä ajatuksia tämä herättää sinussa?

Työn Taiga tarjoaa yksilöllisesti suunniteltua ja toteutettua työnohjausta, työyhteisösovittelua sekä valmennusta/koulutusta.

Haluatko voida työssäsi paremmin?Kaipaatko selkeyttä, tukea tai uusia näkökulmia?Työnohjaus on tila pysähtyä, jäsentää j...
24/03/2026

Haluatko voida työssäsi paremmin?

Kaipaatko selkeyttä, tukea tai uusia näkökulmia?

Työnohjaus on tila pysähtyä, jäsentää ja löytää suuntaa omalle työlle.

Katse kääntyy jo kohti syksyä 2026.

Ehkä nyt on oikea hetki ottaa askel kohti sitä, mitä työltäsi oikeasti toivot.

Varaa nyt syksyn 2026 työnohjaukset
www.tyontaiga.com
anne@tyontaiga.com
anja@tyontaiga.com

Suuri kiitollisuus ja ilo! 🙏✨Minut on valittu Suomen työnohjaajat ry:n (STOry) hallituksen varajäseneksi.Tämä luottamust...
18/03/2026

Suuri kiitollisuus ja ilo! 🙏✨

Minut on valittu Suomen työnohjaajat ry:n (STOry) hallituksen varajäseneksi.

Tämä luottamustehtävä merkitsee minulle paljon – työnohjaus on sydäntäni lähellä, ja on hienoa päästä edistämään alan kehitystä ja vaikuttamaan sen tulevaisuuteen yhdessä muiden osaajien kanssa.

Lämmin kiitos luottamuksesta 💙

Työn Taiga Anne

Huomaako muutkin saman? 🌱☀️Kun kevät alkaa tulla, valo lisääntyy ja lumi sulaa, niin oma energiataso nousee ihan eri tav...
14/03/2026

Huomaako muutkin saman? 🌱☀️

Kun kevät alkaa tulla, valo lisääntyy ja lumi sulaa, niin oma energiataso nousee ihan eri tavalla. Tekee mieli liikkua enemmän, ulkoilla ja ylipäätään tehdä kaikkea.

Jotenkin tuntuu, että myös töissä jaksaa ja saa enemmän aikaan, kun päivät pitenevät ja aurinko alkaa näkyä enemmän.

Vai ollaanko me ainoat, vai saako muutkin keväästä lisää energiaa? 🌼

Heippa! Mie oon Anja, Rovaniemeltä lähtöisin oleva voimavarakeskeinen työnohjaajaopiskelija.Opinnot ovat jo hyvällä mall...
12/03/2026

Heippa! Mie oon Anja, Rovaniemeltä lähtöisin oleva voimavarakeskeinen työnohjaajaopiskelija.

Opinnot ovat jo hyvällä mallilla, ja teen jo nyt työnohjauksia ja koulutuksia.

Tämä tili syntyi halusta jakaa ajatuksia työelämästä, jaksamisesta ja työnohjauksen teemoista.

Kiva kun olet täällä mukana! 🩵

Hei! Mie olen Anne. Olen asunut suurimman osan elämästäni Rovaniemellä ja valmistunut vuonna 2016 voimavarakeskeiseksi t...
12/03/2026

Hei! Mie olen Anne. Olen asunut suurimman osan elämästäni Rovaniemellä ja valmistunut vuonna 2016 voimavarakeskeiseksi työnohjaajaksi.

Tämä tili syntyi halusta jakaa ajatuksia työelämästä, jaksamisesta ja työnohjauksen teemoista.

Mukava kun seuraat mukana! 🩵

Hyvää naistenpäivää! 🩷 Välillä on hyvä pysähtyä, nojata hetkeksi puuhun ja hengittää. Samalla muistaa, miten paljon voim...
08/03/2026

Hyvää naistenpäivää! 🩷

Välillä on hyvä pysähtyä, nojata hetkeksi puuhun ja hengittää. Samalla muistaa, miten paljon voimaa löytyy meistä naisista – yhdessä ja erikseen.

Tänään juhlitaan sitä voimaa. 🩷



📸:

✨ Uusi viikko, uudet mahdollisuudet.Maanantai ei ole alku vain kalenterissa – se on uusi mahdollisuus tehdä pieniä rohke...
02/03/2026

✨ Uusi viikko, uudet mahdollisuudet.

Maanantai ei ole alku vain kalenterissa – se on uusi mahdollisuus tehdä pieniä rohkeita päätöksiä, jotka vievät kohti omia unelmia. 💛

Tällä viikolla lupaan itselleni:
✔️ Keskittyä olennaiseen
✔️ Edetä askel kerrallaan
✔️ Muistaa myös levätä

Mikä on sinun tavoitteesi tälle viikolle? 💬👇

Osoite

Rovaniemi

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Työn Taiga :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Jaa

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram